Содержание

Отношения с нарциссом — путь в никуда? » Наша Психология

отношения с нарциссомотношения с нарциссом

Если женщина влюбилась в мужчину нарцисса, то она будет несчастлива. Такой тип мужчин любит только себя, а в отношениях ищет выгоду. Но многие женщины продолжают отношения с нарциссом, так как поначалу, он кажется идеальным кандидатом для замужества. Давайте разберемся в этом.

Содержание статьи

Что нужно знать о мужчинах нарциссах

Отношения с мужчиной нарциссом действительно не простые. Вначале вам будет сложно распознать этот тип личности, так как он будет очаровывать вас и сводить с ума. Проблема заключается в том, что вы не первая и не последняя его женщина. Нарцисс постоянно хочет, чтобы им восхищались. Он будет ухаживать за вами и демонстрировать лучшие качества.

Почему отношения с нарциссом заканчиваются не удачно

Многие женщины, которые пережили неприятную историю с нарциссическим партнером, многого не понимают. Это может показаться вам странным, но отношения с нарциссом сложно распознать. Он показывает свою истинную природу, когда уверен, что вы влюбились в него без памяти.

Нарцисс — специалист по манипуляции. Поначалу он заботливый и обаятельный, у вас романтические встречи и много красивых моментов. После такого женщины думают, что нашли того единственного. Однако, эта идиллия длится не долго, и часто бывает слишком поздно увидеть, кто на самом деле скрывается за таким человеком. Ваши чувства к нему уже достаточно сильные.

отношения с мужчиной нарциссомотношения с мужчиной нарциссом

Он изменит вашу жизнь

Нарцисс обладает удивительной способностью делать все незаметно. Он начинает медленно менять вашу жизнь, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Ваша жизнь начинает казаться более интересной, захватывающей, наполненной новыми эмоциями. Вы перестаете встречаться с друзьями и меняете свои планы, поскольку с ним интересней. Как следствие, меняется вся ваша жизнь.

Такие изменения могут начаться незаметно. Например, вы решили пойти в кино, вместе выбрали фильм, а он должен купить билеты. Когда пришли в кино, обнаружили там другой фильм. Но он убеждает вас, что этот фильм будет лучше и вы соглашаетесь, а дальше такие небольшие изменения случаются все чаще. Вы решили вместе пойти к родителям, но он меняет планы в последний момент. Вместо того, чтобы пойти в ваш любимый ресторан, вы идете куда он захочет. Мужчина нарцисс делает все это с улыбкой и радостью. У вас нет причин подозревать, что вами манипулируют. Вы думаете, что он делает все это для вашего общего блага.

Такие люди не рассказывают о своем прошлом. Они стараются вызывать доверие, именно благодаря этому, мы начинаем чувствовать, что знаем их гораздо лучше, чем следовало бы. Начинаем создавать идеальный портрет в собственной голове, за что в будущем будем жалеть. Попадаем в ловушку своего собственного разума. Благодаря этой идеализированной картине нам будет трудно заметить, кто за ним скрывается. Нам будет трудно смириться с тем, что он начинает полностью контролировать нашу жизнь.

А когда мы будем настаивать на том, чтобы он рассказал немного больше о своем прошлом, то услышим очень трогательную историю. В которой нарцисс представится как мужчина, где его бросила женщина и разбила ему сердце.

Такой тип мужчины всегда захочет показать, что у него доброе сердце. Это потому, что он так добр и чувствителен из-за того, что страдал в прошлом. Вот почему мы будем очарованы им и не захотим быть той женщиной, которая разобьет его сердце. Однако это обычная манипуляция. Нарцисс постоянно работает над этой историей, поэтому она так эффективна.

отношения с нарциссом заканчиваются катастрофойотношения с нарциссом заканчиваются катастрофой

Может ли нарцисс изменится?

Многие люди задаются этим вопросом. Нарцисс использует ложь в своих интересах и никогда не раскаивается по этому поводу. Ему трудно понять, что его предыдущие действия были плохими. И это действительно сложно изменить, так как у такого типа людей совсем другое видение мира.

Также эти люди используют ложь, когда рассказывают о своих родных. Они говорят, что их детство было настоящей идиллией, у них были хорошие связи с братьями и сестрами. А через некоторое время, вы заметите, что даже братья и сестры не поздравляют его на праздники, а он избегает любых контактов со своей семьей.

Нарцисс часто не осознает, что он лжет. Он делает это по привычке, так как это его естественный образ и он вообще не думает об этом. Ложь, один из его самых эффективных методов манипулирования, и он использует ее только для достижения своих целей. Для нарцисса цель всегда является ключевой, а то, как она достигается, не имеет большого значения.

Поэтому, если вам все еще интересно, может ли нарцисс измениться, то вы должны помнить, что это действительно очень сложно. Ему будет трудно отказаться от манипуляций и лжи, потому что они являются частью его естественного образа жизни. Он не видит своих недостатков, и это его главная проблема.

Могут ли быть отношения с нарциссом?

Такой тип людей очень не простой, как мы уже поняли. В большинстве случаев он недостаточно зрел для создания с вами длительных и счастливых отношений. Вы будете дополнением в его жизни, и когда эта роль перестанет его устраивать, ваши отношения могут закончиться.

К сожалению, расставание с таким человеком, может быть болезненным. Так как вы с ним испытали столько разных эмоций, что вам будет трудно с ним расстаться. Отношения с нарциссом эмоционально разрушительны и в некотором роде могут вызвать у вас зависимость.

