Содержание

Как понять, что ты влюбился в девушку? Признаки влюбленности

Как понять, что ты влюбился в девушкуКак понять, что ты влюбился в девушку? Ответ на этот вопрос довольно размыт, так как у каждого человека проявление подобного чувства будет разным. Но, как правило, влюбленность у мужчины определяется почти всегда одинаково. А как именно, мы расскажем в данной статье.

Как понять, что ты влюбился в девушку, когда ее нет рядом?

  1. Ты начинаешь постоянно о ней думать. На работе, дома, в компании друзей — мысли о предмете обожания будут сопровождать тебя повсюду. Даже если тебе очень весело или ты занят, это не помешает тебе представить ее и испытать желание быть рядом.
  2. Тебе хочется порадовать свою пассию: подарить подарок, написать приятное смс-сообщение, стихотворение.
  3. Ты строишь планы на будущее, в которых она обязательно присутствует.
  4. Если тебя зовут друзья на вечеринку, то ты дважды подумаешь: идти туда или провести время с девушкой. Со временем жизненные приоритеты поменяются, что было важно раньше, отойдет на второй план.

Как понять, что ты влюбился в девушку, когда она рядом?

  1. Если при встрече с ней твое сердце замирает — ты «попал». Описать это чувство иначе невозможно: учащается сердцебиение, дыхание становится неровным — состояние, мягко говоря, необычное.
  2. Если тебе хочется копировать все ее жесты, позы – будь уверен, что ты Как понять, что мужчина влюбилсявлюбился. Поймать себя на мысли, что точь-в-точь повторяешь ее движения, сложно, ведь это происходит на подсознательном уровне.
  3. Ты начинаешь прислушиваться к тому, что говорит девушка, даже если речь идет о чем-то малопонятном, а то и вовсе незнакомом. Хочешь понять ее, выслушать, показать, что внимателен и неравнодушен к ее мыслям, идеям, проблемам.
  4. Ты стесняешься и теряешься. Это нормально. И вовсе не говорит о том, что ты — слабохарактерный или мягкотелый. Дело в том, что рядом с человеком, который тебе небезразличен, способность здраво мыслить и рассуждать куда-то пропадает. Со временем, безусловно, ты снова ее обретешь, но на начальных этапах придется обойтись без нее.
  5. Тебе хочется заботиться о девушке. Как только парень влюбляется, он автоматически начинает относиться к представительнице слабого пола как к частичке себя. Проявляет внимание, интересуется здоровьем, состоянием, настроением.

Как понять, что мужчина влюбился?

Как понять, что человек влюбился

Конечно, влюбленный парень не всегда будет вести себя именно так, как описано выше. Если он романтик или просто сентиментальная личность, то, скорее всего, признаки нарастающих чувств будут проявляться стандартно. А вот если он привык держать в себе чувства и эмоции, то девушке придется хорошенько постараться, чтобы определить, что он к ней чувствует. Как правило, для этого требуется немало времени. Представительницам прекрасной половины человечества не составит особого труда, общаясь с мужчиной, понять, что им движет — страсть, похоть, или же он настроен гораздо серьезнее. В первую очередь его выдаст взгляд: влюбленный парень чаще всего смотрит именно в глаза, конечно, обращая внимания и на другие прелести девушки. А вот тот, кто не питает особых чувств, прямого взгляда старается избегать. Как понять, что человек влюбился? Попробуйте это почувствовать, ведь разум может и обмануть, выдавая желаемое за действительное, но сердце – никогда.

Итак, надеемся, что теперь ты осознал, как понять, что ты влюбился в девушку. Не стесняйся своих чувств и поступай так, как подсказывает сердце.

Как понять что ты влюбился в девушку?

Большинству мужчин удалось испытать чувство влюблённости хотя бы раз в жизни. А есть и такие, которые периодически влюбляются в разных девушек, испытывая при этом просто взрыв адреналина. Так что же это за состояние такое, влюблённость? А между тем психологи уже давно ответили на этот вопрос.

В МКБ (международная классификация болезней) в начале нашего века появилась новая болезнь — неуточнённое расстройство привычек и влечений. То есть медики именно так назвали состояние влюблённости.

Влюблённость скоротечна. Средняя продолжительность её протекания от 1 дня до года. Человеку не свойственно долгое состояние влюблённости. Далее она либо пройдёт, либо трансформируется, перейдя в любовь. Даже самую яркую, счастливую, романтическую влюблённость можно считать отклонением от нормы — состоянием, близким к наркотическому.

Влюблённость — это болезнь?

Что же это за болезнь такая — влюблённость? Почему медики отнесли её к психическим расстройствам? А потому, что человек в состоянии влюблённости уже не может контролировать свои эмоции и чувства, испытывает большие психологические нагрузки, постоянно находится в нервном состоянии перевозбуждения.

Несмотря на это, людям хочется влюбляться, “подхватить вирус” страсти, страдать и переживать, но при одном важном условии — влюблённость должна быть взаимной! Ведь если взаимности нет — вот тут и возникает угроза психике, а порой и физическому здоровью человека. Порой доходит и до угрозы самой жизни.

Чувство может трансформироваться в болезнь, если человек будет слишком углубляться в свои переживания и забывать об обычной жизни, о родных и близких. Всё зависит от личности, характера, силы воли, возраста молодого человека. В трудных случаях стоит обращаться к психологу.

Когда приходит влюблённость

Такое состояние, как влюблённость, появляется из нашего подсознания, и от желания или «приказа» самого человека абсолютно не зависит. На самом деле это чувство вызывает всплеск гормона стресса (адреналина), вызывающего в человеческом организме ощущение удовольствия и радостного возбуждения (эйфории), что довольно приятно.

Часто задавая себе вопрос о том, когда же пройдёт влюблённость, можно смело и уверенно сказать – уже закончилась. Любви нельзя приказать – сегодня нельзя наступить, а завтра или послезавтра — можно. Влюбиться только в достойную девушку, которая нравится всему официальному окружению молодого человека, включая родителей, особенно мамы – невозможно. И не надо искренне удивляться тому, что девушка, в которую ты влюблён — не вызывает восторга у родственников или друзей.

Для тебя ведь она в данный момент — просто “ангел чистой красоты”. И ты готов закрывать глаза на её недостатки — ты их не замечаешь. Розовые очки работают. Влюбляться можно хоть ежедневно. Сегодня это одноклассница, завтра — сокурсница, послезавтра – коллега по работе.

