Содержание

Как вернуть отношения: способы возобновления и сохранения

После расставания людям обычно приходится очень тяжело. Плохой сон, волной накатившая тоска, отсутствие интереса к повседневным делам. Рано или поздно мужчина или женщина понимают, что совершили ошибку, и начинают задумываться о том, как вернуть отношения, а вместе с ними и расположение любимого человека и былую гармонию в жизни.

Нужно ли возвращаться к бывшему партнеру – вопрос очень индивидуальный.  Подобные ситуации требуют тщательно обдуманного решения. Здесь необходимо взвесить все «за» и «против» и учесть многие факторы: от причин расставания до того, какие чувства дарил человек, и стоят ли они того, чтобы прощать нанесенные обиды.

Содержание статьи:

Основные причины расставания

Прежде, чем задаваться вопросом, как восстановить отношения, важно установить причину разлада. Расстаются люди по многим причинам, и здесь приведены лишь самые общие из них.

Кризис отношений

Кризисом отношений называется период, когда возлюбленные перестают испытывать страсть или взаимные нежные чувства. Из чувств исчезает прежний огонек, забота друг о друге уходит на второй план и партнер даже начинает раздражать свою «половинку».

В такие моменты особенно нервируют недостатки любимого человека (которые раньше могли восприниматься с простодушной теплотой), и никакие достоинства не перекрывают мелкие недочеты.

Кризис отношений не обязательно является концом любви, но нередко приводит к расставаниям, когда оба понимают, что им необходим отдых друг от друга. Вернуть былые чувства в таких ситуациях становится очень сложно, и даже воссоединение вряд ли приведет к удовлетворению. Если человек, который разлюбил, вернулся – он вряд ли будет так же нежен и заинтересован, как раньше.

Ссоры

Ссоры нередко являются причиной расставаний. Сказывается усталость: ведение общих финансов, воспитание детей, бытовые неурядицы, все это приводит к холоду в общении и излишней раздражительности.

Вернуть отношения, которые распались в результате ссор, кажется куда более легкой задачей по сравнению с другими главными причинами расставаний. Чаще всего таким людям просто нужен отдых от бытовой рутины, который можно получить вдвоем в более непринужденной и напряженной домашней обстановке.

Ссора между супругами

В таких ситуациях очень помогает смена деятельности, особенно если пара решает заняться общим созидательным делом.

Ревность

Не менее редка проблема, с которой сталкиваются влюбленные, – это ревность. Сложность заключается в том, что это едкое чувство практически не поддается контролю, и для того, чтобы ревность не стала причиной разрыва и не привела к вопросам, как вернуть прежние чувства, стараться должны оба.

Воссоединение после разрыва отношений из-за ревности возможно, но это потребует усилий со стороны обоих. Один из них должен умерить свой пыл и контролировать проявления своей ревности, а другой не давать для ревности серьезных поводов.

Измена

Сложно сказать, из-за чего люди расстаются чаще: ревности или измен. Как правило, измена является крайней, но вполне ожидаемой стадией, когда партнер устает от ссор и ревности и испытывает кризис отношений. Но бывает и так, что это всего лишь глупый проступок, который человек свершил в виду отсутствия любви как таковой или на горячую голову.

В зависимости от того, что стало причиной измены, можно говорить о том, можно ли вернуть свою половинку после окончательного разрыва по этой причине. Но обычно партнеру хватает гордости для того, чтобы не возвращаться туда, куда вмешалась третья сторона.

Стоит ли восстанавливать отношения

Разобравшись в причине расставания уже, можно говорить о том, как снова быть вместе после разрыва, а главное – стоит ли это делать вообще.

Как наладить отношения и нужно ли этоВернуть закончившиеся отношения имеет смысл только в том случае, если партнеры сохранили взаимное уважение и смотрят друг на друга не через призму негатива. Часто после долгого нахождения вместе люди перестают замечать положительные качества в своем партнере, сосредотачивая внимания только на недостатках, а это является серьезным препятствием для того, чтобы восстановить прежние чувства после вынужденного расставания.