Запомните одну вещь: чем быстрее узнаете, кто ваш партнер, тем легче будет расстаться. Если вы начнете играть в его игру, вам будет очень трудно из этого выйти. Нарцисс хорошо знает, как он может удержать вас и он будет делать это так долго, насколько ему захочется, и не будет чувствовать сожаления. Вы должны знать об этом. Нарцисс не заботится о вашем счастье. Вы не измените это даже благодаря вашей большой любви.

Подумайте хорошо, если вы встретите такого человека на своем жизненном пути, действительно ли это правильный партнер для вас? Вы действительно хотите иметь отношения с нарциссом? Вы все еще верите, что можете сохранить и изменить его? Хорошо подумайте, прежде чем вступать в отношения с мужчиной нарциссом.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!


Об авторе
Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Отношения с нарциссами и поведение нарцисса в отношениях

Материал подготовила: Мария Пушкина.

Влюбиться в нарцисса легко. Не ругайте себя за это. Даже исследования показывают, что впечатления от первых семи встреч с нарциссами прекрасны. Они кажутся очаровательными, приятными, уверенными в себе, открытыми и увлекательными. Их уловки призваны завоевать доверие и любовь, подспудно намекая, что их внимание будет оказываться и в дальнейшем. Лишь позже объекты исследований смогли увидеть нечто большее за внешне симпатичным фасадом.

Что именно, в заметке об истинном «Я» нарцисса: Из того, что я тебе сказал, я соврал почти всё (прим.ред.)

Трудности и конфликты возникают в более длительных отношениях с нарциссами. Нарциссы могут очернять дома человека, которого только что развлекали на публике, а после романтическая прелюдия довольно быстро заканчивается.


Как только вы попались на их крючок, они тут же теряют мотивацию поддерживать харизматичный фасад. Когда романтика сходит на нет, нарциссы разочаровываются в своем партнере. Их критика обостряется, и они могут вести себя холодно и пренебрежительно.

Популярная манипуляция нарциссов описана в статье: Оглушительная жестокость молчаливого избегания (прим.ред.)

Отношения вращаются вокруг нарцисса, в то время как партнер рассматривается просто как объект, используемый для того, чтобы управлять потребностями нарцисса и и его хрупкой самооценкой. Смущенная партнерша видит своего партнера флиртующим с кассиршей, лезущим без очереди или отыгрывающимся на клерке или официантке.

Теперь ей приходится постоянно противостоять требованиям, суждениям и эгоцентризму возлюбленного. Она должна ценить особость нарцисса, удовлетворять его потребности в восхищении, служении, любви или подарках. Если она перестанет выполнять эту функцию, он нее вскоре избавятся. 

Нарциссы ставят себя на первое место, и их созависимые партнеры тоже ставят их на первое место. Оба согласны с тем, что нарцисс великолепен, и что его или ее партнер должен заслужить его уважение, и поэтому должен жертвовать собой! Так работают их отношения… в начале. В конце концов, партнер почувствует себя истощенным, измученным и одиноким.

Каково это любить нарцисса? Читайте здесь: Любить нарцисса (прим.ред.)

Дети и партнеры нарциссов разделяют участь нимфы Эхо из мифа о Нарциссе – они чувствуют себя отвергнутыми, невидимыми и неуслышанными. Им придется долго ждать, пока их потребности будут удовлетворены и их любовь вознаграждена. Многие партнеры нарциссов чахнут годами, мечтая об уважении и заботе. Со временем страдает их самооценка. Они рискуют превратиться в пустую оболочку себя. Но и нарциссы не чувствуют себя счастливыми, потому что их завышенные запросы к миру и к себе никогда не бывают удовлетворены. 

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Отношения с нарциссами: 11 правил поведения

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему дисфункциональных отношений — в частности, пишет книги по самопомощи для тех, кто испытал на себе разрушительную силу нарциссов, изучает проблемы эмоционального насилия и разрабатывает стратегии поведения для тех, кто попал во власть различных «специалистов по манипуляциям».

Общаясь с «выжившими жертвами нарциссов», писательница сформулировала список действий, которых следует избегать, если вы в отношениях с подобным партнером. Она напоминает: паттерны поведения таких людей достаточно предсказуемы, но мы можем сохранить душевное равновесие, если не будем рассчитывать на их поддержку и сочувствие.

Вот список действий, которых следует избегать в общении с токсичным близким, будь то коллега, партнер, друг или родственник.

1.  Не путешествуйте вместе

Те, кто состоял в отношениях с нарциссом, часто рассказывают, как отпуск их мечты превратился в ад. Причем в некоторых случаях речь даже о медовом месяце, который по идее должен быть одним из самых романтических событий в жизни человека. Отправляясь с партнером в далекие края, нарциссы создают условия для того, чтобы его изолировать и в полной мере показать свои темные стороны.

Если ваш спутник уже вел себя неадекватно: обесценивал вас, пытал молчанием, унижал и оскорблял — будьте уверены, что смена декораций только раззадорит его, ведь там, где вас никто не знает, вы не сможете попросить поддержки.

2. Не отмечайте вместе особенные даты и любимые праздники

Нарциссы известны склонностью саботировать те события, которые могут сделать их коллег, друзей и партнеров счастливыми и отвлечь внимание от них самих, «великих и ужасных». Потому им лучше попросту не знать, что для вас наступил важный день.

3. Избегайте встреч с друзьями в компании нарцисса

Часто люди с нарциссическим типом личности на вечеринках начинают флиртовать с новыми знакомыми. Таким образом они заставляют партнера переживать и соперничать за их внимание. Это может больно ударить по вашей самооценке, не говоря уже о том, что настроение точно испортится. «Вы почувствуете боль и отчуждение, ведь нарцисс очаровывает толпу, обесценивая вас», — поясняет Шахида Араби.