Влюблённость созидательна. Все великие произведения были созданы влюблёнными поэтами, художниками, писателями и музыкантами. Влюблённые учёные делали свои величайшие открытия. Если хочется творить во имя женщины, значит человек испытывает чувство влюблённости.

Изменения, которые происходят с влюблённым человеком

Понятно, что влюблённость для человека — состояние не совсем привычное. Его ни с чем не спутаешь. Во время наступления влюблённости организм человека начинает ощущать себя по-другому. Результат может стать абсолютно неожиданным как для самого влюблённого, так и для окружающих его близких людей.

У него может измениться характер, поменяться привычки и вкусы. Он больше внимания начнёт уделять внешнему виду – сменит причёску, купит другую одежду, увлечётся современными аксессуарами. Особенно заметны произошедшие изменения у людей с повышенными эмоциональностью и чувствительностью. Действия, которые никогда не предпримет влюблённый мужчина по отношению к девушке – объекту своего поклонения и воздыхания:

  1. Никогда не унизит в разговоре понравившуюся девушку. Не подчеркнёт, что она сказала или сделала какую-то глупость.
  2. По отношению к объекту своей влюблённости он никогда не допустит грубость, крик, скандал. Все споры и разногласия, возникающие между ним и девушкой, будут решены в спокойно текущей беседе путём нахождения разумного компромисса.
  3. Замечая неприятные для него мелочи в её характере или действиях, он постарается их не заметить, уняв свою досаду. Даже намёком он не даст ей понять, что ему что-то не понравилось.
  4. Находясь рядом с нравящейся девушкой, молодой человек никого не выделит. На него не произведут впечатления ничьи красоты, даже если формы любимой далеки от идеала.

20 признаков влюблённости

Когда человек влюбляется, у него меняется поведение, мысли и поступки. Окружающие его люди смогут определить, что он влюблён по некоторым признакам:

Во-первых, ему хочется всё чаще видеться с объектом своего «воздыхания». Он старается пересекаться с понравившейся девушкой везде, где только можно. Причём есть повод для встречи или нет – значения не имеет. При этом он старается показать, что встреча абсолютно случайна. Расставаясь он будет ей звонить по телефону по несколько раз в день или писать приятные мелочи в соц. сетях, используя компьютер или гаджет.

  • Во-вторых, все мысли обращены только к объекту влюблённости. По возможности и все разговоры будут сводиться к теме о ней, единственной.
  • В-третьих, желание «знать всё» о девушке, которая нравится. Для этого он проводит сбор всей возможной о ней информации, делая это как можно деликатнее.
  • В-четвёртых, несмотря на место и время где бы он не находился, влюблённый человек может «выпадать» из реальности. Это происходит из-за вдруг «проснувшейся» в нём мечтательности.
  • В-пятых, у влюблённого могут возникнуть проблемы в учёбе или в работе из-за проблем с концентрацией внимания.
  • В-шестых, отвлечённый на понравившуюся девушку молодой человек перестаёт уделять то количество внимания родным и друзьям, которого они от него требуют. Как следствие — ссоры, обиды и скандалы в привычной ему среде общения.
  • В-седьмых, влюблённый человек меняется и внешне. У него выражение лица становится счастливым и немного глуповатым, а в глазах постоянно – лучистый блеск.
  • В-восьмых, он, ощущая себя «на вершине счастья от влюблённости», перестаёт сердиться и раздражаться. Даже на то, что ранее вызывало сильнейшее негодование.
  • В-девятых, он становится щедрее и раздаривает материальные дары в виде беспричинных подарков для своих родных и близких друзей.
  • В-десятых, влюблённый человек начинает мечтать о своём будущем с тем самым объектом (девушкой) на которого направлено его чувство.
  • В-одиннадцатых — его готовность к жертве ради любимой. Он готов делать всё для неё и ради неё. Даже то, что никогда бы не захотел и на что ни за что бы не согласился ранее.
  • В-двенадцатых, влюблённый не замечает недостатков у объекта своей сиюминутной увлечённости, и то, что раздражало его в других людях — глядя на эту девушку — он только умиляется.
  • В-тринадцатых, при виде девушки влюблённый в неё молодой человек начинает испытывать дрожь в теле, у него запотевают руки и выступает испарина на лице от волнения.
  • В-четырнадцатых, у влюблённого речь меняется, она становится невнятной и косноязычной. Он забывает слова и фразы. Это происходит от «навалившейся вдруг на него» стеснительности.
  • В-пятнадцатых, он откровенно «глупеет на глазах». Но и такой казус может происходить с влюблённым человеком из-за переполнивших его чувств.
  • В-шестнадцатых, мужчина откровенно рассказывает девушке истории из его жизни, иногда неприятные и болезненные — одним словом, он девушке доверяет значимые для него факты.
  • В-семнадцатых, он с при встрече с девушкой волнуется, стесняется. Чем моложе юноша, тем труднее ему скрыть свою симпатию и трепет перед предметом симпатии.
  • В-восемнадцатых, мечты о близости с понравившейся девушкой не дадут молодому человеку спокойно спать ночами, пока он не осуществит свою мечту в реальности.
  • В-девятнадцатых, он откровенен с девушкой, доверяет ей. Безусловно, ему хочется показаться девушке в самом лучшем ракурсе, но врать ей он, скорее всего — не станет.
  • В-последних, с объяснением о своём чувстве «затягивать» не следует. Именно мужчине следует первым сделать признание своей избраннице. И пусть решит судьба — даже если она, объект влюблённости — откажет, не нужно отчаиваться и думать, что всё пропало, и жизнь закончилась.

При наличии хотя бы 4-х из перечисленных признаков, можно с полной уверенностью сказать, что человек пребывает в состоянии влюблённости.

Приведённый список признаков влюблённости не является исчерпывающим. Каждый человек индивидуален, а его поведение во время этого чудесного чувства может стать абсолютно непредсказуемым. Важно помнить о том, что влюблённость — это ещё не любовь. Если мужчина влюблён — это говорит только о том, что он заинтересован в женщине, и готов к развитию отношений.

5 главных признаков и другие чувства

Автор Елена На чтение 5 мин.

Доброго времени суток. Как понять, что влюблена в парня? Подобным вопросом озадачивают себя большое количество девушек, которые испытывают сильную симпатию к мужчине. Период, когда мы влюблены можно назвать волшебным, наполненным счастьем и жизнерадостностью. Но как определить, что это действительно любовь, а не обычная мимолетная симпатия?

