Содержание

Как влюбить мужчину моложе себя

Хорошо быть молодой девушкой — ничего особого для соблазнения делать не надо: порхнула мимо мужчины, обдала его ароматом юной свежести, и он твой.

А что делать женщине, которой миновал уже тридцатник, а то и сороковник? А еще хуже, когда ее тянет на молоденьких парней, которые тоже пока озонируют свежестью и силой, в отличии от сверстников. Как понравиться такому мужчине, если ты сама уже зрелая женщина?

Комплексы перезревшей внешности и страх перед сексом

Самая большая проблема у взрослых женщин — это ее увядающая внешность. Как ни странно, но это проблема чаще всего у них в головах, нежели в зеркальном отражении. Даже маленькая морщинка, которая недавно появилась на переносице, готова оставить «глубокий рубец на сердце».

И тут понеслось:

  1. Слоны красоты, СПА-процедуры, крема, толстый слой косметики и всё то, что может стереть хотя бы на время мелкие неприятности внешности.

  2. Тренажеры, бассейны, утренние пробежки, чтобы убежать от времени, которое «ставит метки» на стареющее тело.

  3. Пластическая хирургия, обещающая одним взмахом скальпеля вернуть былую молодость за пару-тройку часов.

Это правильно, ведь соблазнить молодого парня обрюзгшими телесами практически невозможно. Но даже пройдя множество процедур, многие женщины всё равно сильно комплексуют:

  1. Хорошо ли она наложила макияж — не видны ли мелкие морщинки под тональным кремом.

  2. Не слишком ли яркое освещение, чтобы все ее огрехи во внешности не бросались бы в глаза ее бойфренду.

  3. Удачный ли на ней лифчик, который визуально поднимает ее «грустную» от возраста грудь.

Далеко не всем пластическая хирургия по карману. И то, что не удается подтянуть в тренажерных залах — всё свешивается, растягивается, наполняется жиром. А это такой ужасный комплекс!

Вот как раздеться перед парнем, если растяжки после родов на животе как гармошка, грудь свисает до пупка, а на бедрах целлюлит? От стыда можно сгореть! Страшно представить, что перед первой близостью надо будет с легкостью сорвать с себя халатик и тут же разочаровать парнишку.

Ежедневный уход за телом необходим, независимо от возраста твоего партнера. Но если ты во время секса тащишь свои комплексы в постель, то будь уверена: ты всё испортишь.

Молодой мужчина желает заняться сексом со зрелой женщиной по трем основным причинам:

  1. Она опытна, поэтому может научить его каким-то хитрым приемам в постели, о которых он не знал.

  2. Над ней не надо много пыхтеть и уламывать, она сама покажет мастер-класс — надо просто лежать и наслаждаться.

  3. Она тигрица в сексе, и каждый раз будет это делать будто бы последний раз, от малолеток такого не дождешься.

И вот такая неудачка: ожидал тигрицу, а получил в итоге комок живых комплексов, зажатых в углу кровати. С таким обломом можно и сверстницу уломать на секс.

Но чтобы такого не случилось, вот тебе пару советов на этот счет для первой близости с юношей:

  1. Не поддавайся порывам. Например, парень из-за своей молодой горячности захотел тебя впервые чуть не в лифте. Тихо! Останови его! Любая женщина, независимо от возраста, не уверена в идеальной свежести своего тела. Эти порывы могут хороши в то время, когда у партнёров уже крепка.

  2. Если комплексуешь из-за своего тела, то займись с ним сексом по старинке: в темноте под одеялом. Ну или при свечах — их приглушенный свет не выявит все недостатки, да и слой тонака не будет виден. А для первого раза вообще рекомендуется заняться сексом в специальном нижнем белье с кружевами. Мужчины любят элементы фетиша, а заодно и ты перестанешь зажиматься.

Но всё это хорошо для первого раза. В дальнейшем же показывай себя тигрицей, если твоего парня всё в тебе устраивает. Подробнее о своих дальнейших действиях ты узнаешь из статьи Как вести себя с парнем, который младше тебя.

Может быть, заинтересует: Что спросить у мужчины, чтобы не выглядеть дурой в его глазах

Как расположить к себе парня

Если еще до первой близости далеко, то у тебя главная задача — влюбить в себя этого мальчишку.

Запомни главное правило: если он тобой не заинтересован с самого начала, то ты хоть из кожи вон лезь — ничего у тебя не получится.

Дело в том, что далеко не каждый мужчина любит «распустившуюся розу» а не «нежный бутончик». В статье Почему мужчины любят женщин постарше описаны женские качества, по которым многие мужчины тянутся к зрелым женщинам. Но если мужчина категорически против такого неравного по возрасту отношений, да и качества «Василисы Премудрой» его не влекут, то сразу пасуй.

Другое дело, ели ты интуитивно чувствуешь посылаемые флюиды от твоего молодого воздыхателя, и ловишь на себе его взгляд. С этого момента начинается флирт. В основном заигрывание идет по одному похожему сценарию (об этом читай в статье про флирт).

Но в случае с твоим молодым человеком может быть один важный нюанс — он будет жутко волноваться, и вот по каким причинам:

  1. Ты старше, а значит мудрее его. Соответственно он будет лихорадочно искать оптимальные темы для разговора, чтобы были просты и для тебя, и для него.

  2. Он будет стесняться своего молодежного сленга, если он к нему привык. Ему стыдно быть в твоих глазах сопливым малолеткой.

  3. Он изо всех сил будет стараться выглядеть постарше, хоть это иногда будет получаться нелепо и угловато.

Твоя цель — максимально его расслабить в разговоре. Ты ему не учительница и не мамочка, чтобы он оправдывался перед тобой за каждое свое слово и действие. Ты должна сама в беседах сравнять границу, а поэтому не умничать лишний раз.

Поскольку ты старше, а значит мудрее, он в тебе будет искать личного психолога. Тут важно не потерять нить беседы: не перебить и не зевнуть. Если он рассказывает грустную историю, то слушай его с интересом, взяв обеими руками его ладонь, глядя прямо ему в глаза, мол, не переживай, парень, я с тобой!

