Содержание

Как подмываются мужчины. Половая и общая личная гигиена мужчины: полезные советы. Как ухаживать за половым членом: водные процедуры

Прочитав эту статью, вы узнаете:

  • о важности интимной гигиены мужчины;
  • как правильно проводить водные процедуры;
  • зачем необходимо удалять волосы с области промежности, и какие для этого существуют методы;
  • о правилах интимной гигиены при половых контактах;
  • как часто менять и как выбирать нижнее бельё мужчине.

Очень важное место в гигиене мужчины имеет уход за половыми органами, но на практике именно интимной гигиеной мужчины часто пренебрегают. В большинстве случаев это обусловлено тем, что мужчины не представляют всей потенциальной опасности, к чему может привести недостаточное соблюдение правил интимной гигиены. Также этому способствуют все средства массовой информации: журналы, газеты, телевидение, интернет — в которых очень много говорится об интимной гигиене женщины и практически ничего – о мужской гигиене. Но здоровье половой сферы мужчины – залог его благополучия в целом.

Итак, интимная гигиена мужчины включает несколько составляющих:

  • ежедневные водные процедуры,
  • удаление волос в паховой области,
  • гигиена при половых контактах,
  • выбор и смена нижнего белья.

Начинать разговор о правилах интимной гигиены стоит с посещения туалета.

Мужское здоровье напрямую зависит от чистоты рук. Именно грязные руки у мужчин становятся причиной многих инфекций, поражающих половые органы. Мыть руки нужно до и после похода в туалет.

Также очень важно следить за тем, чтобы остатки мочи не попадали на нижнее белье. Тепло и влага в области промежности являются благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий. Для того, чтобы этого избежать, можно использовать мягкую туалетную бумагу, влажные салфетки для интимной гигиены или самый идеальный вариант, если для этого есть условия, — просто обмываться водой.

Также важно помнить, что высокие температуры негативно влияют на репродуктивное здоровье мужчины. Поэтому представителям сильного пола не рекомендуется частое посещение бани и сауны, а также слишком горячие ванны.

Если мужчина регулярно водит машину, для него хорошим подарком будет специальная воздухопроницаемая подстилка, которая будет способствовать уменьшению потоотделения и поддержанию нормальной температуры в паховой области.

Водные процедуры

Тщательно промывать паховую область необходимо 2 раза в день, утром и вечером, а также до и после половых актов. Особо аккуратно необходимо следить за головкой полового члена, так как в складках крайней плоти скапливаются выделения. И такая закрытая влажная среда прекрасно подходит для размножения опасных бактерий. Для того чтобы вымыть эти складки, необходимо отодвинуть рукой крайнюю плоть и тщательно промыть данную зону, убрать налет и вернуть плоть на место. Это поможет избежать неприятного запаха и уменьшить риск появления у мужчины воспаления половых органов. Для этого необходимо использовать специальные средства для интимной гигиены для мужчин, которые можно применять не более одного раза в день. Гель для интимной гигиены мужчин имеет натуральный состав, сбалансированную кислотность, а также в нем не содержится красителей и отдушек. Использование обычного мыла, даже геля для душа, приводят к пересушиванию столь нежной кожи головки полового члена, а это повышает риск воспалительных заболеваний данной области. После водных процедур необходимо насухо вытереть половой член промокательными движениями мягким полотенцем или бумажной одноразовой салфеткой. Полотенце должно быть личным, специально для интимной зоны и меняться не реже, чем раз в три дня.

Лучшие средства для мужской интимной гигиены

Соблюдение интимной гигиены – залог здоровья всего организма. Об этом знают все взрослые люди. Но есть те, кто мало уделяет внимания данной сфере жизни. Про гигиену и популярные продукты для проведения водных процедур мы и поговорим.

Гигиена

На полках магазинов представлен большой выбор средств для интимной гигиены, однако они практически все предназначены для женщин. Мужчины же, стесняясь обратиться за помощью при возникновении неприятных ощущений интимного характера, часто пускают это на самотек.

средства для мужской интимной гигиены отзывы

И зря, ведь даже самая незначительная проблема может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы рассмотрим разные средства для мужской интимной гигиены и их особенности. Тогда даже самый неосведомленный парень сможет легко выбрать для себя подходящий вариант.

Какие бывают средства для интимной мужской гигиены?

В давние времена для купания и ухода за телом использовались отвары, масла и настои из лекарственных трав. Этими рецептами до сих пор успешно пользуются современные медицина и косметология, применяя их вместе с развитыми технологиями и новейшими разработками. А какие же на сегодняшний день существуют средства для мужской интимной гигиены? Список их представлен ниже.