Основные признаки влюбленности

Бодрость

В период влюбленности, у человека вырабатывается большое количество гормона эндорфина, этот гормон повышает наше настроение. Под ним мы заряжены энергией на столько, что кажется, что «горы свернуть» готовы. Не хочется спать, бодрость наступает с момента пробуждения.

Гиперэмоциональность

Во время влюбленности мы становимся наиболее чувствительными и эмоциональными. Эмоции зашкаливают. Со временем они приходят в норму и переходят в стадию, где мы привязываемся к человеку и хотим одарить его своей нежность и заботой. От части, подобное эмоциональное состояние напоминает по своим характеристикам стрессовую ситуацию. Но благодаря эндорфину, мы быстро приводим в баланс эмоции.

Скрытый смысл

Общаясь с объектом обожания, девушка постоянно ищет какой ни будь скрытый смысл в словах. Перечитывает на несколько раз одно и то же сообщение. Повсюду мерещатся какие-то намеки. В основном, подобное поведение относится исключительно к любимому человеку, так как мы по большей части хотим находиться рядом с ним, проводить больше времени вместе. От того, стараемся увидеть и услышать то, чего нам так хочется. Не редко случается, когда гуляем по улицам, видим в лицах прохожих знакомые черты лица, нами любимого человека. Замечаем вещи, которые ему нравятся и о которых мы слышали от него.

Потеря внимания

Временами, во время появления чувств, мы становимся более рассеянными. Начинаем забываться, путаемся в суждениях и датах. От подобного поведения и произошла поговорка: «потерять голову от любви». В этот момент, нам сложно адекватно воспринимать окружение, от того могут быть осечки на рабочем месте. Постарайтесь днем сдерживать свои мысли, а вечером полноценно в них погружайтесь.

Мистификация

После длительного общения обнаруживаются факты, что вы где-то вместе отдыхали или жили в соседних подъездах, но никогда не могли встретиться. Разные знаки судьбы будто окружают нас в момент влюбленности. Мы начинаем уверовать себя, что это тот самый судьбоносный человек, с которым мы проживем всю свою жизнь. Мы используем мистификацию для объективного объяснения появившихся в нас чувств к человеку. Можно сказать: если ты вспоминаешь, что в момент встречи начался звездопад. Можешь быть уверена, ты влюблена.

Отличие влюбленности от других состояний

Как понять, что я влюбилась: 5 признаков и отличие от других чувств

Как понять, что я влюбилась: 5 признаков и отличие от других чувств

В самом начале общения с понравившемся человеком, сложно разобраться. Что именно ты к нему испытываешь. Ниже приведу различия состояний:

Симпатия

  • Особенность . Проявляется в эмоциональном родстве. Нас совершенно не волнует его возраст, финансовое положение, чем занимается и так далее. Нет желания к интимной близости. Обычно, симпатия появляется на основе общих взглядов на жизнь, интересов и ценностей.
  • Важность. Приятное общение, желание чаще видеться и добиться взаимности в отношении себя.

Привязанность

  • Особенность. Здесь фундаментом данного чувства является желание быть постоянно вместе с объектом обожания. Чаще всего подобное поведение наблюдается после длительного периода отношений. Человек в этот момент зависим от своего партнера. Отношения в этот период времени стоят на одном месте, у них нет, ни развития, ни ухудшения. Они стабильны.
  • Важность. Желание всеми возможными способами оставить все как есть на данный момент. Основной страх потеря нынешних отношений.

Влюбленность

  • Особенность. Эмоциональная тяга к любимому человеку, сексуальное влечение. Вторая половинка становится для нас «идеальной». Мы не видим в нем минусов, он безупречен для нас во всем.
  • Важность. Желание взаимных чувств к себе. Чтобы партнер оставался таким же идеальным, каков он есть на данный момент.

Любовь

  • Особенность. Обычно наступает после периода влюбленности, когда мы готовы пожертвовать своим счастьем, ради счастья человека, который нам дорог. Принятие второй половинке таким, какой он есть.
  • Важность. Желание обрести семью. Сделать все возможное для общего благополучия и счастья партнера. Проявление заботы и нежности партнеру. 

Что делать, когда влюбилась

Как понять, что я влюбилась: 5 признаков и отличие от других чувств

Как понять, что я влюбилась: 5 признаков и отличие от других чувств

Безусловно, хочется сказать – люби и будь счастлива. Если разбирать более точечно, то:

  1. Необходимо следить за своим внешним и внутреннем миром. Девушка должна нравится не только окружающим, но и самой себе. Старайся избавиться от комплексов и неуверенности. Из-за подобных, на первый взгляд незначительных вещей, отношения могут перестать развиваться в хорошем русле.
  2. Когда видишь привлекающего тебя парня, улыбайся ему. Показывай, что ты его рада и у тебя хорошее настроение при виде его. Парням это нравится.
  3. Дари ему свою улыбку, как можно чаще.
  4. Добейся расположения парня к себе, изначально подружись с ним. Не торопи события, пусть он тоже подогреет свои чувства.
  5. Всегда поддерживай с ним общение. При помощи телефонных звонков, переписок в социальных сетях и мессенджерах. Пусть он знает, что о нем помнят и он не безразличен тебе. Только не навязывайся, всего должно быть в меру. Как ни крути, но мужчинам нравится завоевывать любимую девушку.
  6. Не надевай «маску», будь собой. Если ты будешь быть в «образе» и понравишься ему в нем, то когда станешь собой, он может разочароваться и уйти.
  7. Проявляй интерес к его увлечениям и хобби. Общение на интересующие его темы сблизит вас.
  8. Не стесняйся делать ему комплименты, парням не меньше чем девушкам нравится их слышать. Как минимум обращайся к нему по имени.

Думаю, мы разобрали основные моменты, как понять, что влюбилась. Сходится ваше состояние с приведенными примерами? Сейчас вам нужно показать мужчине, что он для вас значим. Покажите или расскажите ему о своих чувствах. Добейтесь взаимности и обретете счастье. Настоящую любовь нужно хватать обеими руками и укреплять это чувство совместными усилиями с партнером. Если вы стесняетесь спросить мужчину о его чувствах к вам. Можете узнать о них, просто прочитав статью «как узнать, любит ли тебя парень». Поделитесь в комментариях, как вы поняли, что вы влюбились и была ли эта любовь настоящей?