Иногда можно говорить о восстановлении отношений между супругами, особенно если за плечами у них общий бизнес, собственность или дети. Взрослые люди должны осознавать свою ответственность перед друг другом или ребенком. Но в случае если даже после того, как они восстановили отношения после ссоры, но доверие так и не вернулось – не нужно давить на окружающих и на самих себя чувствами, которые не привносят в жизнь ничего хорошего.

Восстанавливать отношения также стоит тогда, когда расставание произошло по незначительному поводу: мелкой ссоре или сказанных сгоряча словах. Не факт, что это получится. Не каждый партнер хочет снова быть вместе, но вероятность вернуть любимого человека в подобных ситуациях все-таки есть.

Что делать, если вы расстались, а чувства не прошли

Изначально нужно понять, будет ли это воссоединение действительно хорошей идеей. Для этого надо, опять-таки, вспомнить, почему произошло расставание и насколько велика вина партнера в разладе. Бывает такое, что люди просто несовместимы, и тогда расставание – это единственный логически возможный вариант, который не приведет к дальнейшим разочарованиям и сделает обоих счастливее.

Но если время идет, а убежденность в том, что воссоединение необходимо не проходит, стоит попробовать предпринять действия для сближения с бывшей половинкой. Для этого важно разговаривать с бывшим. Как только оба человека готовы к диалогу и спокойному обсуждению своих проблем – они готовы и к их решению, и к восстановлению отношений.

Чтобы вернуть былые чувства, нужно действовать мудро. Есть ряд хитростей, которые расположат бывшего партнера к диалогу:

  • Ужин. Ужин должен проходить в спокойной и непринужденной обстановке. Тогда разговор обещает пройти легче и быть более открытым.
  • Уязвимость. Нужно позволить себе стать более покорным и пойти на уступки. Уязвимость в принципе имеет большое значение для пары. Особенно важно становиться уязвимым в ситуациях, когда расставание произошло по вине стороны, которая пытается добиться расположения к себе. Человеку важно увидеть раскаяние.
  • План разговора. Составленный заранее план разговора позволит избежать неловких пауз или острых моментов. Важно продумать заранее, что и как говорить, чтобы во время предстоящего разговора чувствовать себя более уверенно и комфортно.

Вместо того, чтобы спорить с бывшим партнером, нужно проявлять терпение и выслушать его. Только так можно составить полную картину того, почему произошел разрыв и как восстановить отношения со своим парнем или девушкой.

Что делать, если вы расстались, а чувства не прошли

Важно дать партнеру выговориться. Не помешает и взглянуть на расставание его глазами: понять его мотивы и чувства по этому поводу. Какие ошибки были совершены в этих отношениях? Как избежать этих ошибок в будущем? Ответы на эти вопросы помогут ответить и на вопрос о том, как вернуть любимого человека после расставания.

Можно ли вернуть партнера

Получается, что вернуть партнера все-таки можно, но это потребует выдержки, терпения и готовности обоих к диалогу. Для начала.

Как вернуть прежнее расположение после крупной ссоры? У этой проблемы есть ряд нюансов, которые нужно учесть при будущем примирении.

Каковы шансы

Нельзя точно определить, каковые шансы снова быть вместе после разрыва. Во многом это зависит от того, как эти люди вели себя до принятия решения о разлуке.

Если мужчина или женщина до последнего пытались сохранить любовь и убеждали друг друга в том, что поведение кого-то из партнеров было неправильным, шанс вернуть отношения значительно выше. Когда люди взаимно неравнодушны, пусть даже на какой-то период их общение носит негативный характер, это свидетельствует о том, что между ними все еще возможна былая нежность.

Если же до момента расставания партнер не проявлял особого участия в отношениях, игнорировал проблемы и избегал разговоров, вновь сойтись получится очень вряд ли. После разрыва такой человек, скорее всего, испытал облегчение, и вряд ли он уже променяет желанную свободу на прежнюю рутину, которая была для него настоящей мукой.