Важно помнить, что нарциссы склонны создавать подобные отношения не только в семье, но и на работе и в кабинете психотерапевта. Они стравливают между собой коллег, родственников и знакомых, чтобы почувствовать себя лучше и ощутить власть над окружающими.

4. Откажитесь от совместного посещения семейных праздников

Нарциссы могут заранее расстроить вас, чтобы выставить в неприглядном свете перед родными: смотрите, мол, какая она эмоционально неустойчивая! А сами меж тем выглядят на вашем фоне спокойными и уравновешенными. «Не давайте им такого шанса! Если визита не избежать, постарайтесь сохранять спокойствие», — предостерегает Шахида Араби.

5. Не обращайте внимания на «любовные бомбардировки»

Любовные бомбардировки, или love bombing, — действия, которые в начале отношений направлены на то, чтобы ускорить сближение, как эмоциональное, так и физическое, с потенциальной «жертвой». Вас могут забрасывать письмами и сообщениями, вам могут присылать цветы и подарки — так потенциальный партнер надеется как можно быстрее создать с вами прочную связь. Но так ли хорошо вы его знаете?

В долгосрочных отношениях такие действия помогают вернуть расположение партнера. Нарцисс игнорирует или унижает вас, но, если вы показываете, что готовы «сорваться с крючка», резко становится мягким и заботливым. Если вас «бомбят», постарайтесь не отвечать на каждое сообщение сразу же, не давать поклоннику заполнять собой все ваше время. Так вы дадите себе возможность еще раз обдумать происходящее.

6. Откажитесь от финансовых взаимоотношений и контрактов с нарциссами

Не давайте им в долг и не просите помочь материально. Тем более не стоит вступать с ними в какие-либо оформленные юридически отношения. «Вы всегда заплатите за это больше, чем нарцисс», — уверена эксперт.

7. Ограничьте устное общение

Если вас и обладателя нарциссических черт связывают какие-либо деловые или личные отношения, если он угрожает, манипулирует или шантажирует, по возможности не обсуждайте это с ним по телефону или лично. Постарайтесь контактировать с помощью сообщений или почты. А если все-таки приходится общаться лично, записывайте происходящее на диктофон. В дальнейшем эти свидетельства могут вам пригодиться.

8. Не посещайте вместе психолога и не делитесь своими планами

Если партнер демонстрирует признаки нарциссизма, лучше отказаться от совместной терапии. К сожалению, все, что вы скажете в кабинете у специалиста, может быть использовано против вас. Вместо этого лучше уделить внимание себе и отправиться к психотерапевту самостоятельно. Так вы сможете проработать свои травмы и научиться противостоять пагубному влиянию нарцисса.

О своих планах на дальнейшую жизнь ему тоже лучше не рассказывать: если вы захотите оставить партнера, он может саботировать ваши попытки бросить его. Лучше сначала подготовить все необходимые документы и найти безопасное убежище, предупреждает Шахида Араби.

9. Не называйте нарцисса нарциссом

Если вы «поставите диагноз» партнеру, вас ждет встреча с его гневом. Что еще хуже, он может попытаться наказать вас за вашу «дерзость». Когда нарциссы понимают, что вы сомневаетесь в их превосходстве над вами, они испытывают ярость и пытаются покарать.

Самовлюбленные люди не приемлют в свой адрес никакой критики, но готовы на многое, чтобы вернуть себе власть над партнером. Скорее всего, они отреагируют на ваши слова либо газлайтингом, либо очередной «любовной бомбардировкой».

10. Не делитесь с нарциссом самым сокровенным

В здоровых отношениях мы раскрываемся навстречу партнеру, и тот принимает это с благодарностью и участием. Но если о вашей боли, страхах и травмах узнает нарцисс, будьте уверены: он обязательно использует информацию против вас. Рано или поздно все то, что он знает, поможет ему выставить вас «ненормальным», «нестабильным», «невменяемым». Когда вы думаете о том, чтобы поделиться с новыми знакомыми важными переживаниями, сначала разберитесь: заслуживают ли эти люди вашего доверия?

11. Не просите нарцисса о помощи

Нарциссам чужда эмпатия. Мы знаем много историй о том, как нарциссические партнеры бросали и предавали своих спутников в худшие моменты их жизни. Это и мужья, которые заводят романы, пока жена лежит на сохранении, и жены, изменяющие супругам, которые серьезно болеют или столкнулись с тяжкими убытками. Если у вас есть «группа поддержки», состоящая из друзей или родственников, лучше полагаться на них, а не на обладателя нарциссического типа личности, уверена Араби.

Психолог напоминает: вы не виноваты, что пострадали от отношений с нарциссом, однако можете снизить вред от общения с ним, узнавая больше о его привычках и стиле поведения.

Читайте также

Как складываются отношения с нарциссом? — НАРЦИССИЗМ

Отношения с такой личностью – это всегда улица с односторонним движением. Его цель получить ресурс, ничего не давая взамен. Его внутренняя пустота жаждет наполнения. Пустое Эго жадно ищет то, что может утолить внутренний голод.

Что может стать ресурсом для нарциссической личности?

Деньги.
Слава.
Признание.
Эмоции, которые могут его оживить.
Статус, красота, ум партнера.
Доступ к власти, чтобы решать свои задачи.
Еда, ночевка, секс.

Как индивид с нарциссическим характером добывает ресурс?

С помощью манипуляции. Нарцисс выстраивает свои отношения так, что все для него что-то делают. При этом, он никому не должен.

Манипуляция – это приемы воздействия на другого человека, когда жертва добровольно отдает ресурсы манипулятору и ничего не требует взамен.

В отношениях нарцисс хорошо пристраивается: создает иллюзию идеального партнерства, обещает счастливое будущее. Партнер очаровывается, слушает, верит, надеется, открывается, рассказывает о своих возможностях.