Влюбленный бородач: как понять, что ты влюблен?

О, наверняка кто-нибудь напишет в комментариях, что статья — сопли. Но любовь и крепкие чувства существуют в природе. Называй их хоть родством душ, хоть гормональным взрывом, в любом случае явление имеет место. Разумеется, нормальная любовь — это зрелое чувство, которое просто не может родиться в умах людей, которым меньше 16-18 лет (именно по этой причине «Ромео и Джульетта» для меня имеют совершенно другой смысл). Мы можем путать любовь с удобством и насильной влюбленностью, но всё же есть вещи, которые отличают любовь от всех этих недостойных явлений.

1. Ты забыл о бывшей

Иногда, чтобы забыть предыдущую девушку, которая порядком попила тебе крови, нужно разное количество времени. Кто-то годами страдает, а кому-то недели хватит. В любом случае последнюю нашу бывшую мы помним хорошо — хотя бы потому, что она была последней. Но когда у тебя новые отношения и ты по-настоящему влюблен, бывшая вспоминается куда меньше. Более того, ты очень хорошо осознаешь, что простил ее, отпустил и забыл. Самое важное: ты не испытываешь по поводу нее никаких отрицательных чувств. Любое воспоминание о ней проходит в духе «была такая женщина». Никаких воспоминаний в духе «какая замечательная у меня была бывшая» у тебя нет.

2. Тебе искренне интересно, чего она хочет

Если тебя утомляют разговоры о том, как прошел ее день и что она хочет себе купить, это не любовь. Это удобное время вместе, отношения по расчету и прочая лабуда. Если этот человек тебе по-настоящему дорог, ты с удовольствием и без каких-либо неудобств выслушаешь, как прошел ее день, что она ела на обед, как прошла ее тренировка и даже то, какое классное платье она видела в магазине.

Когда отношения не по любви, согласись, тебе в большинстве случаев глубоко пофигу. Конечно, если ее переедет «Камаз», будет неприятно, но, возможно, ты вздохнешь с облегчением. Но вот когда мы имеем дело с любовью, всё происходит с точностью до наоборот. Почему? Я подумал и понял, что дело в одном: тебе хочется принимать участие в жизни этого человека, даже если тебя нет рядом.

3. Милотаааааа!

Как по мне, это самый важный признак крепкой влюбленности. Когда девушка чихает, это кажется тебе милым. Когда она ходит по дому лохматая, тебе она кажется милой. Есть очень много вещей, которые ранее никогда не могли показаться тебе умилительными или хотя бы заслуживающими внимания, но когда их делает дорогой сердцу человек, это неожиданно становится милым. Самое интересное, что те вещи, которые раньше могли показаться тебе отвратительными, отталкивающими или минимум неприятными, могут показаться крайне умилительными. Даже такие, как вагинальные пуки и волосы на пупке.

4. Остальные девушки не очень

Как человек, который влюблен, могу с уверенностью сказать, что это так. Ранее мне думалось, что это откровенный п*здеж, ведь всегда есть девушки, которые в чем-то лучше: фигурой, интересами, внешностью. Но если ты влюблен, все остальные как-то меркнут на ее фоне. Ты осознаешь, что у них есть ряд достоинств, ты легко можешь сказать, что вон у той девушки отличная фигура или эта девушка обладает шикарными ногами. Вот только твоя девушка всё равно круче. Любовь добавляет ей тысячу очков, и она автоматически побеждает во всех топах.

5. Ты часто думаешь о ней

Это не значит, что ты не в состоянии заниматься ничем другим, кроме дум об этой исключительной женщине. Это значит, что она посещает твои мысли весьма часто. Например, что она делает сейчас? А ей не грустно? А она вообще поела? Выспалась-то хоть? А чего-нибудь приготовит мне вкусненького на ужин? Иногда перед глазами просто мелькает ее улыбающийся статичный образ.

6. Тебе не надоедает часто переписываться с ней в течение дня

Прекрасно помню, что в других отношениях я как-то запаривался писать часто. Я поставил себе целью давать о себе знать хотя бы два-три раза в день, и сдерживать обещание мне было сложно. Даже не могу объяснить почему. Обязаловка какая? Здесь ты можешь переписываться с ней в течение всего рабочего дня без особых запар. Нашел какую-нибудь интересную новость — отослал ей. Обсудили. Случилось у тебе что-то забавное — поделился. Пошутил классно коллега по работе — сообщил ей. Бывало даже так, что когда случалось что-то реально классное или необычное, ты набираешь ее номер и сообщаешь об этом, так сказать, лично.

Но когда ничего не происходит и вы друг другу не пишите, тоже относишься нормально. Работает человек.

7. Тебе нравится проводить время с ней

Помнишь, я часто писал, что с любимым человеком можно прогуляться часок вечером после работы и будет интересно? Это из той же оперы. Тебе действительно интересно просто бродить с ней по улице и разговаривать. Без разницы, что вы делаете вместе: ходите в кино, смотрите сериал после работы, готовите борщик, находитесь в одной комнате — вам хорошо и приятно вместе. Когда ее нет рядом, тебе откровенно не хватает ее. Ты даже уверен, что она не в состоянии испортить любую, даже самую суровую мужскую компанию.

8. Ты готов идти на компромисс

Если девушка говорит тебе о необходимости быть более тактичным, понимающим и пытается пойти с тобой на компромисс (именно на компромисс, а не навязать тебе свое мнение), а ты не собираешься соглашаться, знай, что это не любовь. Я очень удивился, когда осознал простой факт, что любящему человеку пойти на компромисс не только можно, но и вполне себе нормально. Если ей завтра рано вставать и она просит тебя лечь спать хотя бы на час раньше, а не играть до поздней ночи, нарушая ее сон, ты спокойно ляжешь спать. А знаешь почему? Потому что человеку нужно выспаться. Это настолько охренительно просто! Ты думаешь о том, чтобы ей тоже было хорошо, входишь в ее положение и понимаешь, что она будет чувствовать завтра, если не выспится. Ее предпочтения, чувства и желания внезапно оказываются такими же важными, как и твои.

9. Ты начинаешь думать о будущем с ней

Если раньше будущее представлялось как «где буду я через определенный промежуток времени?», то теперь будущее для тебя — «где будем мы через определенный промежуток времени?». Я говорю не только о ближайших выходных, но и об относительно отдаленном будущем — например, через год. Многие чуваки предпочитают не заглядывать вдаль, но вот свои перспективы на год рассматривают. И через год ты видишь себя рядом с ней.