Можно ли вернуть партнера, который не хочет общаться

Если партнер не хочет разговариватьВернуть отношения с человеком, который совершенно закрыт для диалога, не получится. Только если его нежелание общаться не вызвано сильной обидой, а не отвращением к бывшему партнеру. Только тогда есть смысл пытаться наладить прежнее общение. Не всегда нежелание общаться значит, что человек поставил точку в отношениях, но если он осознал, что одиночное существование будет ему комфортнее, пытаться снова быть вместе бесполезно.

О том, можно ли вернуть прежние отношения в этом случае, расскажет время. Если спустя недели партнер не отвечает на сообщения и не пытается связаться первым, значит, в глубине души он уже принял решение, и оно не в пользу былых чувств. Но ничто не мешает попытаться пойти ему навстречу. Возможно, именно первый шаг поможет растопить лед между бывшими партнерами.

Другой вариант – попытаться наладить общение через общих друзей. Можно даже пойти на обман и соврать бывшему, что случились какие-то неприятности. Какой бы ни была обида, если людей многое связывает, они вряд ли отвернутся друг от друга в моменты сильной нужды.

Если причиной разрыва был обман

Вернуть чувства, которые сошли на нет в следствие обмана, бывает очень нелегко. Как минимум потому, что вернуть доверие в таких случаях тяжело, а без доверия пара долго не проживет.

Необходимо объясниться с партнером, почему пришлось соврать. Если это была ложь во благо, есть шанс снова быть вместе, ведь многие убеждены, что такая ложь не является чем-то плохим.

Необходимо осознать свою ошибку и убедить партнера, что это было не для того, чтобы ему навредить. Но если речь идет о регулярных изменах, восстановить прежние отношения невозможно. В такой ситуации не приходится говорить не просто об отсутствии доверия, но даже любви и уважения.

Иллюзия свободы

Человек, который инициировал расставание, заведомо находится в более выигрышном положении. У него формируется уверенность в том, что он может вернуться в любой момент.

Его нужно лишить этой иллюзии: показать, что его точка может стать окончательной. Только так бывший партнер сам задумается о том, правильным ли было решение расставаться, и он сам начнет размышлять о том, как вернуть свою половинку.

Как восстановить отношения

Итак, причина расставания выявлена, все «за» и «против» записаны и тщательно проанализированы, а шансы просчитаны. Наступает момент задаться вопросом, как действовать, чтобы восстановить отношения после разрыва и снова стать счастливым.

Если инициатором расставания была девушка, то восстановить отношения можно, подойдя к ситуации с точки зрения ее эмоций. Часто девушки прекращают отношения в порыве чувств.

Чтобы четко осознать, как вернуть прежние отношения с мужчиной, женщина должна проявить терпение. Решение о разрыве со стороны мужчины часто носит куда более обдуманный и твердый характер. Такого партнера необходимо убедить в том, что воссоединение обоим пойдет только на пользу, а расставание было ошибкой.

С чего начать

Как уже говорилось выше, для того, чтобы снова сойтись, необходимо, прежде всего, разговаривать. С этого и стоит начать путь к восстановлению отношений, но ни в коем случае нельзя напирать на партнера.

Шаг к примерению

Ему нужно дать время, говорить с ним стоит только когда он сам будет готов к диалогу. Такое зачастую непростое дело, как воссоединение, не должно происходить в спешке, если партнеры настроены серьезно и не хотят допустить прошлых ошибок в будущем.

Выдержать паузу

Итак, для воссоединения просто необходима паузка. Оба партнера должны отдышаться, отдохнуть от отношений и в спокойной обстановке поразмышлять о том, почему произошел разрыв и есть ли способ снова быть вместе, избавившись от проблем.

Несколько дней после разрыва хорошо успокаивают нервы и избавляются от негативных эмоций. После такой паузы оба могут прийти к выводу, что расставание было ошибкой, и снова быть вместе.

Умеренное общение

Если же спустя время партнер не заявляет о себе, стоит начать действовать, пока у него еще свежа память о былой любви. Тем более, что в это время оба начинают испытывать тоску по партнеру.