На первых порах нарциссическая личность может даже немного инвестироваться в отношения для того, чтобы создать эффект обмена. Но! Вкладывается он на три копейки только для того, чтобы потом потребовать на три рубля!

Нарциссы часто умеют красиво говорить: «Мы же вместе и должны друг другу помогать», «Близкие люди помогают друг другу». Их партнерам сложно сказать «нет» и они попадают в ловушку. Пишут им диссертации, обеспечивают финансами, устраивают на работу, используя свои связи. Предоставляют проживание, подписывают квартиры, везут на отдых. Нарциссы живут за чужой счет.

Нарциссы — эмоциональные вампиры направо и налево рассказывают о том, какие они несчастные и как много делают для окружающих, как их не ценят или о том, какие они восхитительные мужья/жены, специалисты (а остальные – дураки) и т.д.

Нарциссы могут предавать, нарушать обещания, издеваться морально и физически для того, чтобы вызвать у партнера боль. Видя разрушение другого, они восстанавливаются. Им становится хорошо на душе от того, что другому плохо и от ощущения своего влияния. Власть, влияние дают возможность нарциссу почувствовать свою значимость.

Как видим, способов подтвердить свою ценность множество. Но ни деньги, ни слава, ни власть, ни красивые наряды не могут утолить жажду нарцисса надолго. Потому что внешние ресурсы ненадежны, а внутренне признание собственной ценности нарушено.

Контакт с глубинным источником питания прерван. Поэтому человек с нарциссическим характером постоянно ищет все новых и новых поставщиков ресурсов.

Для нарциссов характерны измены, частые смены половых партнеров. Ведь только на новый объект можно произвести неизгладимое впечатление. Очаровать, пообещать и выкачать нужный ресурс, о котором жертва поведает в минуту откровения.

А может быть сразу уйти к следующей партнерше/партнеру, если кроме секса взять нечего. Оставив жертву таких отношений в недоумении и догадках: «Что же я сделала не так?» Такова реальность нарциссических личностей.

Женятся ли нарциссы?

Процент неженатых нарциссов больше, чем любых других психологических типов. Они находятся в вечном поиске идеального партнера и идеальных отношений. Их инфантильный голод диктует фантазию о том, что где-то есть тот самый человек, который будет идеально заботиться, обеспечит финансово, будет все делать по дому, вырастит детей, будет нереально красивый (чтобы не стыдно было показать людям), будет иметь престижную работу (чтобы можно было им гордиться) и т.д. и т.п.

Если нарцисс женится/выходит замуж, то создает себе очень комфортную жизнь за счет паразитирования на партнере. Мало того, что паразитирует, так он еще умудряется колко пошутить над партнером, унизить и обесценить.

Если нарцисс зарабатывает и содержит семью, то ничего другого от него невозможно требовать. Он не касается решения проблем семьи, детей, ни во что не вникает. В таком варианте нарцисс обычно становится тираном. Он считает, что его подвиг во имя семьи (зарабатывание денег) позволяет ему обижать близких, унижать их личность. А также не скрывать ярость и презрение к ним. Чувствуя беззащитность партнера и детей, нарцисс издевается по полной программе.

Может ли нарцисс исправиться?

Вопрос пока не имеет однозначного ответа. По моему мнению, все зависит от глубины личностных нарушений и от степени осознания проблемы самим нарциссом.

Но то, что близкий человек способен своей любовью исцелить такого человека, это скорее всего не реалистично. Потеряете силы, время и здоровье! Общение с таким человеком невероятно токсично! Разрушается самооценка, личность и тело.

Вспоминаю случай, когда девушка, находясь в отношениях с нарциссом на грани разрыва, поставила ему ультиматум: либо ты идешь к психологу, либо мы разъезжаемся. Он пошел. Испугался потери ресурса.

Первое, что он сказал психологу на вопрос – расскажите о ваших отношениях: «Мы с ней очень красивая пара». То есть для него не важна ее душа, ценности, уникальность как человека! Важно как они вместе смотрятся!

Далее несколько сессий подряд он рассказывал о том, какой он альфа самец, пытаясь очаровать психолога, а девушка его не ценит. Он ни разу не поднял вопрос о том, что страдает вспышками неконтролируемой ярости, что собственно и было первопричиной проблем.

Нарцисс не видит в этом проблемы, он ведь особенный и «принимайте меня таким, какой я есть». Либо отрицает реальность разрушительности собственного поведения на других людей. Он не готов был меняться!

Девушка все-таки решила разорвать отношения, потому что после двухлетнего общения с этим человеком у нее начались проблемы со здоровьем. А от жизнерадостности и лучистого взгляда ничего не осталось. Добавилась также неуверенность в себе и страх остаться одной.

После расставания наш герой сразу оставил терапию. Не понимал, как она ему может помочь, потому что он — идеальный мужчина, мечта всех женщин на планете.

Если нарушения не столь глубокие и человек может оценить свое поведение объективно и увидеть в этом проблему, то изменения возможны. Но без помощи специалиста не обойтись, в этом я уверена.
Больше информации о токсичных отношениях можно найти в этих видео:

 

Поведение нарцисса в отношениях. Как выглядят последствия такой любви?

Влюбиться в нарцисса очень легко. Его обаяние, талант, харизма, успешность очаровывают, а умение вовремя говорить комплименты только подливают масла в огонь. Возможно, однажды вы были удивлены, увидев, как он пренебрежительно отнёсся к официантке или коллеге. Но вы закрыли на это глаза, сказав себе, что это единичный случай.