как быть и что делать, советы психолога

Если гетеросексуальная женщина влюбилась в женщину, первое, что охватывает ее – чувство тревоги. Социализируясь, она всегда знала, что любовная и интимная взаимосвязь возможна между разными полами. Но влечение к девушкам выбивается из ее понятий «нормальности», а перебороть себя у нее не получается. Стоит разобраться, почему девушки влюбляются в девушек и как им себя вести в подобных ситуациях.

Содержание статьи:

Почему такое случается

Десятилетия клинических исследований показывают, что индивидуальные сексуальные предпочтения различны — от влечения к людям противоположного биологического пола до исключительного влечения к лицам того же биологического пола. Существуют и те, которые называются бисексуалами – людьми, которых влекут и женщины и мужчины.

Раскрытие сексуального потенциала и выбор ориентации – сложный процесс. На него влияет множество факторов (начиная от рождения и на протяжении всей жизни). Ответить на вопрос, почему женщина влюбилась в другую девушку, очень сложно. На это могло повлиять что угодно. Если она на протяжении своей сознательной жизни встречалась с парнями и испытывала к ним притяжение, но вдруг в ее сознании что-то поменялось, на это может быть несколько причин:

  • ее сексуальные предпочтения не были ей ранее ясны;
  • она сознательно отрицала, что любить женщин считается нормой;
  • ее влечение подавлялось через религию или культуру;
  • в ее организме произошли серьезные изменения, повлиявшие на гормональный фон.

Случается и то, что эти причины влияли в совокупности. Понять наверняка, почему девушка влюбилась в другую девушку, сложно. Установить причину сможет только высокопрофессиональный психолог.

С точки зрения психологии

Согласно медицинским исследованиям, чувства эмоционального и сексуального влечения, которые формируют ориентацию взрослых, обычно возникают в возрасте от 6 до 13 лет. Однако чувство влечения развивается и изменяется в любом возрасте, даже без предшествующего сексуального опыта. Например, люди, которые практикуют безбрачие или длительное воздержание от секса, могут иметь неправильное представление о своей ориентации.

Некоторые люди решают, что имеют нетрадиционные сексуальные предпочтения задолго до того, как вступают в сексуальную связь с другими людьми. С другой стороны, некоторые не могут определить ориентацию, пока не вступили в сексуальные отношения.

Однополая любовь

Иногда дискриминация и предрассудки мешают принять свою идентичность в сексуальной ориентации. Общество (в большей части) считает отклонением от нормы, когда женщина заявляет о том, что она испытывает влечение к девушкам. Это и устанавливает психологический барьер и не дает возможности принять себя.

Хотя ученые считают, что природа (унаследованные черты), и воспитание (приобретенные черты) играют сложные роль в формировании интимных предпочтений. Однако множество исследований не установили, по какой причине люди становятся геями или лесбиянками.

Специалисты полагают, что на чувства эмоционального влечения каждого человека влияет сложная комбинация генетического доминирования, гормональных и социальных  факторов.  Некоторые исследования показали, что отношение родителей к ориентации может повлиять на то, как некоторые дети будут экспериментировать с собственным сексуальным поведением и гендерной идентичностью.

Раньше считалось, что сексуальные ориентации геев, лесбиянок и бисексуалов являются типами «психических расстройств», часто вызываемых насилием в детстве и нарушением отношений с взрослыми. Однако было доказано, что это неверно и основано главным образом на дезинформации и предрассудках в отношении «альтернативного» образа жизни. Последние исследования доказывают отсутствие связи между сексуальной ориентацией и первоначальными психологическими расстройствами.

По оценкам американского психолога Джона Бусса, на протяжении всей истории человечества, около 2% женщин были лесбиянками или бисексуалами. Но сегодня эти показатели выросли в разы. Недавние опросы девочек-подростков и молодых девушек показывают, что примерно 15% молодых женщин сегодня идентифицируют себя как лесби или бисексуалки.

Как понять, что я действительно лесбиянка

Важно разобраться в себе, прежде чем понять принять свою сексуальную ориентацию. Для этого нужно ответить на следующие простые вопросы:

  1. Ваши сексуальные чувства к женщинам сильнее, чем к мужчинам?
  2. Вы предпочитаете, чтобы вас целовали женщины или мужчины?
  3. Испытываете ли вы отвращение к противоположному полу, когда думаете о сексуальной связи с ним?
  4. Вас физически больше привлекают женские или мужские тела?
  5. Ваши сексуальные фантазии о мужчинах или женщинах?
  6. С каким полом вы хотите жить и создавать семейный быт в будущем времени?

Как понять, что я лесбиянка

В 1948 году американский исследователь Альфред Кинси разработал гетеросексуально-гомосексуальную рейтинговую шкалу —  под название » шкала Кинси». Это семибалльная шкала (от 0 до 6) с дополнительной категорией «X».

Шкала варьируется от гетеросексуальной (0) и до исключительно гомосексуальной (6). Степень Х часто описывается как асексуальность. Шкала — метод самооценки, основанный на индивидуальном опыте, и число на шкале может меняться по мере развития сексуальности.

Если женщина запуталась в том, какая же у нее ориентация, она может воспользоваться описанными выше методами самоанализа.

Хорошо это или плохо

Американская психологическая ассоциация официально заявляет, что как гетеросексуальное, так и другие поведения являются абсолютно нормальными аспектами человеческой сексуальности. Если человек чувствует влечение к людям того же биологического пола, значит в его организме или сознании происходят определенные изменения. Сам человек не влияет на них. Но у него есть два варианта – поддаться или противостоять внутренней природе.

Иногда случается, что женщина преднамеренно отвергает то, что она влюблена в девушку. Таким образом, происходит противостояние  сознания и внутренних эмоций. Такой фон становится благоприятным для развития психических нарушений и расстройств. Поэтому классифицировать  изменения предпочтений в интимной сфере, как  хорошие или плохие нельзя. Это остается субъективным восприятием.

Что делать в такой ситуации

Первое, что необходимо уяснить – во влечении женщины к женщине нет ничего аномального и сказав себе честно «Я влюбилась в другую девушку». Единственное, что нужно выбрать — дальнейший путь социализации, с учетом своих внутренних изменений.