средства для мужской интимной гигиены
  1. Жидкое и твердое мыло. Его особенность – содержание молочной кислоты. Она сохраняет природный водный и кислотно-щелочной баланс кожи слизистой, обычное же мыло защелачивает.
  2. Салфетки влажные. При отсутствии полноценного принятия душа это незаменимый предмет для личной гигиены. Нужно учесть, что одними лишь влажными салфетками долго пользоваться нельзя. Они потребуются лишь для командировок, походов или в случае отсутствия воды.
  3. Гель, мусс, пенка оптимально подходят для чувствительной или пораженной кожи. Жидкая консистенция позволяет наилучшим образом сохранить полезные свойства трав, которые туда добавляются. Эта разновидность средств редко вызывает раздражение, сухость и аллергию. лучшие средства интимной гигиены для мужчин фото
  4. Специальные дезодоранты. При сидячей работе часто возникает проблема излишней потливости в паху. При этом появляется неприятный запах и пятна на одежде и сиденьях. В этом случае поможет дезодорант или тальк для мужской интимной гигиены.

Какие средства лучше?

Мужчины по своей натуре очень рациональны и не склонны часто менять что-то в своей жизни. Это касается и выбора косметических, гигиенических средств. Чаще всего представители мужского пола отдают предпочтение одной фирме.

средства для интимной мужской гигиены

И в чем-то они правы. Ведь для определенной серии средств любая компания использует одну основу. Именно поэтому можно предположить, что если гель для душа или шампунь определенной торговой марки подходит мужчине, то и средство для интимной гигиены этой же фирмы тоже не вызовет неприятных ощущений.

Как выбрать?

Выбирая для себя средства для интимной мужской гигиены, следует ознакомиться с составом, в котором предпочтительно содержание некоторых ингредиентов:

  • мыльная основа должна содержать молочную кислоту, что сохранит оптимальный уровень кислотности кожи;
  • природные, в т.ч. и травяные компоненты — они обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
  • масла растительного происхождения и глицерин — они увлажняют, смягчают и питают нежные участки кожи тела.

Лучшие средства интимной гигиены для мужчин должны иметь антибактериальные свойства и устранять запах. Нужно знать, что остальные составляющие подобных средств выполняют функции пенообразования, смягчения и впитывания. Они не должны резко пахнуть или содержать спирт.

Профилактика интимного дискомфорта у парней. Популярные средства

Как правильно ухаживать за собой? Рекомендации, которые даны ниже, вам помогут:

лучшие средства интимной гигиены для мужчин
  • Купание. Несмотря на предстоящий трудный рабочий день или спешку, нужно обязательно уделить время таким процедурам. Подмывание водой с использованием мыла, геля или пенки для интимной гигиены два раза в день предотвратит появление таких неприятных симптомов, как зуд, неприятный запах или потница, что возникает из-за образования и размножения бактерий. Большой популярностью пользуется следующая продукция: гель «Эндогем», жидкое мыло ТМ «Красная линия», гель-мусс и пенка компании Health and Beauty, молочная эмульсия с экстрактом календулы от ТМ Cleanic, Blue Ice от компании «Невский банщик», Palmolive Men, твердое мыло от Aubrey Organics. Эти средства для мужской интимной гигиены отзывы получили от парней положительные. Несмотря на то что многие из названых все же производятся для женщин, представители сильного пола их также оценили по достоинству.
  • Белье. Использование слишком обтягивающего или синтетического нижнего белья приводит к образованию потертостей и даже воспалений в интимных местах. Выбирайте комплекты по размеру и только из натуральных тканей. Ежедневно меняйте одежду, чтобы всегда чувствовать свежесть и комфорт. Если вы ведете сидячий образ жизни, имеете вес выше среднего и страдаете повышенным потоотделением в области паха – воспользуйтесь специальными дезодорантами. Хорошо себя зарекомендовали: Bond Sensational от ТМ Unique & Innovative, Chanel For Men от ТМ Chanel, спрей при повышенной потливости от ТМ Dior, твердый антиперспирант от компании Hugo Boss, гелевый дезодорант с гранулами от ТМ GILLETTE, стик и роликовый дезодорант BIOTHERM, представленный одноименной компанией, стик от ТМ Kenzo.
  • Кроме проведения ухода за половым органом следует добавить такую процедуру, как удаление или подстригание волос в паху, в области подмышечных впадин. После нее можно также использовать дезодоранты, которые наносятся на белье или непосредственно на тело.

Если неприятность все же случилась

Вы почувствовали жжение, зуд в паху? Появились прыщи и/или покраснения? Не мешкайте и сразу обращайтесь к доктору. Ведь это могут быть симптомы многих заболеваний половой системы, отсутствие лечения которых нередко приводит к импотенции. До того как вы получите консультацию, воспользуйтесь несколькими советами, чтобы временно облегчить свое состояние:

средства для мужской интимной гигиены список
  1. Примите душ с мылом для интимной гигиены.
  2. Сделайте в неглубокой емкости слабый раствор марганцовки и подержите половой член в нем, отодвинув крайнюю плоть.
  3. Аналогичное действие проводится с отваром ромашки. Залейте литром кипятка 2 столовых ложки ромашки, доведите до кипения и дайте настояться. Процедите отвар и подержите половой член в нем 5-10 минут.
  4. Чайную ложку пищевой соды разводят в стакане теплой воды и повторяют вышеописанные действия.