Но стоит вам попасться на крючок, как нарцисс неминуемо покажет свою вторую сторону. Теперь вам придётся бороться с его эгоцентризмом, завышенными требованиями, постоянной критикой. При этом нарцисс ожидает, что вы будете полностью удовлетворять его потребности.

Объективный взгляд на ситуацию

В самом начале жертва очарована нарциссом, она чувствует влюблённость и эмоциональный подъём. Со временем эти чувства уступают место другим ощущениям: напряжённости, эмоциональному истощению из-за постоянных истерик и обид. Жертва начинает сомневаться в себе, беспокоиться, что нарцисс будет думать о ней. Итогом этих размышлений становится полная вовлеченность в жизнь нарцисса.

Через какое-то время жертва теряет уверенность в себе. Её самооценка до знакомства с ним, возможно, была адекватной. Но нарцисс не упускал случая намекать на недостатки и изъяны своей пассии, тем самым снижая у жертвы уверенность в себе. Многие нарциссы – перфекционисты, которые искренне полагают, что другие люди не могут сделать ничего идеально.

Нарциссы не видят границ. Они полагают, что отношения с жертвой сделают их лучше, дополнят их, возместят ту пустоту, которая находится внутри них. Попытка угодить им похожа на заполнение бездонной ямы: сколько ни вкладывай в отношения, отдачи не получишь. Их потребности бесконечны. В конечном итоге жертва обвиняется в невнимательности к мыслям и чувствам партнёра. Что? Почему она не умеет читать мысли?!

Рассердить нарцисса очень легко. Они не любят слышать «нет», обожают манипулировать чувством вины жертвы. И жертва боится не угодить ему – ведь в этом случае она рискует отношениями. Иногда нарцисс возвращает прежнюю милую и очаровательную маску, чтобы удерживать рядом с собой партнёра. Но эти отношения всё ещё остаются не конструктивными.

Способны ли нарциссы полюбить кого-то?

На публике нарциссы ведут себя очаровательно, точно так же, как в конфетно-букетный период. Другие люди тянутся к ним, ощущают их сильную энергию, заражаются их настроением. И жертва гордится такими отношениями. Но всё меняется, когда пара остаётся наедине. Нарцисс может за глаза говорить крайне неприятные вещи о том человеке, с которым только что мило и дружелюбно общался. Жертве остаётся только удивляться двуличности нарцисса.

Можно подумать, что нарциссы любят только себя. Однако это абсолютно неверное представление. На самом деле они совершенно не любят себя. Их наигранная самовлюблённость и высокомерие – не больше, чем самообман. Своё истинное отношение к себе – презрение и критика – они проецируют на других людей. Можно сказать, что нарциссы эмоционально мертвы.

Последствия из детства

Трудно сочувствовать нарциссам. Однако нужно понять, что они не были с детства такими. Весьма распространённой причиной появления нарциссических наклонностей является недостаток внимания родителей и невозможность самореализоваться в детстве. Родительская жестокость и критика вкупе со снисходительностью формируют у детей нереалистичное представление о самом себе.

Иногда и сами родители обладают чертами характера нарциссов: они эмоционально пусты, крепко привязаны к ребёнку. Свою внутреннюю пустоту они компенсируют близкими отношениями с ребёнком, буквально зависят от них. Они не знают себя по-настоящему, могут любить лишь собственное отражение в глазах других людей.

Диагноз

Нарциссическое расстройство личности может быть и лёгким, и тяжёлым. Можно обобщить результаты многочисленных исследований и выделить 9 характеристик, которые свидетельствуют о наличии психического заболевания:

1. Преувеличивает собственную значимость, свои таланты и достижения;
2. Мечтает о безграничной власти, успехе, идеальной любви;
3. Не испытывает сочувствия к другим людям;
4. Требует, чтобы другие восхищались им;
5. Считает себя особенным и уникальным;
6. Безосновательно ожидает от партнёра бескорыстной любви и хорошего отношения к себе;
7. Эксплуатирует других людей для достижения собственных целей;
8. Завидует другим и верит, что все вокруг также завидуют ему;
9. Ведёт себя высокомерно и лицемерно.

Взаимная зависимость

Люди, испытывающие зависимость от других людей, не любят себя. Их мнение о себе базируется на мнении других людей. Нарциссы только кажутся самовлюблёнными – в действительности они презирают себя. Их самооценка настолько низка, что им требуется постоянное внешнее напоминание о том, кто они такие.

Интересно наблюдать за отношениями двух нарциссов: они оба нуждаются друг в друге, но ничего друг другу не могут дать. Долго такие отношения не продолжаются.

Жертва, находясь в таких отношениях, чувствует собственную ответственность за нарцисса, за его настроение, чувства и желания. Заботясь о нём, она по-настоящему ощущают себя нужными. Однако отношения с нарциссом постепенно снижают в человеке уверенность в себе и меняют его личность.Flytothesky.ru

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
5 типичных методов воздействия нарциссов и социопатов

Поделитесь постом с друзьями!

5 тактик нарциссов

✅Фазы развития НАРЦИССИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ, приводящих к разрушительным последствиям.

5 тактик нарциссов

В популярной культуре термин «нарциссизм» употребляется довольно фривольно — как правило, ввиду имеются лишь тривиальное тщеславие и зацикленность на себе. Такое восприятие низводит нарциссизм до ряда обычных качеств, которыми в той или иной мере обладают все, и заставляет относиться менее серьёзно к поведению людей, у которых это расстройство психики действительно присутствует. В то время как все люди в той или иной мере обладают нарциссическими чертами, нарциссическое расстройство личности представляет собой серьёзное расстройство психики.