Если нравится конкретная женщина, нужно подготовиться к тому, что проявление чувств может быть отвергнуто. Это наверняка принесет боль и разочарование, но может случиться и то, что она ответит взаимностью. Все зависит от ее интимных предпочтений.

Говоря о лесбийских отношениях, многие подразумевают исключительно нестандартную интимную связь, а не реальную эмоциональную привязанность. Поэтому нужно быть готовой и к тому, что женщина будет готова попробовать для себя что-то новое в постели, но о чувствах с ее стороны не будет никакой речи.

Лесбийские отношения

Один из главных советов – не стоит афишировать чувства до тех пора, пока не удастся разобраться в себе. Если сделать это самостоятельно никак не получается, лучше обратиться за консультацией к психологу. В противном случае, можно столкнуться с непониманием со стороны общества. А чтобы противостоять привычным устоям и принять себя настоящую, важно правильно подготовиться.

Признание в любви

Скрывать чувства трудно, но признание может разрушить дружбу или нормальное отношения с женщиной с работы. Если рассказать о романтическом влечении напрямую, она определенно почувствует себя неловко.

Однако если действительно есть желание признаться в любви, важно сделать это в тихом месте и наедине.

Нужно в мягкой форме рассказать о своих чувствах. В зависимости от реакции следует выстраивать дальнейших диалог.

Помогает ли наука в этой ситуации

В 1930-е годы ученые разработали практику различных форм «конверсионной терапии», предназначенной для изменения сексуальных предпочтений человека к гетеросексуальной. Сегодня все крупные национальные организации по охране психического здоровья считают все формы обращения или «репаративной» терапии псевдонаучной практикой, которая просто неэффективна, а в худшем случае эмоционально и физически вредна.

Кроме того, Американская ассоциация психологов обнаружила, что продвижение конверсионной терапии прививает негативные стереотипы, которые привели к многолетней дискриминации лесбиянок, геев и бисексуалов.

В 1973 году Американская психиатрическая ассоциация официально исключила гомосексуализм из своего Диагностического и статистического руководства по расстройствам психики, которое используется медицинскими работниками для определения заболеваний в этой области. Все другие крупные медицинские организации сделали то же, исключив всю профессиональную поддержку идеи о том, что влечение к людям того же пола может или даже должно быть «изменено».

Однополая любовь девушек

Имея собственное желание, девушка может обратиться к психологу за помощью. Но считать «больной» он ее не будет, так как это противоречит профессиональной этике. Однако оказать консультативную помощь специалист обязан. Он определит причину происходящего и постарается помочь. Если женщина  хочет избавиться от такого влечения, психолог подскажет, как ей себя вести и какие меры предпринимать.

А если ей просто необходима поддержка для социализации в обществе с новой ориентацией, он также окажет консультативную помощь.

Рекомендации психологов

Когда тяжело понять, что делать дальше, если ты осознаешь, что ты влюбилась в другую женщину, хочется услышать слова поддержки и хороший совет. Поэтому следующая подборка практических рекомендаций поможет справиться со сложившейся ситуацией:

  1. Если есть уверенность в том, что чувства не будут отвергнуты, то лучше признаться в своей любви.
  2. Нужно выбрать из круга знакомых надежного человека и попросить его поддержи.
  3. Можно обратиться за помощью к психологу.
  4. Если ты боишься реального общения со специалистом, можно воспользоваться его услугами в онлайн режиме оставаясь инкогнито.
  5. Если девушка полюбила свою коллегу, лучше не признаваться в своих чувствах, так как это приведет (в большей вероятности) к презрению со стороны коллектива.

Если девушка влюбилась в другую женщину, это не значит, что странная или ненормальная. Каждый имеет право решать, с кем ему жить и кого любить. даже если общество негативно относится к людям с нетрадиционной ориентацией, это не должно мешать им жить счастливо. Главное – это научиться справляться со своими внутренними переживаниями на этот счет и не бояться быть.

Как понять, что влюбился в девушку 🚩 как понять что влюбилась тест 🚩 Эмоции

Проследите несколько дней за своими мыслями и отметьте, как часто вы думаете о девушке. Если вы вспоминаете о ней изредка, да и то когда возникают определенные ассоциации, связанные с ней, вряд ли речь идет о влюбленности. Если же вы думаете о девушке часто, просыпаетесь и засыпаете с нежными мыслями о ней, скорее всего, у вас уже появились сильные чувства. Хороший «маркер» влюбленности – это способность мозга большую часть явлений и предметов превратить в дополнительный повод помечтать о женщине. Например, видя цветочный ларек, вы можете задуматься о том, какой букет понравился бы вашей избраннице.

Влюбленный мужчина начинает автоматически строить планы как минимум на ближайшее будущее, притом в каждом из них непременно присутствует его избранница. Появляются мысли на темы «куда мы поедем отдыхать», «где мы будем жить вместе». Эти планы могут быть как эфемерными и сиюминутными, так и четкими, детализированными – все зависит только от особенностей характера мужчины и его восприятия мира. Осторожный человек, который уже имел несчастье пройти через проблемные отношения, начинает, строя планы на будущее, обдумывать вдобавок особенности конфетно-цветочного периода и жизни вместе после него, выбирать варианты поведения, которые помогут в будущем избежать ссор и расставания.

Влюбленность нередко окрыляет. У мужчины может появиться острое желание сделать что-то хорошее для девушки: написать стихотворение, сочинить песню, подарить букет цветов, изготовить украшение своими руками. И даже если поэт и музыкант из него плохой, да и делать красивые вещи он не мастак, подобные мелочи померкнут перед желанием сделать любимой приятное.

Если вы все еще не уверены в своих чувствах, проведите ряд простых экспериментов. Для начала понаблюдайте за своими ощущениями, когда вы переписываетесь с девушкой, которая вам нравится. Ждете ли вы ее сообщения, просматриваете ли поминутно почту или телефон, волнуетесь ли, продумываете ли варианты диалога? При общении тет-а-тет влюбленность может проявляться еще ярче: мужчина становится замкнутым или, напротив, чересчур разговорчивым. Сердцебиение учащается, появляется волнение, мысли путаются, а порой в голове даже может проскакивать фраза: «Что я делаю?!»

К вышеописанным двум вариантам можно добавить еще один: расстановку приоритетов. Подумайте, какой выбор вы сделаете, если девушка согласится пойти с вами на свидание, но на то же время друзья назначат поход в бар, на спортивный матч или другое мероприятие, которое будет интересно лично вам. Если вы безоговорочно выберете свидание с девушкой, скорее всего, вы влюблены.