С такими растворами можно делать и ванночки. Они действуют на кожу успокаивающе, дезинфицируют ее и снимают воспаление.

Совет

Даже самые лучшие средства мужской интимной гигиены не являются медицинскими. Они не лечат болезни интимного характера, а служат лишь для устранения их некоторых симптомов и используются в профилактических целях. Как только вы заметили дискомфорт, обратитесь за врачебной помощью, чтобы не пропустить опасное заболевание половой системы. Ведь запущенная болезнь может привести к серьезным последствиям.

Небольшое заключение

Мы рассмотрели разные виды косметики, в том числе и лучшие средства интимной гигиены для мужчин, фото некоторых из них представлены в статье для наглядности. Надеемся, что наши рекомендации были вам полезны. Помните, что средства для мужской интимной гигиены помогут защититься от различных проблем в интимной сфере. Поэтому обязательно пользуйтесь ими!

советы и рекомендации, причины, способы и средства, особенности, виды и методы

Чистота – залог здоровья. Эта истина, известная каждому.

Содержание статьи

Важность гигиены перед сексом

Несоблюдение элементарных правил гигиены может спровоцировать рост числа бактериологических заболеваний и негативно отразиться на иммунной системе организма.

Поэтому практически каждый человек тщательно моет руки до принятия пищи, принимает ежедневный душ.

Однако немногие помнят, что не меньшее значение имеет гигиена перед сексом. В этом случае, кроме водных процедур, рекомендовано соблюдать множество других правил, способных уберечь от инфекций. Специфика соития позволяет бактериям размножаться достаточно активно, и даже небольшие повреждения могут способствовать их проникновению внутрь организма.

Гигиена перед оральным сексом

Специалистами рекомендуется использование контрацепции для всех контактов, не исключая оральный. В ротовой полости содержится большое количество бактерий, которые при попадании на слизистые мужского члена провоцируют развитие многочисленных инфекций.

Гигиена перед оральным сексом включает комплекс подготовительных мер, начиная с принятия душа непосредственно перед актом с применением средств интимной обработки половых органов.

Если фелляция не спонтанная и практикуется между постоянными партнерами, требуется провести санацию полости рта, вылечив больные зубы, избавившись от стоматологических проблем.

Категорически запрещен контакт при острых респираторных симптомах, фарингитах, ангинах, тонзиллитах и т.д.
Как это ни странно звучит, но перед фелляцией не желательна чистка зубов и применение ополаскивателей по причине разрушения естественной иммунологической защиты в ротовой полости, снижающей бактерицидные свойства слюны.

Мужчина должен удалить лишнюю растительность на половых органах, для предупреждения попадания волос в дыхательные пути, обработать головку члена и крайнюю плоть специальными средствами.

Перед оральным интимом представителям сильного пола необходимо обмыть теплой водой со специальной пеной половой член. Крайнюю плоть следует аккуратно оттянуть и тщательно очистить головку, особое внимание уделив уздечке и венчику. В заключение нужно обмыть паховую область.

И конечно, не следует игнорировать принятие ванны. Если такой возможности нет, можно воспользоваться интимными влажными салфетками, которые найдутся в сумочке у любой дамы.

Важность гигиены перед сексом

Обязательная гигиена перед сексом с контрацептивами местного назначения

Местные контрацептивы разделяются на барьерные и химические (спермицидные). К барьерным относятся кондомы, шеечные колпачки, диафрагмы. Химические включают противозачаточные кремы, вагинальные свечи и таблетки.

Большая часть прекрасного пола уверена в том, что интимная гигиена перед сексом заключается в частоте подмывания. Чем чаще, тем лучше. Это мнение является ошибочным. Бесконечное воздействие воды с обычными моющими растворами приводит к нарушению щелочной среды.

Такой дисбаланс повышает возможность инфицирования, раздражения, появления неприятного запаха. Поэтому перед близостью важно придерживаться определенных правил:

  • контрацептивы всегда должны быть в идеально чистом состоянии, доходящим до полной стерильности и храниться в темном и прохладном месте;
  • не следует использовать масляные растворы в качестве смазки при контрацепции такого вида. Если нужно, можно использовать до начала акта контрацептивное желе;
  • диафрагмы и колпачки обязательно моются после каждого раза. При мытье необходимо избегать ароматизаторов и не наносить тальк;
  • в качестве гигиенической защиты можно пользоваться латексными салфетками, прикрывающими часть влагалища и анус.

Соблюдая чистоту и учитывая все нюансы фелляции, можно не опасаться различного вида инфицирования и наслаждаться новыми ощущениями.

Гигиена перед анальным сексом

Такой вид отношений уже давно не считают запретным. Анальное сношение практикуется во многих парах. Однако многие люди не имеют представления о чистоте такого соития. Особенно важна в таких отношениях гигиена перед первым сексом.