Частые разговоры по душам очень сближают. В это время рождается не только доверие, но и тяга к человеку, которому можно рассказать абсолютно всё. Его не хватает как воздуха, есть постоянное желание хотя бы позвонить ему и услышать хотя бы его голос. А это уже огромный шаг с любовной привязанности.

Лучшее место для соблазнения

Если парень тобой заинтересован, то ему явно претят эти девичьи капризы: «купи то», «отведи туда», «развлеки тем». Поэтому, если ты хоть раз взбрыкнешь в своих капризах, то всё запросто испортишь.

Но и тебе так же не нужно исполнять все его капризы. В будущей жизни с ним тебе придется во многом самой выравнивать острые углы, а пока расслабься и будь собой — ты ведь должна показать себя, какая ты бываешь в быту, если у тебя серьезные на него планы.

Замечательно, если у тебя есть отдельное жилье, и встречи будут происходить именно там. Почему это удобно:

  1. У тебя дома есть все, что поможет тебе «помолодеть» в считанные минуты (косметика, крема и парфюм), и что понадобится для любого форс-мажора. Да и твоя одежда рядом в гардеробе.

  2. Сам парень будет не будет чувствовать себя виноватым, то что не может найти подходящего места для свиданий, так как обычно с молодухой он ищет свободные «хаты» у друзей.

  3. Ты можешь сама создать условия для уюта и расслабления. Он будет чувствовать, что приходя к тебе в дом, он испытывает чувство комфорта, его ничего не напрягает, а хозяйка рада такому гостю.

Важно, в чём ты будешь одета на встречах. Сразу «в топку» удобные байковые халаты и спортивную одежду. Но и кукольные розовые платьица с бантиками забудь, а то будешь похожа на Дюдюку Барбидокскую из известного детского мультика. Смешны те женщины, которые хотят помолодеть с помощью девичьих нарядов.

Если тебе все-таки удобен халатик, то пусть он будет яркой раскраски из китайского шелка. Они и на ощупь приятны, и смотрятся сексуально. Особенно если у тебя хорошая фигура, и тебе идет любое мини. А вот вечернее платье подойдет только для какого-то особого случая, например для описанного в статье Как устроить романтический ужин для любимого.

В принципе — всего этого тебе уже достаточно для соблазнения. А если тебе удастся быть тигрицей в первую же ночь, и парень будет в восторге от первого секса, то ты всё сделала правильно. А какие у вас будут дальнейшие отношения, и сможешь ли ты привлечь его как будущая жена это всё зависит от твоей мудрости и терпения.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар. Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Еще по теме:

Как привлечь внимание парня, который тебе нравится, если он младше?

Пока наши ровесники фантазируют о ком-то помоложе, а мы пытаемся привлечь внимание ровесников, парни помладше любуются ухоженными и самодостаточными леди нашего возраста, проще говоря, нами. Игнорируя этот обширный рынок сбыта, мы рискуем так ничего и не узнать о раскованных отношениях с не закомплексованным, активным молодым человеком, не обременённым кризисом среднего возраста, бывшей женой и лысиной.

Почему соблазнить парня – это просто?

Интерес парней к женщинам постарше не ограничивается сексуальной подоплёкой. Постарше – значит умнее, интереснее, женственнее. Такая дама – потенциально хороший друг и прекрасная любовница. Это именно то, что молодой человек, на которого вы положили глаз, в вас видит.

как привлечь внимание

Он уже вас хочет, так что задача проста – покажите ему, что он не ошибся: вы действительно та самая королева, о которой он давно мечтал.


Завоевание принца. План действия

Правильнее всего к кампании по покорению молодого человека относиться, как к игре. Флирт – это ведь и есть игра, доставляющая удовольствие обоим участникам, а потому – подмигните своему отражению в зеркале и будьте готовы к увлекательной партии.

Предлагаем вам изучить несложные правила этой «игры». Итак, что же нужно делать?