Отношения с нарциссом – 5 тактик

Люди с диагнозом нарциссического расстройства личности или те, кто обладают чертами, которые присущи людям с антисоциальным расстройством личности — в контексте личных отношений ведут себя чрезвычайно манипулятивно — по причине своего коварства, отсутствия эмпатии и тенденции эксплуатировать других.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

И хотя в этой статье будут рассмотрены способы нарциссической эксплуатации — по причине схожести симптомов — эти же способы могут также потенциально использоваться индивидуумами, у которых наблюдается антисоциальное расстройство личности.

В любых отношениях очень важно распознавать знаки опасности, по которым можно узнать людей со злокачественным нарциссизмом, и/или с признаками антисоциального расстройства личности. Чтобы таким образом лучше защитить себя от эксплуатации и надругательства, выстроить разумные межличностные границы с другими людьми, и принимать разумные решения насчёт того, кому есть место в нашей жизни, а кому — нет. Понимание природы этих токсичных взаимоотношений и того, как они на нас влияют — имеет огромную важность для нашего психологического благополучия.

5 тактик нарциссов

Вас должны настораживать следующие ниже признаки скрытых манипулятивных тактик, которые могут проявится во время романтических взаимоотношений.

I. Фазы идеализации — обесценивания, отвержения

Нарциссы и люди с симптомами антисоциального расстройства личности разделяют романтические взаимоотношения с партнёрами на три последовательных фазы.

Фаза идеализации (которая проявляется наиболее сильно на ранних этапах отношений) проявляется в том, что вас «ставят на пьедестал», помещают вас в центр его/её вселенной, часто с вами контактируют, и осыпают вас всяческой лестью и похвалами. У вас создаётся убеждение, что нарцисс жить без вас не может, и вы встретили вашу «вторую половинку», и спутника/спутницу жизни.

Вас должны настораживать: частые текстовые сообщения, дешёвая лесть, и желание быть рядом с вами всё время. Эта техника условно называется «любовная бомбардировка», и именно таким образом большинство жертв «попадаются на крючок» — им льстит постоянное внимание, которое они получают от нарцисса. У вас создаётся впечатление, что нарцисс искренне в вас заинтересован, в то время как на самом деле, ему нужно лишь сделать вас зависимым от постоянного потока похвалы и внимания.

Фаза обесценивания следует сразу за фазой идеализации, и именно тогда вы ошарашено удивляетесь — почему вас так внезапно свергли с пьедестала. Нарцисс внезапно станет жёстким и холодным, начнёт резко вас критиковать, скрыто и открыто унижая вас, сравнивая вас с другими, полностью игнорируя вас, эмоционально отстраняясь от вас — своим игнорированием скрыто выражая к вам презрение, когда вы «не смогли соответствовать его/её стандартам».

Так как «горячий» период этой фазы напрямую зависит от периодического «укрепления эмоциональной связи» — во время которого нарцисс опять проявляет кратковременные «всплески» фазы идеализации — делая это периодически — у вас появляется ложная уверенность, что во всём виноваты вы, и что ответственность за эмоциональные реакции нарцисса — лежит именно на вас.

Вас заставляют поверить, что если вы сможете, стать менее «требовательным» или «убавить своё чувство собственничества» — тогда нарцисс в награду сможет снова начать вести себя так, как в самом начале отношений. Именно эти слова нарцисс и употребляет, чтобы унизить своих жертв, когда жертвы «оплакивают» финал фазы идеализации. Это способ манипулировать вашими эмоциональными реакциями, — которые возникают в ответ на их игнорирование, эмоциональное отстранение и переменчивость в поведении.

К сожалению, только лишь во время фазы обесценивания нарцисс являет своё настоящее обличье. Вам придётся понять, что мужчина или женщина, проявившие себя в самом начале отношений — никогда на самом деле не существовали. Только лишь теперь вся правда всплывает на поверхность, и вы будете безуспешно пытаться примирить несопоставимые образы нарцисса — тот, с которым вы имели дело в самом начале, и тот, с которым вы имеете дело сейчас. Даже если нарцисс может чувствовать к вам ревность и чувство собственничества — так как он/она воспринимает вас лишь как неодушевлённый объект и «источник нарциссической подпитки» — нарцисс очень вероятно будет проецировать такое поведение на вас. Нарцисс создаст впечатление, что это именно вы в нём нуждаетесь — в ответ на отстранение и игнорирование — и всё это после того, как привычка частого контакта была «привита» самим нарциссом в самом начале отношений.

Когда наступает фаза отторжения — нарцисс избавляется от своей жертвы самым ужасным и унизительным способом из всех возможных — для того, чтобы жертва почувствовала себя полным ничтожеством. Это может проявиться следующим образом: нарцисс заведет себе отношения с другим человеком, он/она будет публично унижать жертву, полностью игнорировать жертву в течение очень долгого периода времени, проявлять физическую агрессию — и множество других способов унижающего поведения, целью которого служит внушение жертве ощущения собственной ничтожности. И в то время как «нормальные» взаимоотношения тоже могут закончиться подобным образом.

В случае с нарциссом, отличием является то, что он/она намеренно даёт вам понять, что он целенаправленно желает причинить вам страдания — игнорируя вас, распространяя о вас слухи, изменяя вам с другим партнёром, оскорбляя и унижая вас во время фазы отторжения. В отличие от «нормальных» партнёров — они не дают вам разорвать отношения по собственной инициативе, и если вы всё же это сделали — они могут начать вас преследовать, с целью показать вам, что они всё ещё вас контролируют.

II. «Газлайтинг» («gaslighting» — дословно: «газовое освещение»)

В то время как в здоровых отношениях всегда есть место для выражения своего несогласия в разумных пределах, и уважения к чувствам партнёра, в случае взаимоотношений с нарциссом — постоянное обесценивание чувств партнёра — для нарцисса является нормой.