Следует учитывать, что анальное отверстие является окончанием отдела прямой кишки, которая населена большим количеством вредоносных микроорганизмов, поэтому недопустим резкий переход к вагинальному контакту без предварительной обработки члена проточной водой.

Некоторые медики рекомендуют при такой близости предварительно очистить кишечник при помощи клизмы. Однако в этом случае нарушается кишечная микрофлора, снижается естественная защита, повышается риск возникновения инфекций.

Как правило, не обязательно предварительное промывание кишечника. Достаточно незадолго до начала опорожнить его и подмыться. Для смягчения ануса и более легкого проникновения важно использовать смазку. Это поможет избежать травмирования слизистой оболочки. И совершенно естественно, что гигиена перед анальным сексом должна обеспечиваться презервативом.

Правильный подход к выполнению требований чистоты при любых половых актах позволят партнерам чувствовать себя в безопасности и наслаждаться близостью, не опасаясь последствий.

Интимная гигиена после секса у женщин и мужчин: рекомендации

Гигиена половых органов – весьма деликатная тема как для женщин, так и для мужчин. Однако знание основных правил поможет избежать проблем в виде воспалительных процессов. Обязательной является и гигиена после секса. Рассмотрим подробнее особенности проведения очистительных процедур и некоторые рекомендации специалистов.

Важность интимной гигиены

Говорить в обществе об интимной гигиене не принято. С некоторыми познаниями в этой области родители знакомят детей еще в раннем возрасте и на этом, в большинстве случаев, все заканчивается. Потребности организма в период взросления меняются, и правила ухода за телом также необходимо пересмотреть. Их соблюдение поможет избежать появления серьезных проблем в половой сфере.

гигиена после секса

Отсутствие гигиены негативно сказывается не только на физическом здоровье, но и на психологическом состоянии. Причем страдают от этого и женщины, и представители сильной половины человечества. Кстати, мужчины почему-то относятся к вопросу интимной гигиены безответственно, что зачастую приводит к развитию воспалительных процессов половых органов.

Гигиена и половой акт

Чистота половых органов до и после сексуального контакта – не только необходимость, но и знак уважения к себе и партнеру. Можно даже сказать, что это влияет на качество получаемого в процессе соития удовольствия. Ведь мало кому будет приятно целовать потное тело, не говоря уже о более интимных ласках.

Перед сексуальным контактом необходимо обязательно принимать душ. Ведь в течение дня в области половых органов собирается огромное количество бактерий, которые при попадании на слизистые оболочки влагалища или пениса вызывают развитие различных патологий. Но это совершенно не значит, что нужно полдня провести в ванной. Достаточно нескольких минут для того, чтобы освежиться и очистить гениталии.

Если же возможность принятия полноценных водных процедур отсутствует, следует хотя бы подмыться или же протереть наружные половые органы влажной салфеткой.

Нужно ли принимать душ после секса?

Интимная гигиена после секса – обязательная процедура. Во-первых, легкий душ с применением специальных средств поможет избавиться от ощущения дискомфорта, а во-вторых, сведет к минимуму риск развития воспалительных процессов. Конечно, многим может показаться, что бежать в ванную сразу после сексуального контакта совершенно не романтично. Но, с другой стороны, ведь никто не говорил, что делать это нужно в одиночку. Принимать душ в игривой форме со своим партнером будет намного приятнее!

интимная гигиена после секса

Существуют ли определенные правила гигиены после секса? Согласно отзывам врачей, достаточно просто принять теплый душ. Причем настоятельно рекомендуется использовать для подмывания средства, которые не будут нарушать уровень pH. Категорически не подходят для этих целей обычные гели для душа и мыло. Если же под рукой специального интимного средства не окажется, достаточно воспользоваться проточной теплой водой.

Особенности интимной гигиены у женщин

В настоящее время все еще можно встретить девушек и женщин, которые далеко не всегда компетентны в вопросах интимной гигиены. При этом познания в сексуальной области могут быть весьма велики. Чтобы считать себя действительно опытной жрицей любви, необходимо знать не только о всевозможных позах, но и об элементарных правилах личной гигиены.

гигиена женщины после секса

Перед любовными играми водные процедуры принимает каждая уважающая себя девушка. В крайнем случае можно очистить наружные половые органы с помощью влажных салфеток, предназначенных для интимных зон. Ведь действительно, в некоторых ситуациях может и не быть доступа к проточной воде. Подобное часто встречается в поездках, на природе.

Гигиена после секса не должна служить основным методом контрацепции. После семяизвержения сперматозоиды попадают в шейку матки уже через 30-40 секунд. А этого времени едва хватит, чтобы добежать до ванны. Поэтому, если в ближайшее время беременность нежелательна, следует обязательно использовать презервативы при каждом половом контакте. К тому же это надежный способ защиты от заболеваний, передающихся при сексуальном контакте.

Особенности водных процедур

Для очищения нежной кожи в интимных местах необходимо использовать специально предназначенные для этих целей косметические средства. Обычные же гели для душа и мыло уменьшают щелочной уровень pH, а значит, могут спровоцировать появление зуда и воспаления. В интимной зоне у женщин среда должна быть исключительно кислой, что необходимо для поддержания нормальной микрофлоры.