  1. «Сжечь и закопать» свои комплексы. Повторим ещё раз: вы королева. Он мечтал о вас всю свою жизнь. Маленькая грудь и полные бёдра? Он не заметит этого, если вы не будете неуверенно жаться по углам, прикрываясь юбками макси. С любым типом внешности всё дело в правильном гардеробе и макияже. Так что надевайте на себя то, что придаст вам уверенности – и вперёд, врывайтесь в его жизнь.
  2. Держать себя в форме. Ваше тело – оружие, и ваша задача – держать его боеспособным как можно дольше. Красивое тело – тот самый источник уверенности, которого нам часто не хватает для успеха. Кроме того, физическое совершенство – это реально единственное превосходство молодых над вами. Поэтому отнеситесь к этому пункту серьёзно: начните ходить в спортзал, на пробежки или в бассейн. Да, вам не удастся мгновенно стать фитоняшкой, но магия спорта сработает по-другому: уже в процессе достижения цели вы будете выглядеть лучше и чувствовать себя бодрее, здоровее и желаннее.
  3. Проявлять инициативу. Не имеет значения, какой опыт отношений у вас был в прошлом, конкретно сейчас вы охотница, и вы идёте по свежему следу. Ваш возраст даёт немало привилегий: пока двадцатилетние ждут чудес, вы уже умеете творить их самостоятельно. Знакомьтесь, пишите и звоните первой, предлагайте идеи для свиданий. С ровесником мы редко можем себе это позволить, ведь в этом случае хочется быть объектом ухаживаний и не выглядеть слишком доступной. С парнем помладше всё по-другому: напомним, он уже вас хочет, а своей инициативой вы позволяете ему со ступеньки фантазий перейти к реальным действиям. Вы демонстрируете, что он вам интересен, и вы видите в нём не мальчика, но возможного партнёра.
  4. Быть самодостаточной. Помните цитату из «Дневника Бриджит Джонс»? «Путь к сердцу мужчины лежит не через его желудок, а также не через секс, красоту и чудесный характер, а исключительно через отсутствие всякой заинтересованности в данном мужчине». Начиная компанию по завоеванию принца, важно сознавать, что неудача вполне может случиться, несмотря на всю вашу уверенность, красоту и обаяние. Кто его знает, этого принца? Может, он и не принц совсем, а маменькин сынок или и вовсе гей. Поэтому вооружитесь чувством юмора и помните: вы прекрасно жили до встречи с этим мужчиной, в случае чего – дальше будете жить ещё лучше. Вам он нужен как вишенка на торте, но торт без вишенки остаётся тортом. Застрахуйтесь от провала своей самодостаточностью, не ставьте все эмоции на одну карту. В итоге либо у вас будет мужчина, либо вам будет над чем посмеяться на встрече с подругами – никаких трагедий. Кстати, самодостаточность ещё и выглядит довольно привлекательно со стороны. И именно такой представляют себе королеву в своих фантазиях принцы – женщиной с яркой, наполненной жизнью, кусочек которой вы соизволите им подарить.
  5. Интересоваться его увлечениями. Бессмертная рекомендация Эндрю Карнеги – искренне интересоваться людьми – работает и в нашем случае. Женское внимание для мужчины – это всё. А внимание женщины постарше льстит вдвойне, ведь королева точно не станет одобрять какую-то ерунду. Поэтому не поленитесь почитать правила игрушки, в которую он рубится, или изучить технические характеристики байка, на который он копит, – так у вас будет и тема для разговора, и доказательство серьёзного отношения к принцу.
  6. Относиться к нему серьёзно. А серьёзное отношение к объекту – это важно. Мужчины так же, как и мы, боятся быть использованными и выброшенными. Поэтому придётся попотеть, чтобы доказать ему чистоту ваших намерений. Будьте королевой, но не диктатором; охотницей, но не хищницей. Учитывайте мнение мужчины в любом вопросе, ищите компромиссы и всегда идите путём продуктивного диалога. Превосходство в возрасте не даёт вам права командовать, скорее, оно должно дать вам мудрость и умение слышать собеседника.
  7. «Отпустить себя» в сексе. Как ни крути, а парень помладше ждёт от вас в постели многого, так что, пожалуй, настало время пробуждения вашей внутренней сексуальной богини. Когда дело дойдёт до постели, постарайтесь просто расслабиться и позволить себе получать удовольствие – кайф не только от секса, но и от самой ситуации, от своей маленькой и в то же время большой победы. Классный секс – это ведь не про какие-то особые умения вроде специфического эротического массажа, это, в первую очередь, стремление двух людей доставить друг другу максимум удовольствия. Поэтому будьте открытой для его желаний и ни в коем случае не забывайте о своих. Оставьте смущение и ложную скромность его сверстницам, будьте по-хорошему развратной, – это ведь есть внутри каждой из нас, просто мы все ищем партнёра, с которым эту развратность будет уместно проявить. Ваш молодой принц, пожалуй, самый подходящий кандидат на роль такого партнёра.
  8. Не акцентировать внимание на возрасте. В конце концов, вы просто мужчина и женщина, которых влечёт друг к другу. На данный момент общего у вас намного больше, чем различий, а потому нет смысла играть в ролевую игру «учительница – ученик» бесконечно.
  9. Сохранить его и свою свободу. Никто и никогда не скажет, чем закончатся те или иные отношения. Лучше всего не строить никаких планов и просто позволить ситуации развиваться так, как решит судьба. Он моложе и, возможно, не готов к далеко идущим отношениям, да и готовы ли вы к ним на сто процентов – с мужчиной, на которого всегда будете смотреть немножко свысока? Настройтесь просто на яркий период в вашей жизни и возьмите от него всё, а что будет дальше – уже не ваша забота. Вы королева, а не тюремщик.
  10. Оставаться собой. Пожалуй, это самый главный пункт нашего плана. Демонстрируя свои достоинства, позволяя себе проявлять инициативу и безумствуя в сексе, не изменяйте себе в главных принципах и склонностях. С кем бы мы ни встречались, наша целостность – это первичная ценность, рисковать которой не стоит ни ради мужчины, ни ради карьеры, ни ради чего-либо ещё. И ваш принц тоже обратил на вас внимание именно потому, что вы – это вы. Такая, какая есть. Несовершенная. Настоящая. Королева.

Толика удачи и следование этим несложным и приятным правилам наверняка помогут вам завладеть вниманием молодого человека.

Однако помните и о том, что королевы порой имеют право нарушать все правила, если им так захочется. Следуйте за своим вдохновением, верьте интуиции, слушайте внутренний голос.

Просто живите и позвольте себе получать удовольствие от маленьких любовных сражений. Что наша жизнь? Игра!

как привлечь внимание Загрузка…

Как влюбить в себя мужчину, который моложе? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как влюбить в себя мужчину, который моложе, фотоРазница в возрасте – это нормально. Любви все возрасты покорны.

На самом деле это вообще не вопрос возраста, а исключительно внутреннего состояния людей, которым хорошо вместе. Все остальное – домыслы, стереотипы, боязнь общественного мнения и тому подобное, то есть бред.

История знает огромное множество примеров успешных союзов, в которых женщина была старше мужчины. Сергей Есенин и Айседора Дункан – разница 18 лет, Наполеон и Жозефина – 6 лет, Сальвадор Дали и Гала– 10 лет, Джон Леннон и Йоко Оно – разница 7 лет и др. И это прекрасно!

Почему вам нужно быть вместе?

Единственная причина быть вместе – вам хорошо вдвоем. Если ты видишь в нем мужчину и чувствуешь его заинтересованность в тебе – плевать на возраст! Как влюбить в себя мужчину, который моложе тебя? Так же, как и любого другого мужчину!

Ключевое – не возраст. Ключевое – роли, которые вы играете в отношениях.

Если ты на 100% выполняешь свои женские функции, а он мужские – все окей, жить вам долго и счастливо. Но помни: поддерживать и выстраивать отношения с долгосрочной перспективой гораздо сложнее, чем завязать. Влюбить в себя мужчину, то есть привлечь его – только первый этап.

Если парень моложе, как его влюбить в себя?

Как это сделать? Вот несколько советов.

Помни, что ты – женщина

Ты не должна никого завоевывать. Не надо ни за кем бегать. Но если ты та женщина, с которой мужчинам хочется быть рядом, женственная и открытая – ты можешь сподвигнуть его на первый шаг по-женски, мягко и игриво.

Дай ему понять, что он тебе интересен и жди активности от него. Но имей в виду: излишняя женская заинтересованность может восприниматься мужчиной как навязчивость и иметь обратный эффект.