Не рекомендуется действовать слишком резко. На этом этапе стоит ограничиться умеренным общением и вести себя ненавязчиво, иначе еще свежая обида, по которой произошел разрыв, назойливо заявит о себе и заставит бывшего партнера передумать и совсем ограничить общение.

Позвонить ему

Встретиться лицом к лицу с прежним партнером бывает очень трудно. В этом случае куда лучше будет созвониться или написать ему сообщение.

Не нужно беспокоить бывшего парня или девушку просто так – нужно тщательно подумать, о чем будет диалог, и только после этого набирать номер. Говорить нужно в дружелюбной манере, не проявляя никакого негатива. Не рекомендуется ворошить прошлое и выяснять отношения. На данной этапе стоит цель вернуть расположение прежнего партнера, а не вновь отдалить его от себя.

Начать общение в социальных сетях

Еще один неплохой способ поговорить с партнером, не встречаясь с ним, — написать ему сообщение ВКонтакте или другой социальной сети. Это может быть «лайк» или комментарий под его фотографией, можно скинуть бывшему песню в его вкусе или просто спросить, как дела.

Как все это поможет воссоединению после расставания? Он или она будет помнить о некогда любимом человеке, а отсутствие негатива напомнит о лучших моментах, пережитых вместе.

Попросить прощения

Просить прощенияКак только бывшие партнеры наладят дружеский контакт, можно вернуться к теме отношений. Человек, который хочет все вернуть, как правило, ответственен за то, что произошел разрыв, и на нем лежит вина.

Важно эту вину признать и попросить прощения, даже если эти слова даются нелегко. Только так бывший поймет, что ошибки были действительно осознаны и сможет довериться и дать второй шанс.

Подключить общих друзей

Настоящие друзья точно будут заинтересованы в том, чтобы поспособствовать воссоединению.

Нужно продолжать ходить на общие встречи, если есть вероятность встретить там бывшего партнера. Такие встречи только лишний раз напомнят ему о том, как хорошо все было до разрыва и заставят задуматься о том, чтобы снова сойтись.

Изменить отношение к происходящему

Часто женщины после расставания пускаются в слезы и донимают бывшего просьбами все вернуть. Этого делать не нужно, особенно если при расставании партнер был тверд и уверен в своем решении.

Что мужчины, что женщины должны сдерживать эмоции. Только так получится произвести хорошее впечатление на прежнего партнера.

Воспоминания

Еще один почти беспроигрышный вариант, как восстановить прежние отношения с любимым человеком, – напомнить ему о том, как в них было хорошо.

Общие фотографии, понятные только двоим шутки, места первых свиданий – все это навеет партнеру воспоминания о былых временах и тоску по ним, помогут понять, что воссоединение – хорошая идея, особенно если до этого получится произвести на него хорошее впечатление.

Заняться собой

После расставания нередко наступает депрессия. Человек перестает общаться с друзьями и выходить из дома. Делать этого не нужно. Необходимо переключить свое сознание на что-то другое: сходить в салон красоты, взять отпуск, заняться карьерой. Сублимация, кстати, является отличным способом не только не думать о разрыве, но и достичь успехов в определенных, не связанных с романтикой, сферах.

Впечатлить его снова

Заново впечатлить человека, который уже однажды восхитился бывшей половинкой, бывает нелегко.

Подарить «второе дыхание» чувствам и вернуть прежнюю любовь помогут неожиданные и приятные подарки, сюрпризы и другие знаки внимания. Можно попробовать заняться тем, что никогда не получалось, но партнер всегда этого хотел, например, научиться готовить его любимый торт или посмотреть фильм, который ему нравится.

подарок для примерения

Восстановление отношений после расставания – нелегкая работа, но при правильном подходе тот, кто мечтал вернуть и сделать их лучше, будет вознагражден.

Как сохранить восстановленные отношения

Для того чтобы сохранить реанимированные отношения, важно уделять им внимание с двойной силой. Нужно проводить вместе как можно больше времени, открыто и честно общаться, и быть, что называется, единой командой.

При этом важно не впадать в зависимость от партнера. Не стоит забывать о себе: время лучше инвестировать в развитие. С другой стороны, хорошо, если это будет какое-то общее занятие. Это только сблизит пару и заставит иначе взглянуть друг на друга.