личная гигиена после секса

Защиту от инфекции после полового акта обеспечит своевременная гигиена. Женщины после секса должны обязательно принимать водные процедуры. Кстати, при очищении интимных зон необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Подмываться лучше всего проточной водой. При этом струя воды должна быть направлена на влагалище сверху вниз, а не наоборот.
  2. Не стоит использовать мочалки и губки. Такие приспособления следует оставить для очищения других частей тела.
  3. Подмываться женщине необходимо минимум дважды в день. Гигиенические процедуры показаны и после каждого сексуального контакта.
  4. Спринцевание не является методом подмывания. Процедура носит больше лечебный характер и используется только по назначению специалиста. В противном случае это может привести к нарушению уровня кислотно-щелочного баланса.

Гигиена после секса у мужчин

Современные мужчины, следящие за своим здоровьем, должны понимать, что соблюдение гигиены интимных мест является залогом качественного уровня половых отношений. Но, к сожалению, далеко не все представители сильного пола соблюдают чистоту и нередко пренебрегают правилами личной гигиены. Такое отношение к уходу за половыми органами может привести к развитию хронических воспалительных процессов и нарушению эректильной функции. Также следует понимать, что от соблюдения интимной гигиены у мужчин напрямую зависит и здоровье их сексуальных партнерш.

правила гигиены после секса

За нормальную работоспособность мочеполовой системы отвечает и гигиена после секса. Каждый мужчина должен очищать половой орган до и после сексуального акта. Особенно это касается случаев, когда не используется презерватив. При этом нужно быть уверенным и в здоровье партнерши.

Не рекомендуется мужчинам заниматься сексом с женщиной в период менструации. Сгустки крови, попавшие в мочеиспускательный канал, могут вызвать воспаление. К тому же во время отторжения эндометрия шейка матки у женщин приоткрывается и становится уязвимой перед болезнетворными микроорганизмами. Защититься от инфекции поможет барьерный метод контрацепции и своевременное очищение гениталий.

Как правильно мыться мужчинам?

Личная гигиена после секса заключатся в тщательном мытье полового органа. Ведь у мужчин более щелочная сфера гениталий, и при контакте с кислой средой может возникнуть дисбаланс. Для очищения пениса лучше использовать проточную воду, температура которой должна быть на несколько градусов ниже температуры тела. Горячая вода препятствует нормальной выработке сперматозоидов.

гигиена после секса у мужчин

Обычное мыло для гигиены полового органа не подходит. Оно имеет pH на уровне 5,5-6, в то время как интимная зона у мужчин нуждается в более щелочном средстве. Для мужчин выпускаются специальные средства интимной гигиены, использовать которые можно и до, и после полового акта. Важно тщательно вымывать орган, оттягивая крайнюю плоть и уделяя внимание уздечке, мошонке. После этого нужно смыть гигиеническое средство теплой водой и ополоснуть пенис прохладной водой.

Какие средства использовать?

Если женщинам подобрать интимное гигиеническое средство можно практически в любой аптеке или косметическом магазине, то мужчинам придется не так легко. Подобная продукция встречается крайне редко. Но расстраиваться не стоит, ведь для гигиенических целей представителям сильного пола разрешено использовать мягкие средства с нейтральным уровнем pH, которые не содержат отдушек и добавок. На крайний случай можно воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены.

Гигиена после орального секса

При оральном сексе существует риск инфицирования патогенными бактериями, которые находятся на слизистой ротовой полости. От такого вида близости стоит отказаться в том случае, если партнер страдает от ангины, стоматита, герпетической сыпи, заболеваний десен и зубов.

гигиена после орального секса

Следует учитывать, что такой вид любовных утех больше подходит для постоянных сексуальных партнеров. В противном же случае существует высокий риск инфицирования различными недугами. Чтобы избежать этого, специалисты рекомендуют использовать специальные презервативы, предназначенные для оральных ласк.

Перед занятием оральным сексом рекомендуется лишь прополоскать ротовую полость чистой водой или специальным стоматологическим ополаскивателем. После минета и кунилингуса также должна быть соблюдена гигиена. После секса обоим партнерам следует принять душ и тщательно очистить ротовую полость. При контакте с непостоянным партнером рекомендуется произвести санацию с использованием медицинских дезинфицирующих средств.

Подмывание (гигиена) — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Подмыва́ние — гигиенические процедуры, заключающиеся в очищении наружных половых органов и ануса от загрязнения, смегмы.

Подмывание производится водой, водным раствором перманганата калия или с мылом. Во время менструации рекомендуется использовать кипячёную воду[1]. Подмывание грудных детей производится после акта дефекации или мочеиспускания. Женщинам врачи рекомендуют подмываться не реже двух раз в день, мужчинам — не реже одного раза в день[1].

Подмывание необходимо также при интравагинальном введении лекарств[2].