Слушай больше, говори меньше

Твоя мудрость и гибкость – то, что очень поможет в общении с любым мужчиной. Особенно с молодым-горячим. Иногда лучше промолчать, чем спорить и что-то доказывать.

А еще на свиданиях больше слушай его. Не умничай, не учи его жизни, не пытайся решать его проблемы. Дай ему почувствовать свою значимость и нужность.

Принимай его таким, какой он есть

Если ты хочешь мужчину переделать, посоветовать, как ему стать лучше и т.д. – воздержись. Даже если парень младше и тебе «справедливо» кажется, что он в чем-то не разбирается так хорошо, как ты.

Это не повод его «подтюнинговать» или где-то «подтянуть» – ты только заденешь мужское самолюбие. Не раздражает такое желание женщины только инфантилов, маменькиных сынков и нищебродов. Оно тебе надо? Кстати, об этих персонажах…

Выбирай правильно

Убедись, что мужчина обладает истинно мужскими качествами. Не маменькин сыночек  , не альфонс (ссылка на статью про альфонсов), не нарцисс-красавчик  и не нищеброд. И что в отношении тебя у него не может быть дурных намерений.

Среди мужчин есть те, кто пытается по-разному самоутвердиться за счет женщины. Причем среди мужчин помладше этот риск увеличивается. Критерий: твое самоощущение рядом с ним. Комфортно? Хорошо вместе? Нет неприятного послевкусия от общения? Тогда все окей.

Проси его о помощи

Нет более верного способа заставить мужчину почувствовать себя героем, чем попросить о помощи. Легко, ненавязчиво. Совет, «грубая мужская сила», подсказка в выборе правильной модели портативной колонки… Это может быть что угодно.

Главное – отблагодарить его после этого восторженными «Спасибо тебе огромное! Без тебя я бы ни за что не справилась!».

Получай наслаждение от секса

В отношениях рано или поздно случается секс. Еще очень вероятно, что именно с него у вас все и началось. Сексуальная совместимость – важный фактор успешности отношений. Наслаждайся интимной близостью, получай искреннее удовольствие.

Довольная удовлетворенная женщина – наркотик для мужчины.

И здесь разница в возрасте очень на руку обоим: по последним исследованиям, пик сексуального развития у мужчины – 19-25 лет, а у женщины – 30-45. Сама природа ЗА!

Делай ему комплименты

Только делать их нужно правильно. Чтобы это не выглядело искусственно, не раздражало. Лучше, если это будет комплимент его качеству или действию.

«Спасибо, что помог разобраться с приложением! Ты просто эксперт!», «У тебя отличный вкус! Такая милая атмосфера и интерьер в этой кафешке…» – бери на вооружение!

Следи за собой

Посещай салоны, спортзалы, спа. Если женщина в себя вкладывает энергию, силы, средства – в нее захочет вкладывать и мужчина.

Ухоженная и привлекательная женщина, которая следит за собой, занимается спортом, с идеально уложенными волосами и свежим маникюром всегда восхищает и привлекает внимание мужчин.

Задай себе вопрос: «Как мужчина чувствует себя, когда я рядом?»

Создай ощущение спокойной удовлетворенности, которое он будет испытывать в твоем присутствии. Мужчина влюбляется не в женщину. Он влюбляется в свое состояние рядом с ней.

О том, какие женщины нравятся мужчине – подробно в этом видео: https://youtu.be/BriUSmeFsN0. Если рядом с тобой ему комфортно, он чувствует себя лучшим в мире мужчиной – такую женщину он ни за что не захочет отпускать.

Будь естественна

Будь собой. Это касается как внешнего вида (не стоит одеваться излишне молодежно, кому-то подражать), так и поведения.

Нет смысла врать о своем возрасте – рано или поздно правда все равно всплывет. Естественность и искренность привлекает мужчин гораздо больше, чем наигранность, а они это всегда чувствуют.

Что говорит наука

С точки зрения биологии, разница до 5 лет – вообще не разница. Если больше – тоже не препятствие для отношений.

Очень многих мужчин интересуют как раз женщины постарше. Опытные, мудрые, знающие, чего хотят от жизни и от мужчин, умеющие наслаждаться сексом.

Исследование National Association of Retired Persons (США) в 2003 году показало: около 1/3 зрелых женщин (от 40 до 60) находятся в связи с мужчинами моложе их. И все довольны.

А еще ученые доказали, что более здоровые дети рождаются от пап в возрасте до 29 лет.  А вот возраст женщины при этом такой важной роли не играет.

Ну а просто по-человечески, – ты сама наверняка не раз замечала: у женщины в отношениях с мужчиной младше себя повышается самооценка. Она расцветает, заряжается жизненной энергией и светится изнутри! Ее мужчина будет гордится ею.

И чтобы влюбить в себя парня независимо от того, моложе он тебя или нет – никаких специальных манипуляций делать не нужно. Достаточно просто быть по-настоящему женственной внешне и внутренне.

Как привлечь мужчину моложе себя — ЗнайКак.ру

Пролистайте страницы любого еженедельного таблоида, и вы обязательно наткнетесь хотя бы на одну историю, связанную с тем, что более зрелая женщина встречается с мужчиной моложе ее. Возможно, вы думаете, что подобное случается только в Голливуде, но в реальной жизни это происходит даже еще чаще. Тот парень, стоящий за вами в очереди в магазине, или новичок, недавно устроившийся в ваш офис, может оказаться идеальной парой для вас. Привлеките молодого мужчину, обыгрывая идею «хищницы» или «пумы» (прим. перев.: «пума/пантера» — женщина среднего и более зрелого возраста — от 30-35, которая предпочитает вступать в романтические отношения с мужчинами моложе ее) и всегда будьте начеку.

примерно 1/3 зрелых женщин (от 40 до 60) находятся в связи с мужчинами моложе их

Статья, опубликованная ABC, под названием «Зрелые женщины с молодыми мужчинами?» (More Older Women With Younger Men?) выделила и рассмотрела современный тренд, когда женщины более зрелого возраста предпочитают более молодых мужчин. Статья ссылается на исследование, проведенное еще в 2003 году Национальной Ассоциацией Пенсионеров (National Association of Retired Persons), констатировавшее, что примерно 1/3 зрелых женщин (от 40 до 60) находятся в связи с мужчинами моложе их. 