Чего делать точно не стоит – так это винить партнера в ошибках, особенно в проступках прошлого. Если чувства удалось вернуть, значит, они определенным образом «перезапустились». Это уже совершенно новая пара, со свежим взглядом на различные ситуации и терпимостью к недостаткам партнера. Мало какая пара может выдержать еще одно расставание, поэтому вероятность конфликта необходимо свести к нулю.

Если восстановление отношений невозможно

Но может случиться и так, что после упорной борьбы за отношения восстановить их не получается. Или другая ситуация: когда бороться за них приходится постоянно. Это говорит о том, что человек попал в капкан и стал зависим, а это признак нездоровых отношений, которые уже не принесут счастья.

Прекратив их, человек освободит себя от постоянных переживаний. Конечно, поначалу будет казаться, что без любимого человека приходится хуже, нежели с ним, но время наверняка расставит все по своим местам и даст понять, что иногда восстановление отношений – это большая ошибка, и пришло время оставить прошлое в прошлом и двигаться дальше.

Как вернуть прежние отношения с любимым человеком


Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения

Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня тема, которая, наверно, волнует многих из нас: как вернуть прежние чувства и отношения. Как часто мы вспоминаем романтические встречи, а потом, пожив какое-то время куда-то все уходит. Проблемы, заботы, быт, финансы, и вот что-то происходит в семье… Знакома вам ситуация? Думаю, если честно ответить на этот вопрос, то каждый скажет из нас: «Знакома». Может быть, и бывают счастливые семьи, которым это удается избежать, но лично я таких семей не встречала.

И на каждом этапе наших отношений вернуть остывшие чувства, вдохнуть в них новую, свежую струю бывает непросто. На мой взгляд, это все- таки больше работа Женщины. Мы наделены душевностью, трогательностью, можем многое понять, простить, всегда хотим чего-то нового. Женщина –Скрипка и стержень Мужчины — для меня именно так видятся семейные отношения. И это именно Работа. Предлагаю нам сегодня почитать, подумать, поразмышлять, задуматься и именно поработать. Разве не радуют при этом нас перспективы новизны отношений?

Сама я не психолог, но очень люблю такие темы, почитать что-то и самое главное, потом что-то поделать, именно применить многое из прочитанного. Сегодня на страницах моего блога на тему возвращения остывших чувств будет размышлять и делиться своими мыслями психолог Ольга Товпеко. Передаю ей слово.

Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения?

Добрый день, мне очень приятно, что Ирина пригласила меня в гости на свой блог. Надеюсь, что разговор будет полезен и интересен многим. Давайте рассмотрим типичную женскую историю…

«Мы приходим с работы, я бегу на кухню и начинаю быстро готовить ужин. Потом я вожусь с детьми, а муж, уставший, садится за компьютер или планшет читать новости… И так каждый день… Иногда я ловлю себя на мысли, что все наше общение сводится к решению хозяйственных вопросов или обсуждению проблем детей. В отношениях не осталось ни романтики, ни прежнего интереса. А ведь когда-то мы могли ночами напролет говорить обо всем!..»

У этой истории сотни авторов… Я слышала ее от своих подруг и от многих клиентов. Да что там! Я сталкивалась с подобными чувствами и в своих отношениях.

Знакома ли вам ситуация, когда отношения тускнеют? Когда они теряют свой вкус и азарт в череде хлопотных будней? Когда на душе становится обидно и больно: куда ушла романтика? Когда смотришь на свадебные фотографии, вспоминаешь, как все начиналось и изумляешься: неужели это мы? И так хочется вернуть прежние отношения, но как? И возможно ли?

Эта проблема – остывшие чувства и скука в отношениях – может нанести серьезный урон им. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.

И это не просто жизненное наблюдение. Статистика подтверждает, что основная причина разводов – это не конфликты и ссоры, а наоборот — угасший интерес и практически отсутствие общения друг с другом. Исследования в Канаде, основанные на опросе несколько сотен пар, подтвердили, что именно остывшие чувства и скука служат основной причиной того, что брак распадается.