Подмывание рекомендуется применять при геморрое[3] и трещине заднего прохода[4] в качестве альтернативы использованию туалетной бумаги.

Мусульманский туалет в мечети с душем и кувшином для подмывания

В исламском праве подмывание именуется как истинджа (араб. إستنجاء‎). Подмывание совершается только после окончания процесса испражнения и мочеиспускания. Омывать мужской половой орган нужно начиная от «корня» до «кончика» не менее трёх раз (если требуется ещё большее число полосканий, нужно довести их до нечётного числа), а затем встряхнуть три раза[5].

Халатное отношение к очищению от нечистот и скверны считается грехом и мерзким поступком. В хадисе[6], передаваемом от Абу Хурайры со слов Мухаммеда, говорится, что люди подвергнутся мучениям в могиле из-за этого[7].

  • Подмывание на сайте Московского НИИ педиатрии и детской хирургии Росмедтехнологий

Чем подмываться мужчинам при молочнице?

Одним из эффективнейших средств борьбы с молочницей является обязательное соблюдение гигиенических правил. Ни одно, даже самое мощное лечение, не может оказать положительного эффекта, если мужчина не будет соблюдать гигиенический режим.

В период ремиссии молочницы у мужчин необходимо подмываться ежедневно с применением чистой теплой воды, и мягкого мыла, которое не оказывает раздражающего воздействия ни на кожу, ни на слизистую оболочку. Лучше использовать детское мыло. При наличии раздражения или зуда рекомендуется после мыться смазать раздраженные участки тонким слоем детского крема. При сильном раздражении и жжении рекомендуется использовать крем сабельник, поскольку он снимает воспаление, нормализует кожную микрофлору, оказывает антисептическое воздействие. Необходимо учитывать, что тереть полотенцем ни в коем случае не стоит кожу. Нужно просто промокнуть легкими промакивающими движениями.

В период обострения использовать мыло не рекомендуется. Во время обострения нужно подмываться растительными отварами, которые оказывают противовоспалительное, антисептическое действие. Подмываться во время обострения нужно не менее 2-3 раз в сутки. Обязательно нужно подмываться утром, и вечером, непосредственно перед сном. Если назначено дополнительное лечение, оно проводится после того, как мужчина подмоется, иначе оно не будет эффективным. Вытираться лучше одноразовыми полотенцами или салфетками, чтобы исключить возможность распространения инфекции.

Сразу же хотелось бы отметить, что готовятся все отвары для подмывания по одной и той же схеме. Так, для начала нужно приготовить концентрированный отвар. Для этого берут примерно 4-5 столовые ложки травы, заливают литром крутого кипятка. Настаивают в течении часа, после чего обязательно вливают в тазик для подмывания, и разбавляют водой до комфортной температуры. После этого подмываются, тщательно промывая пораженные участки отваром. После того, как подмывание закончилось, нужно несколько минут подождать, пока отвар впитается в кожу и слизистые оболочки. После этого можно вытирать (лучше использовать для этого одноразовые салфетки или полотенце). Не стоит тереть кожу, движения должны быть аккуратными.

Рассмотрим основные отвары, которые нужно использовать для подмывания. Преимущество отдается противовоспалительным и антисептическим травам.

Лапчатка гусиная эффективна в борьбе с воспалительными процессами. Она не только устраняет воспаление, но и способствует восстановлению слизистой оболочки. Также нормализует секрецию иммуноглобулина А, который обеспечивает защиту организма от инфекционных агентов, предотвращает прогрессирование инфекционного процесса.

Солодка голая быстро снимает воспаление любой этиологии и локализации. Основным лекарственным сырьем  являются корни, предварительно высушенные и измельченные. Важнейшим свойством солодки является то, что она восстанавливает слизистую оболочку мочеполовой системы. Применяется при различных воспалительных процессах, различных видах инфекции.

Фиалка трехцветная и анютины глазки – эффективные травы, которые часто применяют для лечения различных воспалительных заболеваний и нарушений состояния микрофлоры. Раньше считалось, что это травы, которые действуют преимущественно в отношении дыхательной системы. Но сегодня многочисленные научные исследования подтвердили, что травы оказывают активность и в отношении других систем. Они снимают воспаление, нормализуют основные биохимические показатели, предотвращают развитие инфекционного процесса. Также доказано, что они воздействуют и на мочеполовую, репродуктивную систему, усиливают потенцию и либидо.

Также преимущество этих трав состоит в том, что  они стимулируют выработку иммуноглобулинов, которые способствуют восстановлению организма после инфекционного заболевания, обеспечивают надежную защиту от грибковой инфекции, паразитов. Устраняют зуд, жжение, раздражение, которое сопровождает молочницу.

Спорыш (птичий горец) содержит активное эфирное масло, которое помогает быстро снять воспаление. Также этот растительный компонент обладает антисептическим действием, нормализует состояние местного иммунитета, нормализует состояние слизистой оболочки. Кроме того, отвар из этой травы способствует снятию отеков, зуда, жжения и покраснения, которые возникают при молочнице. Иногда молочница сопровождается болевыми ощущениями, зудом, чувством жжения. Поэтому в данном случае нужно подмываться чаще. А спорыш благодаря содержанию дубильных веществ способствует устранению этих неприятных проявлений.