Сложность: умеренно легко.

1. Оперируйте репутацией «пантеры» для своей пользы. Молодые мужчины и парни теперь каждый день видят, как их любимые звезды и идолы встречаются и заводят серьезные отношения с женщинами старше них вдвое, не говоря уже о пяти годах разницы, — и начинают присматриваться к интересным женщинам постарше в своем окружении. Дайте молодому мужчине знать, что вы старше, но все еще полны жизни и стремитесь к жизни активной.

Дайте молодому мужчине знать, что вы старше, но все еще полны жизни и стремитесь к жизни активной

2. Одевайтесь, как женщина на охоте, и обыгрывайте ваши лучшие качества — как физические, так и интеллектуальные (хорошая фигура, отличное чувство юмора, ум, умение краситься так, будто косметики на вас нет, позитивная мудрость, естественная красота, манеры уверенного в себе человека, и т. д.). Тщательно заботьтесь о себе – зачастую юным девушкам это тоже не свойственно: вам понадобятся все атрибуты зрелого туалета от хороших духов до кремов для тела, сочетающихся с деодорантом. Не забудьте и о стильной прическе.

Не одевайтесь слишком консервативно и зрело, но и молодиться слишком тоже не стоит, как дамы под 40, носящие короткие прямые сарафаны или кеды: и то, и другое производит скорее отрицательное впечатление, чем желаемое вами. Отдайте предпочтение хорошим (но не в стиле стриптиза) каблукам, чтобы показать свои ноги, не забывайте о джинсах — они придают вашему образу легкость и допустимую молодежность (но не носите джинсы постоянно), наконец, выберите блузу с относительно низким вырезом. Тот единственный факт, что вы старше, еще не означает, что вы не выглядите великолепно, и тот самый парень должен иметь возможность увидеть это. К слову, множество различных дизайнерских вещей способно отлично подчеркнуть вашу фигуру без вульгарных клише, вроде джинс поуже и выреза поглубже. Выберите взрослый, но актуальный стиль одежды, который сможет сказать, что вы энергичная, современная, но элегантная и умная женщина без возраста.

Тот единственный факт, что вы старше еще не означает, что вы не выглядите великолепно, и он должен иметь возможность увидеть это

Насчет поведения — пара интересных и забавных замечаний, брошенных в разговоре с кассиром или коллегой, ваши шутки на корпоративе, интересные идеи для проектов – все, что угодно достойное, что выделит вас из толпы.

3. Избегайте упоминания ряда вещей, в которых он не разбирается или о которых ничего не знает: тех, что связанны именно с вашим возрастом. Например, не стоит говорить о том, что случилось до его рождения: конечно, это не касается крупных мировых событий или политики, но вот частностей, а также поп-культуры, культурных достижений и событий ближайших к его рождению десятилетий касается в первую очередь. Если он родился после выхода на экраны «Звездных войн», не стоит упоминать, как вы в школе на свидании ходили в кино на премьеру этого фильма, или рассказывать, как попали на концерт Джексона. Придерживайтесь вещей и интересов, которые вы разделяете: например, любовь к музыке Depeche Mode/A-ha или, наоборот, Armin(а) van Buuren(а), соответствующей интересам обоих поколений.

4. Проявите вашу мудрость и опыт, но аккуратно, чтобы не задеть его самолюбие. Нет ничего сексуальнее, чем женщина, которая знает, чего хочет, уверена в себе, умеет себя показать и не желает лишать себя настоящей жизни. Расскажите ему о том путешествии в Париж или в горы, как вы вырубились на рок-концерте какой-то группы, участвовали в потасовке в баре, ходили под парусом или ездили в Италию на финал футбольного сезона, и вы удивитесь, насколько сильный интерес он проявит.

Расскажите ему о том путешествии в Париж ...

 как вы вырубились на рок-концерте какой-то современной группы

5. Попросите его помощи и/или совета с чем-то, что знает только он или хотя бы просто хорошо в этом разбирается. Скажите ему, что вам понравилась новая песня, но вы не знаете ни ее названия, ни исполнителя, задайте ему вопрос по характеристикам нового mp3 плеера. Возможно, позднее он и будет волноваться, что вы уже и так много обо всем знаете и он вам не нужен, но подобный вопрос покажет, что вы, несмотря ни на что, нуждаетесь в нем.

6. Нельзя «вчистую» разделить всех молодых мужчин на пару-тройку категорий, так что если вы особо заинтересованы возможностью встречаться с ним, попробуйте понять его мотивацию. Ищет ли он возможности весело провести время, проходит ли через стадию перехода от мальчишеской безответственности к личности уравновешенного и ответственного молодого мужчины, ищет возможности завести семью или надежную и любящую компанию на длительный период? Вырабатывайте свою стратегию действий, опираясь на данные факты.

7. Расширьте свои интересы и хобби за пределы собственного дома. Ходите на встречи, мастер-классы в стиле унисекс, спортивные групповые занятия, попробуйте фотографирование или латиноамериканские танцы – чаще длительное время делайте что-то за пределами родных четырех стен. Так вы не только повысите свои шансы встретить подходящего молодого мужчину, но и шансы привлечь его значительно увеличатся: ритм вашей жизни будет лучше совпадать с ежедневным ритмом молодых людей; вы будете знать и уметь больше интересных вещей, у вас будет о чем поговорить; вы покажете себя энергичным и динамичным человеком; у вас будет возможность найти единомышленника, человека, увлекающегося тем же, чем и вы – а это сближает практически лучше всего остального.

Расширьте свои интересы и хобби за пределы собственного дома

8. Не забывайте о естественности, о возможности быть самой собой. Взрослые женщины часто привлекают молодежь своей зрелостью, спокойствием, уверенностью, умом, естественной интеллигентностью – им не надо что-то строить из себя, что-то доказывать, они и так уже более чем интересны. Так что не пытайтесь кривляться, уподобляться молодым женщинам, еще не состоявшимся как личности. Не старайтесь отмалчиваться, избегая спора, не принижайте себя рядом с ним. Демонстрируйте уверенность во всем, что вы делаете.