Как понять, что ты влюбилась

Сердце выросло

Влюбленность – прекрасное чувство. Она оставляет самые теплые воспоминания и улыбку на лице, даже если уже давно забыта. Нет ни одного человека, который бы хоть единожды не испытывал трепещущее волнение от одного только присутствия той самой половинки. Но влюбленность часто путают с другими понятиями, поэтому следует отличать ее от симпатии, привязанности и страсти. Как понять, что ты влюбилась в парня по-настоящему? На какие эмоции нужно обратить внимание? И что делать, если все же тебя накрыло этой волной с головой?

Признаки влюбленности

Когда девушка влюблена, ее часто сравнивают с человеком с психическим расстройством. Ей постоянно мерещится стук в дверь, она навязчиво ждет телефонного звонка, нетерпеливо смотрит на часы, параноидально высматривает во всех прохожих ЕГО черты лица, глаза, прическу, отрицает наличие недостатков у объекта обожания и т. д. Но не всегда это любовь – такие проявления присущи также мимолетному увлечению. Какие же признаки помогут понять, что ты влюбилась?

Подъём настроения

Девушка влюбилась, если окружающий мир для нее становится прекрасным, идеальным, волшебным, ликующим. И все вокруг играет новыми красками: вот симпатичный бездомный кот, там красивая береза за окном, эта песня не такая уж глупая, погода сегодня прекрасная (ничего, что льет ливень). Влюбленные люди начинают подмечать положительные моменты даже там, где раньше все казалось безнадежным.

Одни только мысли о возлюбленном способны творить чудеса. От них женщина становится светлее, добрее, внимательнее, отзывчивее к окружающим. Душа наполняется легкостью, радостью, благодарностью, любовью, а в сердце поселяется надежда, вера и мечта.

Кстати, о настроении. Если девушка влюбилась, ее внутреннее состояние может становиться резко нестабильным. Причиной тому серотонин – гормон удовольствия и хорошего настроения. Именно он регулирует наш эмоциональный фон во время влюбленности. Если с парнем все идет хорошо, гормон раскрывается на полную мощь, даря тот самый заряд эйфории. Но когда что-то идет не по плану – его выработка угасает, и девушка склонна впадать в депрессию.

Ощущение счастья

По какому признаку еще можно понять, влюблена ты или нет? Беспричинная улыбка и приятная внутренняя наполненность! Если тебе постоянно хочется петь, танцевать, созидать, заботиться, плакать от счастья, даже не сомневайся в наличии влюбленности.

Влюбленная девушка в зеркале всегда видит блестящие, горящие глаза, странное и мечтательное выражение лица. Даже если сдала экзамен на 3, задержали выплаты на работе, получила выговор от руководителя, поругалась с соседкой – ничего страшного, и без этого всё замечательно! На все замечания и критику в свой адрес высказываешься спокойно, без агрессии. В общении необычайно мила, коммуникабельна, позитивна.

Фигурка девушки с сердечком

Если девушка влюбилась, у нее поет душа. Хочется расцеловать весь мир, подарить людям свое тепло, радоваться каждой мелочи, летать над землей. При одной только мысли о возлюбленном сердце трепещет как у птички, останавливается дыхание, мысли становятся сумбурными. При этом влюбленная особь никого не замечает из мужского пола, весь ее внутренний мир направлен только на объект симпатии.

В состоянии безмятежного счастья виноваты эндорфины, которые во время влюбленности бурлят в огромном количестве.

Постоянные мысли о возлюбленном

Когда девушка влюбилась, мысли о возлюбленном преследуют ее постоянно. Влюбленная регулярно «выпадает» из социума, уходит в свои грезы, игнорирует происходящее вокруг. Она мечтает о нем, прокручивает в голове виртуальные свидания: как выглядит парень, как смотрит на нее, о чем говорит, как целует, прикасается и т. д.

Знакомо? Тебе мерещиться этот принц везде – когда закрываешь глаза, смотришь фильм, слушаешь учителя, на улице в лицах прохожих… Ты хочешь находиться постоянно рядом, трогать его, смотреть на него, говорить с ним. Он вызывает у тебя бурю смешанных чувств и эмоций. Иногда ты даже физически ощущаешь тоску по избраннику. Начинаешь искать пути встретиться с возлюбленным, повод написать, позвонить.

Ты влюбилась, если все время с удовольствием говоришь о нем, даже не желая замечать раздражение окружающих по этому поводу. Хвалишь его за смелость, красоту, ум, доброту, отзывчивость, обаяние.

Ночью тоже нет покоя, сознание настолько перегружено мыслями о любимом, что он приходит и во снах.  Сны при этом положительные, сладкие, приятные, потому что подсознание отвергает печальное развитие отношений. Твой объект обожания становится твоей головной болью, навязчивой мыслью, в которой, однако, ты очень нуждаешься!

Стремление что-то менять

Понять, что влюбилась, поможет также внезапное стремление действовать, менять привычные устои. Ты чувствуешь сумасшедший прилив сил и энергии? Тебе нужно срочно чем-то заниматься? Ты готова делать (уже делаешь!) те вещи, которые ранее тебя не устраивали? Это и есть то самое заветное чувство.

Первым делом влюбленные девушки хотят изменить что-то в себе. Фигуру, стиль одежды, прическу, походку. Ведь хочется нравиться парню, восхищать его, манить. Поэтому она начинает тщательно продумывать свой гардероб, качать пресс, проводить у зеркала в три раза больше времени, искать в косметических группах интересные лайфхаки для внешнего преображения.

Помимо внешности, хочется менять собственную жизнь. Делать поступки, ранее о которых даже не задумывалась: участвовать в благотворительных акциях, выступать на сцене, рано вставать для утренней пробежки, начать собственный бизнес, сделать ремонт в комнате и т. д.

Кстати, часто девушка, если влюбилась, подстраивается под режим/вкус своего возлюбленного, меняя свою жизнь в связи с этим. Начинает посещать футбольные матчи, одевается исключительно в брючные костюмы, перекрашивает волосы в платиновый цвет, записывается на плавание, искореняет слова-паразиты, меняет характер, бросает вредные привычки.