Сабельник лекарственный применяется в виде отвара, который  довольно быстро снижает воспаление любой локализации и генеза. Преимущества этого компонента состоит в том,  что он оказывает воздействие довольно быстро. Уже через несколько часов заметен положительный эффект.

Дополнительно обладает ранозаживляющими, противоаллергическими свойствами. Также отмечена способность рассасывать уплотнения и гематомы. Подобные эффекты практически уникальны, их удается достичь благодаря высокому содержанию фитогормонов и дубильных веществ. Также отдельно хотелось бы отметить способность сабельника к стимулированию местного иммунитета и нормализации гормонального фона. Нормализует местное кровообращение, кровяное давление, обладает кровоостанавливающим действием, заживляет мелкие ранки, трещины, эрозии. Улучшает общее самочувствие, нормализует метаболизм.

Листья хрена дворового также применяют для подмывания. Это довольно быстродействующее и сильное средство, поэтому его рекомендуется применять не более 2-3 раз в сутки. Продолжительность лечения не должна превышать 4-5 дней, поскольку при более длительном лечении может наблюдаться побочный эффект в виде аллергической реакции. Уникальность хрена состоит в том, что он устраняет застойные явления, отеки.

Черника обыкновенная представляет собой эффективное растительное средство, которое издавна применяют для устранения воспалительного процесса, снятия боли, профилактики аллергических реакций. Содержит большое количество витамина С, который является мощным антиоксидантом, который нормализует состояние слизистых оболочек, снимает воспалительный процесс, предотвращает прогрессирование инфекционного процесса.

Шалфей лекарственный обладает, прежде всего, противовоспалительным действием, а также вяжущими, и антибактериальными свойствами. Снижает выделение слизи, нормализует обменные процессы, состояние слизистой оболочки. Это мощное средство, которое может применяться для лечения и профилактики гнойных и гнойно-септических явлений, застоев, нарывов и фурункулов.

Как следует правильно подмываться женщине: практические рекомендации

Женское здоровье во многом зависит от того, насколько тщательно женщина выполняет основные правила интимной гигиены. Особое внимание следует уделять ежедневному мытью и подмыванию. Если пренебрегать этими важными мероприятиями, можно заболеть серьезными болезнями. Все дамы знают о том, что подмываться нужно, и у каждой женщины свои секреты этой процедуры.

Однако, далеко не каждая представительница прекрасного пола делает это правильно.

Об особенностях правильного подмывания можно узнать, проконсультировавшись с врачом-гинекологом. Какие-то правила обязательны для всех, а какие-то зависят от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины. Все врачи сходятся в одном: правильное подмывание помогает укрепить иммунитет и является лучшей профилактикой инфекций, а неправильное выполнение этой процедуры, наоборот, разрушает здоровье и приносит только вред вместо пользы.

Подмывание как важное гигиеническое мероприятие

Подмывание — самое важное гигиеническое мероприятие. Очень важно выполнять эту процедуру правильно. Любая девочка, девушка и женщина должна знать о том, что:

  • ежедневный туалет интимных мест препятствует проникновению инфекции;
  • если подмывание проводится по правилам, после окончания процедуры женщина чувствует себя свежей и бодрой;
  • особенно полезно подмываться прохладной водой, так как эта процедура одновременно является и закаливанием;
  • подмывание эффективно снимает чувство дискомфорта, вызванное грибковыми заболеваниями (например, кандидозом, или, в просторечии, «молочницей»).

Большинство женщин моются в ванной, используя для этого в душе струю с водой необходимой температуры. Но лучше всего делать это, используя специальное приспособление для ежедневного женского туалета — биде. Обычно биде устанавливают в больницах, поликлиниках, гостиницах и общественных туалетах. Однако, в последнее время все больше женщин приобретают такую технику для квартир и частных домов. Подмываться с помощью биде очень удобно, при этом вода не выплескивается на пол.

Бывает, что в квартире или в доме нет горячей воды (например, котельную отключили на лето). В таком случае подмываться можно, используя обыкновенный металлический или керамический ковшик с ручкой. Туда добавляется горячая вода, разбавленная с холодной. Главное — предварительно проверить температуры воды, чтобы не обжечься.

Как часто нужно подмываться

Как часто следует подмываться

Все врачи имеют единое мнение по этому вопросу: подмываться следует, как минимум, два раза в день. Но бывают и ситуации, когда нужно делать это чаще, например:

  • во время месячных;
  • во время обострения грибковых и инфекционных заболеваний, которые сопровождаются обильными выделениями с неприятны запахом;
  • в первые дни после родов;
  • если произошел незащищенный половой контакт.