Дополнения и предупреждения:

— Многие молодые мужчины встречаются со зрелыми женщинами, чтобы иметь возможность учиться у них и стать более зрелыми самим. Если вы встречаетесь с молодым человеком, который все еще самоутверждается, попробуйте поддержать его идеи, цели и обеспечьте твердым, хорошим советом. Понимайте те трудности и препятствия, с которыми сталкиваются молодые люди. Не копайтесь в его тревогах, не вешайте на них ярлыки глупости или незрелости;

— Избегайте на корню собственнических замашек и неуверенности в своем молодом партнере. Для молодых желание свободы и возможность жить своей жизнью еще важнее, чем даже для зрелой личности – это период их становления. Вспомните себя в этом возрасте. Не предъявляйте неблагоразумных и чрезмерных требований;

— Некоторые молодые мужчины встречаются с женщинами старше себя из чисто эгоистичных побуждений. Желание отношений без каких-либо условий, постоянный доступ к эротическому наслаждению, финансовая сторона вопроса или даже психологическое самоутверждение за счет женщины – все это может быть основной причиной того, что молодой человек проявляет к вам интерес. Так что четко определите свои собственные желания, прежде чем искать молодого партнера. А, уже находясь в подобных этим, пагубных отношениях, трижды подумайте, надо ли оно вам;

— Не волнуйтесь, если скажете или сделаете что-то, что укажет на ваш возраст, потому что он и так знает, что вы старше. Просто при желании переведите это в шутку и двигайтесь дальше, вместо того, чтобы смущаться и волноваться, что вы упустили контроль и все испортили;

— Не врите насчет своего возраста и не притворяйтесь, что вы младше, чем есть на самом деле. Так или иначе, однажды он узнает правду – и скорее раньше, чем позже, все мы любопытны – и тогда он, вероятно, будет расстроен насчет всей этой ситуации. В худшем случае вы расстанетесь.

Как соблазнить мужчину

Как соблазнить мужчину?Среди женщин распространено мнение, что главное в соблазнении мужчины — яркая, сексуальная внешность.

Но специалисты утверждают, что это не совсем так.

Безусловно, красивая внешность притягивает сильный пол. Но гораздо важнее наличие внутреннего магнетизма и умение «подать себя».

Чтобы молодой человек не только желал близости, но и постоянно грезил вами, вы должны понять, как соблазнить мужчину.

Ухоженность

Каждого мужчину привлекают стильные, ухоженные, следящие за собой женщины. Если вы будете соответствовать этим критериям, вам будет намного проще соблазнить понравившегося мужчину.

Формируйте свой образ, учитывая мельчайшие детали, вплоть до цвета помады. Помните, что один из ваших главных козырей — удачный макияж, без которого вы не должны появляться ни на работе, ни на прогулке. Поэтому, встав с постели, постарайтесь сделать так, чтобы ваше лицо излучало свежесть.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Чтобы соблазнить мужчину, не забывайте про маникюр и педикюр. Глядя на женские руки, у многих мужчин сразу складывается впечатление об их утончённости. Аккуратные, ухоженные ногти подчеркнут вашу женственность, и внесут в ваш образ элемент нежности.

Также большую роль играет хороший, правильно подобранный парфюм. При этом он должен нравиться и вам, и быть приятным окружающим: близким людям, друзьям и коллегам по работе. По статистике, 75% мужчин при общении с женщиной обращают внимание на её аромат.

Одежда

Как соблазнить мужчину?Многие женщины глубоко ошибаются, что быть соблазнительной можно лишь в вызывающей одежде. Такие наряды чаще всего отталкивают представителей противоположного пола.

Поэтому вместо короткой юбки лучше отдать предпочтение идеально сидящим брюкам, а кофту с глубоким декольте сменить на лёгкую блузу. Мужчина должен быть заинтригован вашим телом, которое вы позволите рассмотреть не сейчас, а только в постели.

Чтобы соблазнить понравившегося вам мужчину, надевайте наряды, которые подчёркивают ваши достоинства и скрывают недостатки. А правильно подобрать себе гардероб поможет видео, в котором наглядно объясняется, какие вещи наиболее подходят для вашей фигуры.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Флирт

Если вы задумали соблазнить мужчину, вам просто необходимо овладеть искусством флирта. Флирт — это игра, на которую способна только смелая, уверенная в себе женщина.

Его основой являются случайные касания, неоднозначные улыбки, магнетический взгляд и многозначащие слова. Часто лёгкий, непринуждённый флирт доводит отношения партнёров до постели.

 

Чтобы ваша заинтересованность выглядела естественно, воспользуйтесь такими психологическими методами:

  • Внимательно слушайте мужчину.
  • Не доказывайте ему свою правоту.
  • Говорите ему только то, что ему хочется услышать.
  • Пользуйтесь языком тела и жестов.

С помощью флирта соблазнить симпатичного вам человека совсем нетрудно. Главное, чётко придерживаться правил и настойчиво идти к своей цели.

Улыбка, жесты, взгляд

Соблазнить мужчинуСамым эффективным оружием невербального контакта является задорный, светящийся взгляд, подкреплённый милой, манящей улыбкой. Для того чтобы соблазнить мужчину, используйте следующий приём.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Долго смотрите ему в глаза, затем отведите их на секунду, и снова взгляните на него. Но этот взгляд уже должен быть интригующим, с еле заметной улыбкой.

Чтобы отработать этот приём, постарайтесь проделать его перед видео камерой. Просматривая заснятое, вы сможете отработать свои действия до идеальных.

Специалисты по изучению языка жестов утверждают, что мужчину возбуждают манипуляции с женскими волосами и запястьями. Попробуйте соблазнить его, накручивая на палец прядь волос или поглаживая своё запястье.

Если эти жесты будут выглядеть естественно, результат не заставит себя ждать. Такие методы наиболее подходят тем, кто хочет соблазнить мужчину на работе. Он не устоит, наблюдая за вами целый день.