«Газлайтинг» — это техника, которую агрессоры, подвергающие своих жертв унижению, применяют с целью того, чтобы у жертвы сложилось неадекватное восприятие унижения. Во время фаз обесценивания и отвержения нарцисс будет постоянно критиковать ваши эмоции, и сваливать всю вину на вас самих. Частое использование таких фраз как «ты меня сам спровоцировал», «ты слишком чувствителен», «я такого никогда не говорил», «ты воспринимаешь всё слишком серьёзно» — используются нарциссом после «припадков» унизительного обращения с его/её стороны, и создают ложное впечатление, что во всём виноваты лишь вы, или что на самом деле — никакого унижения не было.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Нарциссы — это настоящие мастера посеять в вас сомнения. Вот почему жертвы зачастую страдают даже после разрыва отношений с нарциссом — потому что всё это унижение и обесценивание, которое они испытали — заставили их почувствовать себя ничтожеством. Именно эти сомнения зачастую заставляют их оставаться в таких унизительных отношениях — даже после того, как стало очевидно, что эти отношения — бесперспективны и токсичны — потому что их заставили не доверять своим инстинктам и привили искажённое восприятие событий.

III. Пятнание позором

Нарциссы очень любят держать вокруг себя «гаремы» — потому что им постоянно необходимо укрепление своего эго и похвала из окружающей среды — для того, чтобы подтверждать ощущение собственной грандиозной важности и удовлетворять их потребность в постоянном восхищении. Именно поэтому они — очень искусные «хамелеоны», льстецы и подхалимы — мгновенно меняя внешнюю маску в зависимости от ситуации и разных типов людей — для того, чтобы получить от них то, что им нужно.

Вас должны настораживать люди, которые внезапно меняются прямо на ваших глазах — это явный признак того, что они не искренни в своих намерениях с вами и с остальными. Поэтому, неудивительно, что нарцисс скорее всего начнёт пятнать вас позором сразу после того, как он/она от вас избавится — с целью создать впечатление, что это именно вы являетесь проблемным человеком — и это как правило бывает успешным, так как социальное окружение нарцисса обычно состоит из других нарциссов, подхалимов, эмпатов, и других людей, легко поддающихся воздействию.

Кампания «пятнания позором» применяется для достижения следующих трёх целей:

  • Создаёт мнение о вас как об агрессоре, и отклоняет все ваши обвинения
  • Провоцирует вас на ответные меры, подтверждая ложный образ вашей эмоциональной нестабильности, когда вы пытаетесь оспаривать ложные обвинения в ваш адрес
  • Служит способом «засосать» вас обратно в губительные отношения

Единственным способом противостоять этим тактикам — полностью разорвать все контакты с нарциссом и его «гаремом».

IIII. Любовные Треугольники

Здоровые отношения имеют в своём основании чувство доверия, нездоровые отношения имеют в своей основе провокации, неуверенность — и неверность. Нарциссы обожают создавать «любовные треугольники» в манипулятивных целях — и полагаться на чужое мнение, для подкрепления своих точек зрения. Они сильно злоупотребляют этим, с целью манипуляции ваших чувств — как кукольники. В книге «Свобода от Психопатов», метод целенаправленного создания любовных треугольников обсуждается как популярный среди нарциссов метод контроля ваших эмоций. Создание «любовного треугольника» — это привлечение ещё одного партнёра в контекст текущих отношений — это может быть бывший партнёр, любовник/любовница, родственник — или даже незнакомый человек.

Эти «треугольники» могут быть проявлены в контексте социальных сетей, личных сязей — или даже в виде слов самого нарцисса о другом партнёре. Нарцисс использует ревность как очень мощную эмоцию, с целью заставить вас соревноваться за его/её расположение, и поэтому, такие провокационные заявления как: «Я хотел/хотела, чтобы ты был таким как он/она», или «Он хочет, чтобы я к нему вернулась — я даже не знаю. что делать» — применяются с целью заставит жертву почувствовать себя потенциально ненужной, и вызвать ревность.

В отличие от здоровых отношений, где чувство ревности обсуждается конструктивно и с ним работают в продуктивной манере — нарцисс будет использовать флирт и измены партнёру без малейших колебаний. Любовные треугольники — метод, с помощью которого нарцисс держит вас под контролем — вы настолько заняты, пытаясь добиться расположения нарцисса, что у вас не остаётся возможности уделить внимания тем тревожным знакам, которые должны вас насторожить, или подумать над тем, как разорвать отношения.

V. Фальшивое и настоящее «я»

Нарцисс прячет настоящего «себя» за «внешней бронёй» «фальшивого я» — личностными качествами, которые он демонстрирует внешнему миру с целью получения внимания и восхищения. Именно из-за этой фальшивой маски вам почти невозможно осознать в полной мере бесчеловечность и отсутствие сострадания, — которые так свойственны нарциссам — до тех пор, пока отношения не вошли в фазу отторжения. Это делает чрезвычайно трудным выявление того, кем же нарцисс на самом деле является — милым, обаятельным, и казалось бы — совестливым человеком, который опять «возвращается» сразу после всплеска унизительного поведения со его/её стороны — или же монстр, который высмеивает, обесценивает и постоянно унижает вас?

Вам приходится бороться с очень сильным когнитивным диссонансом — пытаясь примирить два противоположных образа: та иллюзия, которую вам нарцисс внушил в самом начале отношений — и тот мучительное поведение, которое он/она заставляет вас терпеть. Чтобы справиться с когнитивным диссонансом, вы скорее всего будете возлагать вину за его поведение на себя, и будете пытаться «улучшить» себя — в то время когда вы на самом деле ни в чём не виноваты — вы будете просто пытаться «сохранить» того человека, которого вы «встретили в самом начале отношений».