Скучно в отношениях. Что же делать и как вернуть прежние чувства?

Если вы столкнулись с этой ситуацией, то у меня для вас есть две новости. Одна хорошая и другая так себе (хотя без нее невозможна первая!).

Начну с последней. Плохая новость заключается в том, что поскольку все механизмы в отношениях запускаются с женской руки, то большая часть ответственности за «потускнение» отношений лежит на нас.

Это же обстоятельство дарует нам и хорошую новость! Если понять законы отношений и грамотно ими управлять, то уже очень скоро они заиграют новыми красками, а значит, вы почувствуете себя в них снова любимой и желанной!

Если вы дочитали до этого места, значит – вы к этому готовы!. Но чтобы вернуть прежние отношения для начала надо разобраться с причинами – как так происходит, что они начинают блекнуть, становятся серыми и скучными…

Пойдем от обратного. Что вы получали, когда в ваших отношениях была яркость? Ощущение себя любимой и желанной. Ощущение понимания и единства. Возможность разделить свои чувства и быть принятой. Вы переживали разные впечатления и испытывали интенсивные эмоции от времени, проведенного вместе. Куда все это подевалось?

Есть 3 поэтапных причины остывания чувств

1. Неготовность к «заземлению». Любая пара со временем переходит к этапу решения бытовых вопросов. Квартира, работа, деньги, дети и навалившийся быт – все это требует постоянного и ежедневного «мониторинга», прагматизма и выносливости. Были ли вы готовы к тому, что носки или цены на бензин станут темой, которую вы обсуждаете в постели перед сном? Внутренний протест против завершения периода ухаживания и первых романтических лет – это первый шаг к скуке.

2. Вторая причина заключается в перфекционизме и завышенных ожиданиях. Поскольку нас в детстве не принимали в полной мере, мы научились не принимать других. Мы строим тысячи красивых картинок о том, что и как должно быть. Как должен отреагировать муж, когда я расскажу ему о своих переживаниях. Как он должен посмотреть, что и с каким выражением лица ответить. Мы ждем помощи и поддержки, оставаясь при этом молчаливыми. Не можем по-человечески объяснить мужу, что нам важно от него получить.

Детализированные, подробные ожидания – бесконечные и изматывающие – не дают нам возможности приблизиться к реальному человеку – своему собственному мужу, узнать и принять его таким, какой он есть. Научиться правильно доносить до него то, что нам важно. Научиться слышать его и понимать его потребности.

3. Естественное и прямое следствие постоянных ожиданий – смещение ответственности. Поэтому третья причина заключается в том, насколько вы умеете заботиться о себе и реализовать себя в паре.

Когда мы вступаем в отношения, то часто подсознательно думаем: «Теперь у меня есть тот, кто обо мне позаботится. Теперь можно и расслабиться!» Мы ждем от мужчины заботы о нас на всех уровнях: на телесном (чтобы ухаживал, давал отдых и желательно спонсировал), на эмоциональном (понимал и принимал, поддерживал и восхищался), на интеллектуальном (заводил интересные разговоры, развивался сам и развлекал нас).

А теперь вопрос. В какой мере вы заботитесь о себе на всех этих уровнях?

  • На телесном: в какой мере питаете свое тело правильной пищей и даете ему уход? В какой мере даете телу отдых и взвешенную нагрузку?
  • На эмоциональном: в какой мере вы поддерживаете, принимаете и понимаете саму себя? Знаете ли, чего хотите и куда идете? Смиряетесь ли со своими недостатками и принимаете ли себя как целостную личность? Находите ли вовремя поддержку и утешение для души?
  • На интеллектуальном: в какой мере вы развиваете себя и реализуете свои таланты и способности, планы и амбиции?

Важно понять, что именно на нас лежит ответственность за удовлетворение потребностей своего тела и души, интеллекта и духа.

Но при чем здесь скука и как все-таки вернуть прежние отношения?