Многие женщины проводят подмывание каждый раз во время приема общего душа. Как правило, это бывает утром и вечером. Бывает, что принять душ по какой-то причине не получается (например, во время поездки в поезде, в автобусе или на автомобиле). Но и в этом случае можно найти выход из положения, воспользовавшись влажными салфетками для интимной гигиены.

Во время месячных подмываться необходимо каждый раз после смены прокладки. Если пренебрегать этим правилом, можно занести в организм инфекцию, так как во время месячных иммунитет становится особенно уязвимым.

Также подмываться нужно каждый раз после незащищенного полового акта. Подмывание не предотвратит венерические заболевания, но снизит вероятность передачи от мужчины к женщине некоторых инфекций.

Какие средства использовать для подмывания

Какие средства гигиены можно использовать для подмывания

Большинство прекрасных дам с детства привыкли использовать для подмывания обыкновенное мыло, например, «банное», «детское», туалетное. Однако, эксперты утверждают, что использовать мыло для ежедневного туалета наружных половых органов ни в коем случае нельзя. Мыло разрушает микрофлору влагалища и изменяет кислотно-щелочной баланс. При регулярном применении мыла для подмывания кожа становится сухой и раздраженной, на половых органах может появиться раздражение и покраснение.

Можно использовать для подмывания обыкновенную воду. Однако, вода не устраняет неприятный запах. Еще один минус этого способа подмывания заключается в том, что водопроводная вода из-под крана часто бывает жесткой. Также в горячей воде из-под крана часто содержатся агрессивные химические вещества. Поэтому, если женщина решила подмываться только водой, лучше использовать кипяченую воду, остывшую до комфортной температуры.

Идеальный вариант — применение гелей для интимной гигиены. Эти гели обладают следующими преимуществами:

  • поддерживают во влагалище оптимальный кислотно-щелочной баланс;
  • эффективно устраняют неприятный запах и способствуют уменьшению выделений;
  • обладают антисептическим и противовоспалительным действием;
  • обладают фунгицидным, то есть противогрибковым, действием.

Как правильно подмываться девушкам: полезные советы

Подмываться нужно всегда в одном и том же направлении: спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Если же пренебрегать этой рекомендацией, можно занести во влагалище кишечную палочку и другие патогенные микроорганизмы, обитающие в заднем проходе.

После подмывания непременно нужно надеть чистое нижнее белье. Оно должно быть просторным, но не тесным. Лучше всего носить хлопчатобумажные трусы, так как синтетика не дает коже правильно дышать.

Выбирая гели для интимной гигиены, следует отдавать предпочтение средствам без ароматизированных отдушек и красителей. Сильные ароматы могут вызвать аллергическую реакцию. Идеальный вариант — прозрачный гель без запаха. Подобрать подходящий вариант средства для ежедневного подмывания поможет врач-гинеколог.

Температура воды при подмывании должна быть комфортной. Не следует делать воду очень горячей. После подмывания нужно обязательно вытереться сухим и чистым полотенцем. Не стоит тереть кожу, чтобы не вызвать раздражения, достаточно лишь мягко промокнуть наружные половые органы. Полотенце для подмывания должно использоваться только по назначению. Если в доме несколько женщин, у каждой должно быть свое полотенце для интимной гигиены. Удобно использовать для этой цели небольшое махровое полотенце или мягкую салфетку из микрофибры.

Во время подмывания женщина одной рукой разводит наружные половые губы, а другой рукой направляет на них струю воды. Если процедура проходит в обычной ванной, делать это удобнее всего стоя, широко расставив ноги. Нужно следить, чтобы вода не выплескивалась на пол.

Девочек младшего возраста нужно с детства приучать подмываться ежедневно, в одно и то же время. Это важнейший навык опрятности. Чем раньше ребенок научится подмываться самостоятельно, тем лучше.

Как правильно подмываться девушкам

Бритье или депиляцию интимной зоны нужно всегда выполнять перед подмыванием, но не наоборот. Если дамы подмывается после удаления нежелательных волос, она смывает все волоски, оставшиеся на коже после процедуры. Если же пренебречь подмыванием, эти волоски могут стать причиной значительного дискомфорта.

Женщины, страдающие различными гинекологическими заболеваниями, часто лечатся спринцеванием — вводом во влагалище лекарственных препаратов в жидкой форме. Спринцевание нужно проводить только после подмывания. То же самое касается применения любых лекарственных свечей.

Женские гигиенические процедуры

Секреты подмывания должна знать каждая женщина. Правильное выполнение этой нехитрой процедуры — залог здоровья и прекрасная профилактика инфекционных, бактериальных и грибковых заболеваний. Дамы, пренебрегающие ежедневной интимной гигиеной, гораздо чаще болеют и имеют более слабый иммунитет. Правильное подмывание — это не только здоровье, но и красота, комфорт, чистота и свежесть, а также уверенность в себе. Об этом должна с раннего детства знать каждая девочка, девушка и женщина. Тот, кто не любит подмываться и не умеет делать это правильно, рискует собственным здоровьем.

Видео

Из этого видео вы узнаете, как нужно правильно подмываться.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о