За энергию, силу и вдохновение отвечает гормон дофамин, который вырабатывается на первых порах влюбленности в большом количестве. Именно он толкает творческих людей на побег от рутины и поиски вечных эмоций. Если в союзе недостаточно страсти, дофамин угасает, и партнер становится апатичным и плывущим по течению.

Стадии влюбленности

Влюбленная девушка

Помимо признаков влюбленности, есть еще ее стадии. Каждая стадия раскрывает влюбленную личность по-новому. Итак, ты уже догадываешься о том, что влюбилась? Пора определить, на каком этапе сейчас находится твое чувство!

Первые симптомы

Первая стадия истинной влюбленности – повышенный интерес к объекту симпатии. Понять это поможет безудержное любопытство к избраннику: есть ли у него девушка, чем он дышит, увлекается, где живет, гуляет, кто его родители.

Далее ты начинаешь подмечать, что вы идеальная пара:

  • тебе нравится в нем абсолютно все: голос, смех, прическа, запах, горбинка на носу, родинка;
  • ты понимаешь его с полуслова, вы одинаково мыслите;
  • тебе искренне смешно от его шуток;
  • даже в недостатках парня видится нечто умилительное.

Чувство влюбленности на этой стадии делает девушку слепой и глухой. Ничего в нем не раздражает, не напрягает, не отталкивает. Ты смотришь на все его промахи сквозь пальцы и готова разругаться даже с лучшей подругой, если та об этих недочетах тебе попытается намекнуть.

Взгляд у девушки на этой стадии всегда блестящий, излучающий радость и блаженство. На лице сидит глупая улыбка, от которой не так просто избавиться!

Вторая стадия влюбленности

Когда ты влюбилась, то делаешь те дела, до которых ранее никак не доходили руки. Если это происходит, то первая стадия влюбленности перерастает в следующую.

Первым делом, девушка начинает неистово за собой ухаживать. Каждый день новая маска на лице, идеи с прическами, блеск на губы, маникюр и т. д. Даже поход в магазин не осуществляется без туши на ресницах (а вдруг объект обожания пойдет за хлебом, а я не накрашена). На этой стадии представительницы прекрасного пола часто худеют. Причем происходит это не специально – эйфория просто подавляют чувство голода.

Понять, что влюбилась, можно и по творческим проявлениям. Женщины становятся настоящими актрисами, певицами, великими писательницами, поэтессами. И у них это действительно хорошо получается, так как творчество руководствуется светлыми чувствами.

Кстати, в присутствии возлюбленного красноречие вмиг улетучивается, а поведение становится «чужим». Слова предательски путаются, застревая в горле, лицо заливает румянец, коленки трусливо дрожат. Либо же наоборот: звучат нелепые шутки невпопад, громкий хохот способен испугать птиц за окном, а напускная самоуверенность не знает границ. Это все, разумеется, играет с девушкой злую шутку. Узнаете себя? Не переживайте, это пройдет, когда вы достигнете третьей стадии влюбленности!

Третья стадия влюбленности

Третья стадия влюбленности наступает только тогда, когда у ваших чувств есть продолжение. Когда парень выражает взаимную симпатию, у пары завязываются отношения. Даже если это несмелые встречи, это уже отношения.

Итак, основные симптомы влюбленности:

  • ты так же замираешь при встрече, но ведешь себя уже увереннее, смелее, откровеннее;
  • по максимуму стараешься показать свое остроумие, эрудицию, ум;
  • от любого прикосновения ты чувствуешь волнующий трепет внизу живота, перерастающий в сексуальное возбуждение;
  • радуешься, когда парень приглашает тебя на следующую встречу (нет, можешь для приличия «подумать», но в душе ты давно согласилась на это свидание, попрыгав раз десять от счастья).

Когда девушка доходит до этой стадии – несомненно, она влюбилась по-настоящему! Дальше уже можно отдаться чувствам и наслаждаться отношениями!

Что делать, если ты влюбилась

Сердца в руках

И вот, ты по-настоящему влюбилась! Казалось бы, никаких вопросов больше не должно возникать, однако девушки начинают задавать их все больше. Что с этим добром теперь делать?

  1. Самая важная рекомендация – не терять себя. Уделяй себе достаточно времени, причем не только внешней оболочке, но и внутреннему содержанию. Устраняй комплексы, зажимы, если таковы имеются. Развивайся, решай собственные внутренние проблемы. Избавляйся от негативных эмоций (ревность, обида, грусть) – они мешают отношениям развиваться.
  2. Возьми за правило при встрече с парнем всегда улыбаться. Во-первых, это программирует тебя на счастье, во-вторых, противоположный пол ценит в женщине позитивное настроение и мышление.
  3. Оставайся естественной. Не притворяйся тем, кем не являешься. Девушки часто совершают эту ошибку, придумывая себе несуществующий образ. Когда ты неестественна, это выглядит фальшиво, поэтому отталкивает. Носи удобную одежду, говори то, что думаешь, делай так, как чувствуешь!
  4. Не перепрыгивай сразу на ступень серьезных отношений. Психологи утверждают – пары, чья любовь начиналась со взаимного интереса, общения и дружбы, намного крепче.
  5. Умей выдерживать золотую середину в поведении. Не беги по первому зову, но и не перегибай с холодностью. Помни, в парне уживаются 2 личности: одна хочет завоевывать, вторая – боится быть отвергнутой. Стоит ли упоминать, что систематически навязываться категорически запрещено?
  6. Настройся с ним на одну волну. Если ты влюбилась, то будешь делать это интуитивно. Начнешь слушать ту же музыку, разделять его увлечения, пересматривать его любимые фильмы, посещать те же места отдыха. Но возьми за правило – ты делаешь только то, что нравится ТЕБЕ. Если ты ненавидишь футбол, реслинг или рэп, не насилуй себя. Ищи сходство в другом. В конце концов, такие пары тоже гармонично существуют!
  7. Делай возлюбленному комплименты, чаще называй его по имени. Поверь, мужчины это любят!

Главный совет от психологов: после того, как влюбилась, начинай жить! Открывай душу, не бойся пораниться, черпай опыт, учись новому.

Влюбляться не можно, а нужно! Гормоны, которые просыпаются во время влюбленности, делают нас поистине счастливыми людьми. Влюбленность дарит чувство невесомости, окуная нас в безмятежность. Мы смеемся, излучаем свет, дарим миру добро. Пусть так и будет, ведь положительные эмоции, как известно, продлевают жизнь!

Посмотрите полезное видео:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о