Дайте мне еще минуту, и я объясню эту взаимосвязь…Готовы услышать правду? Если вы не будете реализовать себя на всех этих уровнях, то виноватым будем муж. А значит, начнут появляться обиды, будет накапливаться недовольство, и вам все сложнее будет раскрываться в паре, быть искренней.

Если вы не будете раскрываться, то ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне рутины, ежедневной суеты и потихоньку покрываться пылью. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…

Подытоживая, приходим к тому, что скука в отношениях – это не просто признак того, что вы давно не ходили в кафе или не выезжали загород. Поверьте, вы можете каждые выходные вместе ездить на шопинг в Париж, или путешествовать из одного места планеты в другое, но скука так и будет следовать за вами по пятам.

Яркость и романтика в отношениях, их живость обусловлены отнюдь не веселыми и красочными событиями (хотя они тоже важны!). Они связаны с близостью и глубиной ваших отношений, с тем, насколько вы реализуете себя в них, насколько вы можете быть собой. А это не возможно, если вы живете в обидах, претензиях и недовольстве…

Еще раз подчеркну, скука в отношениях – это невозможность (или нежелание) быть собой, говорить о том, что хочется, выражать себя так, как хочется, делиться мыслями и планами, интересами и желаниями.

Скука – это перекрытый кислород в отношениях, когда каждый замкнут в чем-то своем, и нет настоящего, живого потока подлинного и освежающего общего – а именно близости, интереса и любопытства к жизни друг друга.

Как мы обычно видим ситуацию, когда остывают наши чувства?

Неверная интерпретация ситуации еще больше ее усугубляет. Какие мысли нас посещают, когда в отношениях становится скучно? Обычно мы считаем, что причина – в нем (моем муже) или в ней (моей жене).

Мы воспринимаем партнера, как источник всех наших радостей и соответственно всех несчастий, упуская из вида одну маленькую деталь: рутина – это естественная часть нашей жизни, а скука в отношениях – лишь определенный и закономерный этап. Так что не все так страшно!

Понимая законы отношений, можно легко и красиво использовать этот сложный, но нужный этап для углубления отношений. Хотя многие предпочитают именно в этой точке выйти из них.

Перейдем к ответу на главный вопрос: как вернуть остывшие чувства в наши отношения?

Прежде всего, важно понять: отношения – это «пластичный материал», и мужчина в них быстро и чутко реагирует на наши изменения. Поэтому в зависимости от того, как будете меняться и раскрываться вы – так будут развиваться и ваши отношения. И ведь это здорово, что мы можем их наладить, только лишь меняя себя, а не тщетно пытаясь исправить кого-то!

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

Узнать больше …

Алгоритм из 5 шагов, как вернуть прежние отношения в паре:

1. Я не могу сказать вам напрямую: освободитесь от иллюзий, ожиданий и идеализаций, потому что я понимаю — это невозможно. И тогда предлагаю вам здоровую альтернативу: попробуйте «разлепить» ваши ожидания и вашего реального мужчину. Отделить ваши ожидания от того, каким он есть. И полюбопытствовать: а что движет им? Что он чувствует? Каково ему сейчас? Чего он хочет?

Смена фокуса восприятия – очень целебное средство. Когда мы застреваем на себе и в себе, то попадаем лишь в ловушку собственной обиды, видя все в черном цвете: он просто меня не любит. Уверена, это не так! Любовь – нечто большее, чем просто удовлетворенность потребностей.

2. Задайтесь вопросом: чего я хочу на самом деле? Чего мне не хватает? От чего отношения тускнеют в моих глазах? Что сделало бы их для меня сочными и живыми? Выпишите это все на бумагу, по пунктам, чтобы в голове не путались мысли, чтобы вы лучше поняли себя, разобрались, чего вам не хватает для счастья.

3. Теперь пройдитесь по всем пунктам. Какой маленький, но реальный шаг можно сделать, чтобы продвинуться к более радостным и наполненным отношениям? Что на уровне событий (куда пойти, где быть), навыков и умений (что делать, как делать), ценностей и интересов (что нас объединяет, в чем мы соприкасаемся душами) можно сделать? Инициируйте по одному шагу для каждого пункта в течение этой же недели, не откладывая в долгий ящик.