При наступлении фазы отторжения нарцисс являет вам своё истинное «я» — и вы видите того монстра, который таился внутри него всё это время. Вы лично можете засвидетельствовать то холодное, жестокое безразличие — когда от вас равнодушно избавляются. Это и есть самое настоящее обличье нарцисса и его «нутро».

Манипулятивный, аморальный шарм, который существовал в самом начале отношений теперь полностью исчез — вместо этого, появляется искреннее презрение, которое нарцисс чувствовал по отношению к вам всё это время. Нарциссы вообще не в состоянии сочувствовать другим людям — поэтому, во время фазы отвержения, по отношению к вам они не чувствуют совершенно ничего — только лишь радость от того, что вас удалось использовать. Вы были всего лишь ещё одним источником «нарциссической подпитки» — поэтому, не лгите себе, что те «волшебные» отношения, которые «существовали» между вами в самом начале — были настоящими. Это была всего лишь иллюзия — так же как и та личность, которой нарцисс пытается казаться все остальным — это тоже не более чем иллюзия.опубликовано econet.ru.

фото на превью Aleksandr Koviazin

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.

Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.

Как узнать, что ваш партнер по отношениям является нарциссом?

Казалось бы нужно иметь психологическое образование, чтобы распознать нарцисса и вовремя прекратить отношения. Это так сложно! Но на самом деле все гораздо проще. Вот признаки, которые помогут вам легко распознать нарцисса в себе или в своем партнере:

Первый признак.
Нарцисс, как правило, неосознанно делает все, чтобы его потребности удовлетворялись. Но это не обычные потребности. А именно это потребности в контролировании других, для того чтобы эти другие удовлетворяли его потребности. Проще говоря, чтобы не нападали, не ожидали от него ничего, не управляли им, хвалили его. Другая сторона или полюс потребностей заключается в том, чтобы другие жалели его, принимали за него решения, помогали ему. Если это не работает, нарцисс меняет полюс и начинает нападать, контролировать.

Второй признак.
У нарциссов очень часто проявляется депрессия. Так вот, депрессия наступает тогда, когда вы начинаете сопротивляться его контролю над вами и никак не идете на жалость, не поддаетесь на манипуляции с обидами. То есть комплекс его потребностей просто не получают никакого выхода. Вы ведь не ведетесь уже на это. Не хвалите, не жалеете. Да и в общем-то никто другой этого тоже не делает. А по-другому нарцисс не умеет удовлетворять свои потребности, не умеет просить, не умеет любить, то есть совершать обмен «брать и давать».

Потребности внутри так и остаются, все больше и больше заявляя о своей неудовлетворенности, и чтобы поддержать себя, нарцисс или пытается добиться каких-то достижений, чтобы иметь контроль и власть над кем-то или чем-то, или начинает обвинять других в нелюбви к нему, попадая в другой свой полюс потребностей. И бег продолжается по кругу, и вы тем временем можете быть очень сильно истощены в этих отношениях.

Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.

Чат с подростковым психологом онлайн — бесплатно

Третье правило.
Попросить кого-то о чем-то или любить кого-то для нарцисса опасно, есть риск попасть в зависимость, остаться уязвимым перед властью другого человека. Тут нужно обратить внимание, что среди мужчин это явление проявляется «бегством от матери». Поясним: это когда мужчина никак не хочет принимать на себя ответственность за отношения и оформлять их некими пускай даже формальными обязательствами в виде штампа или просто статуса «мужа». Это бегство заключается в потери контроля над своей жизнью, т.к этот контроль будет взять уже женщиной, которая и так является прообразом матери.

У нарциссов есть только иллюзорная власть, потому как опыт небезопасной зависимости всплывает из детства, несмотря на возраст, и переносится в настоящее.

Четвертое правило.
Поэтому нарцисс, чтобы его не контролировали, начинает контролировать других, ставить условия, при которых его можно любить. Требовать доказательств и т.п. Но беда в том, что и партнеров он себе выбирает точно таких же, просто потому, что привык именно к такой модели отношений.

Если и попадается не нарцисс, то он его начинает провоцировать на соответствующую роль, то есть начинает сам напрашиваться на то, чтобы ему ответили агрессией и тем самым подтвердить свою картину мира. В результате снова остается один, когда партнеру надоедает играть в эту игру. А так называемые игры у таких людей могут быть длительными.

Пятое правило.
Нарциссы выбирают себе партнеров через проекцию, как это было сказано выше. Нарцисс обычно выбирает партнера тогда, когда находится в минусе, он ему нужен, чтобы достроить себя до плюса. Выбирается партнер путем проекции, когда свои собственные потребности в признании успешности, красоте им подавлены из-за депрессии (о которой писалось выше). Сначала нарцисс подстраивается под такого партнера, затем начинает страдать от своей ничтожности еще больше и начинает войну, унижая партнера. Если партнер тоже нарцисс, они меняются местами.

Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.Нарциссизм в отношениях. 5 правил идентификации паразита в отношениях.

Общение с психологом онлайн

И иметь ничтожного партнера очень удобно, можно свой минусовой полюс на него проецировать, не встречаясь со своим. И так могут жить они довольно долго, меняясь местами (как указывалось опять же выше). Если партнер не нарцисс, то он оскорбляется и уходит. Или если партнер-нарцисс таки излечивается на психотерапевтических консультациях, которые мы даем на сайте Vashe-Soznanie.ru, то тоже уходит.

Об излечении можно в первую очередь говорить тогда, когда находясь в одиночестве, человек от него не страдает, не попадает в депрессию «ничтожности» и может быть спонтанным, не контролирующим в отношениях с другими людьми, а так же не страдает от страха зависимости от другого человека.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о