Следите за своей осанкой. Даже когда вы садитесь на мягкий диван, старайтесь держать спину ровно. Представители сильного пола на подсознательном уровне оценивают осанку женщины, делая для себя выводы о её фигуре.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Соблазнительным движением является закидывание ноги на ногу. Чтобы соблазнить понравившегося мужчину, делать это нужно плавно, не спеша, как будто вы — героиня эротического видео.

Проявляйте инициативу

СоблазнительницаЕсли вы уже знаете, как соблазнить мужчину, не стоит медлить. Убеждение, что молодой человек сам должен сделать первый шаг — это всего лишь стереотип.

Представители сильного пола любят чувствовать себя желанными. А когда мужчина поймёт, что вы хотите увидеть его в своей постели, он, несомненно, сделает вам шаг навстречу.

Мужчину довольно трудно подтолкнуть к действиям, не намекая на свои желания. Поэтому используйте методы, которые заставят его почувствовать ваше внимание:

  1. Чаще улыбайтесь ему.
  2. Подмигивайте.
  3. Как бы случайно касайтесь его тела.

Такие «невинные» знаки с вашей стороны помогут вам соблазнить молодого человека без особого труда.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Момент близости

Когда дело дошло до постели, не старайтесь выглядеть невинной девочкой. Мужчины этого не любят. Раз вы стали инициатором таких близких отношений, то постарайтесь сделать так, чтобы партнёр не пожалел об этом.

На свидании будет уместен вкусный ужин с бутылкой хорошего вина, тихая музыка, эротическое видео. Этого будет достаточно, чтобы соблазнить партнёра, расслабиться и окунуться в океан новых чувств.

Не забудьте также про красивое бельё. Вы должны покорить мужчину, показать ему, что он сделал правильный выбор. Статистика показывает, что в 90% случаев дальнейшие отношения напрямую зависят от качества первого секса.

Независимо от места, где вы хотите соблазнить понравившегося мужчину (на работе, в гостях или у себя дома), следуйте вышеописанным правилам.

Мужская психология несколько проще женской, поэтому нам достаточно действовать по определённым шаблонам и наслаждаться ответной реакцией партнёра. Но если вы ещё не уверены в своих навыках, найдите видео, в которых наглядно показано, как соблазнить мужчину.

Автор: Вера Дробная

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

5 способов не для юных девушек. Как завоевать мужчину

Содержание:

Реклама
Реклама

Достижение тридцатилетнего возраста и появление первых морщин для многих женщин — приговор. Но так ли это на самом деле? Стоит ли опустить руки в поисках мужчины мечты и перестать конкурировать с юными девушками в надежде понравиться мужчине? Мнение психолога и энерготерапевта Жанны Белозеровой.

Почему богатые мужчины выбирают молодых девушек?

Женщины после 30 начинают уделять больше внимания тому, как они выглядят. В силу возраста кожа становится менее упругой, метаболизм замедляется. Как результат — появление морщин, лишних килограммов. Женщины зацикливаются на внешности. Посещают косметологов, покупают много косметики в надежде оставаться желанной для своего партнера. И далеко не все понимают, в чем отличие более зрелой женщины от юной.

Здесь нет разницы между замужней и одинокой женщиной. У обеих одна цель — выстоять в конкуренции с молодыми девушками. Первая стремится сохранить страсть в отношениях с партнером и не допустить его измены или ухода из семьи. Вторая — расположить к себе понравившегося мужчину.

Но в борьбе с молодыми представительницами пола женщины за 30 часто теряют надежду, оказываются не готовы к конкуренции за молодость, привлекательность и внимание. Многие зацикливаются на цифре в паспорте с мыслью: «Мое время уже прошло» и думают, что забыть о своих желаниях — лучший выход. Они начинают быть с теми, кто им не нравится, и стараются довольствоваться малым. Шаг за шагом делают свою жизнь более несчастной и погружаются в бесконечный поток депрессий.

Почему богатые мужчины выбирают молодых девушек?

Бытует мнение, что мужчины выбирают женщин за красоту, а женщины мужчин — за деньги. Это не так. В противоположном поле нас привлекает не красота и деньги, а женское и мужское начало.

По природе мужской капитал связан с уровнем его власти, богатством. Дело не в меркантильности со стороны женщин, а в том, что они стремятся быть под защитой, иметь опору. Им нужен сильный мужчина. Он — добытчик и спаситель. Если раньше представители сильного пола занимались охотой и сражались за жизни, то сейчас в этом нет необходимости. Время — мирное, продукты можно купить в магазине. Поэтому мужской капитал сосредоточен в бизнесе, и чем больше благ у мужчины, тем он более целеустремлен и силен в глазах женщины.

Женский капитал — это, в первую очередь, ее сексуальная энергия и привлекательность. Она — стимул для его достижений и источник силы мужчины, потому что способна к деторождению. Поэтому женщина особенно привлекательна в период овуляции, так как генерирует огромное количество сексуальной энергии, сколько нет в мужчине. Если правильно направить эту энергию, мужчина не сможет устоять.

Мужское начало стремится к сильному женскому, а женское — к сильному мужскому. Соединяясь, они создают единое целое, гармонию.

Реклама

Чем отличается женщина от девушки

Девушка — юна, беззаботна и привлекательна. Она умеет получать удовольствие от мелочей, и в этом проявляется ее сексуальность.

В силу возраста женщин постарше мало чем можно удивить. Необходимость содержать семью, обязанности и проблемы, отсутствие времени для наслаждения собой дают о себе знать. В результате вырабатывается не женская сексуальность, а мужской гормон тестостерон, отталкивающий противоположный пол.

К этому прибавляется и рождение ребенка. Вся накопленная женская энергия покидает женщину вместе с малышом. Ребенок опустошает сексуальную энергию мамы. Поэтому у молодых мам нередки послеродовые депрессии, а в молодых семьях — измена мужа и его уход из семьи. Еще и поэтому стоит уделить особое внимание послеродовому восстановлению — чтобы не навредить отношениям с партнером после рождения ребенка.

Так как победить в конкуренции с молодыми девушками? Пользоваться преимуществами!

Главное из них — мудрость и опытность. Такие женщины знают, что нужно партнеру. Они заинтересованы в мужчине, могут поддержать беседу, грамотно выстроив диалог, поддержать партнера в трудную минуту, а в момент необходимости оставить его наедине с самим собой.

Юные девушки, в силу возраста, зациклены на себе, своих желаниях и стремлениях. У них есть выбор между мужчинами, они горды и эгоистичны и часто не принимают во внимание интересы партнера.

С такими девушками мужчины не прочь поразвлечься, но не выстраивать длительные отношения. Отсутствие мудрости и глубины — то, чего так не хватает юным девушкам, и в то же время — неоспоримое преимущество женщин старшего возраста.

Чем отличается женщина от девушки

Обольщение мужчины: 5 способов для опытных женщин

Чтобы быть конкурентоспособной в борьбе за достойных мужчин, необходимо уметь делать следующее.

  1. Наслаждаться. Учитесь получать удовольствие от самых обычных вещей, и вы будете приятно удивлены, каким вниманием вас окружат мужчины! Испытывайте настоящий кайф от того, как пьете воду, промакиваете губы салфеткой или причесываетесь. Собираясь на встречу, почувствуйте скольжение шелкового платья по телу. Просматривая фотографии в альбоме, с любовью переворачивайте страницы. Не бойтесь демонстрировать эмоции счастья! Важно, чтобы удовольствие исходило изнутри, а не было набором механических и наигранных действий.
    Женские флюиды создают поле очарования, мужчина не сможет пройти мимо, он будет стремиться быть рядом любой ценой. Наслаждающаяся женщина — желанна в глазах мужчин.
  2. Танцевать. Необходимо находиться в гармонии со своим телом и умело управлять бедрами. Восточные танцы или биоэнергетический стриптиз — отличный выбор.
  3. Быть недоступной. Под этим подразумевается делать выбор между мужчинами, а не довольствоваться тем, что есть. Не соглашайтесь на все и сразу: секс, совместное проживание. Женщина должна уважать себя и быть с тем, кто ей интересен. Тогда и мужчина будет испытывать желание добиваться.
  4. Управлять взглядом. Женский взгляд безумно возбуждает мужчин и не оставляет шансов думать о чем-то кроме обладательницы этих глаз. Попробуйте такой прием: поймайте взгляд мужчины, сделайте вдох, сократите интимные мышцы, на расслаблении — выдох в сторону мужчины. Он не сможет устоять. После этого нужно создать ощущение потери — для этого уйдите или отведите взгляд. Мужчина должен пройти три этапа: ощущение наслаждения, опустошения и желания испытать это снова.
  5. Использовать интимные мышцы. Сокращайте интимные мышцы в присутствии мужчины. Наступит легкое возбуждение, и будет генерироваться сексуальная энергия. Мужчина рядом не сможет этого не заметить.

Обольщение мужчин в первую очередь строится на радости женщины, на получении собственного удовольствия, обретении гармонии со своим телом. Чтобы быть желанной, ей необходимо искриться от счастья. Для этого нужно уделять как минимум 15 минут в день расслаблению и аккумулированию женской энергии. Это может быть принятие ванны, массаж, йога, танцы — то, что дарит наслаждение. Учитесь быть в гармонии с собой, и вы будете вне конкуренции!

Статья предоставлена Академией женской мудрости ALMA

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Как соблазнить молодого мужчину: 6 правил

Влюбляясь в молодого мужчину, большинство женщин начинают испытывать серьезный дискомфорт. В этом нет ничего удивительного, ведь при попытке выстроить отношения с молодым партнером, в голове возникает множество спорных мыслей.

И самое главное – далеко не все женщины могут чувствовать себя уверенными. Поэтому важно знать несколько правил, которые помогут соблазнить молодого мужчину и не допустить никаких ошибок.

Как соблазнить молодого мужчину: 6 правил

Забудьте о комплексах

На протяжении жизни у каждой женщины складываются определенные комплексы по поводу своей внешности или манеры общения.

Если речь идет об отношениях с более молодым партнером, все это не имеет значения. Вы уже смогли привлечь внимание и зацикливаясь на собственных комплексах или проблемах, можно испортить отношения еще в самом начале.

Держите себя в форме

Некоторые женщины специально заводят себе молодых любовников, чтобы выглядеть для них лучше.

А почему бы и нет, ведь находясь с красивым мужчиной более молодого возраста, хочется полностью ему соответствовать.

Держать себя в форме помогут танцы или походы в спортивный зал. Вариантов масса, важно найти для себя полезное занятие, которое поможет оставаться в форме в любой жизненной ситуации.

Проявляйте инициативу

Хотели съездить в горы, посетить другие страны, но с бывшим партнером все это не получалось сделать?

Почему бы не начать новую жизнь и не раскрыть все свои желания и тайные мечты?

Жизненный опыт пойдет только на пользу, ведь именно вы обладаете знаниями и понимаете, как нужно поступать в определенной ситуации. Мужчина при этом будет видеть перед собой женщину, которая помогает двигаться ему вперед. Поэтому от таких отношений смогут извлечь пользу оба партнера.

Покажите мастер-класс в интимной жизни

Главное достоинство опытной женщины – она умеет многое в постели и сможет удивить своего мужчину.

Однако большинству женщин сложно показывать все свои навыки и желания во время интима. Как правило, они стараются сдерживать себя, в чем и заключается самая серьезная ошибка.

Если вы будете демонстрировать свое желание заниматься любовью, это поможет вызвать дополнительную симпатию. А дело в том, что мужчинам важен интим. И если он будет на приличном уровне, тогда в любых отношениях все будет хорошо.

Никогда не акцентируйте внимание на своем возрасте

Влюбленный мужчина не видит никаких преград и проблем. Влечение – это держит отношения.

А если вы будете постоянно напоминать о разнице в возрасте или говорить о возможных проблемах из-за этого, вот здесь стоит ждать беды. Большинство мужчин даже не будут задумываться о разнице и давать им повод не имеет никакого смысла.

Сохраняйте личное пространство

Каждому из партнеров крайне важно иметь личное пространство, которое они смогут использовать так, как им этого пожелается.

Важно удерживать грань и соблюдать допустимые границы. Позволяйте молодому мужчине заниматься любимым делом, он будет благодарен за это и станет ценить свою новую избранницу с удвоенной силой.

Помните, что личное пространство во время отношений – это всегда важно.

Фото: Pixabay

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о