4. Улучите правильный момент и попробуйте обсудить с мужем то, что происходит. Поделитесь своими чувствами (только без упреков и претензий), расскажите, что вам важно и чего не хватает.

Полюбопытствуйте, замечает ли он нечто подобное в ваших отношениях, что он чувствует. Возможно, муж скажет, что для него все происходит, как обычно, и он не страдает от того, что чего-то не хватает. В этом случае – не смущайтесь – женщины всегда более чувствительны к деталям.

Предложите мужу какую-то конкретную и реалистичную идею, воплощение которой, на ваш взгляд, освежит отношения, и попросите у него о помощи.

5. Учитесь раскрываться в отношениях. Вы скажете: да он же просто не хочет меня слушать. Его интересуют только новости… Возможно, это так. Однако дьявол кроется в деталях. Для разговора выбирайте правильный момент и, главное, правильный настрой. Часто мы изначально настроены на разочарование и тогда выстраиваем разговор так, что это ожидание только оправдывается. Начните обсуждение из состояния «Я хорошая, и ты хороший» и увидите – мужчина не окажется равнодушным.

Напоследок хочется добавить, что отношения не могут остаться скучными, если вы начинаете работать над ними – учитесь быть мягче и гибче, отказываетесь от детализированных ожиданий, начинаете больше просить о помощи и поддержке и с радостью принимаете их, проявляете наблюдательность к себе и своему мужчине.

Тогда отношения превращаются сначала в настоящий запутанный детектив, а потом и в приключенческий роман, где вы уже не пассивный наблюдатель, как раньше. Вы откроете столько новых граней в ваших отношениях, что вам точно скучать не придется!

Ольга Товпеко, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «Школа психологии для мам» mamaschool.info, автор тренингов и психологических квестов для мам.

Я благодарю Ольгу за информацию. Мне было очень интересно почитать все. Думаю, то план действий уже наметился….

Мой душевный подарок на сегодня будет Secret Garden – Chaconne Secret Garden – это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара – клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождается истинное волшебство. Кто читал наш журнал «Ароматы счастья», наверно, помнят мою статью «Таинственный сад души». Эту композицию в статью я выбрала неслучайно. Вернемся в начало статьи… Помните мои слова о Женщине скрипке и Мужчине–стержне? Думаю, что в этом дуэте все именно так.

Желаю нам всем работы над собой. Гармонии в отношениях, свежести, чего-то нового и приятного. Надеюсь, что статья нам всем в этом поможет.

Экстракт крапивы для волос Полезные вещества в составе крапивы полезны здоровью волос. Экстракт крапивы для волос изготавливают из свежих измельченных листьев растения, их используют в качестве основного сырья.

Советы по приготовлению зеленого чая с имбирем Чтобы чай с имбирем получился вкусным, нужно уметь выбирать ингредиенты и знать тонкости приготовления. Советы по приготовлению зеленого чая с имбирем помогут в этом.

Чистка лица от прыщей Чаще всего прыщи на лице появляются на неухоженной загрязненной коже. Чистка лица от прыщей является косметической процедурой, которую следует проводить по показаниям лечащего врача.

Сушить шиповник в домашних условиях У шиповника особо полезными считаются ягоды. Потребители должны знать, как правильно сушить шиповник в домашних условиях, чтобы впоследствии использовать все его полезные свойства.

Лечение насморка у новорожденных Лечение насморка детей младенческого возраста начинается с устранения первичных признаков заболевания. Лечение насморка у новорожденных направлено на устранение заложенности носа с целью облегчения дыхания.

Почему постоянно хочется спатьКак расстаться с мужемОтношения портятся. Почему?Афоризмы и цитаты про любовьЖалость к себеЯ всем пожертвовала ради тебя, а ты… 

irinazaytseva.ru

Как вернуть любимого человека после расставания

Рейтинг: Нет рейтинга

К сожалению, отношения мужчины и женщины не всегда складываются гладко, и в этом, конечно же, виноваты оба. Хуже всего, если в паре никто не хочет идти на уступки, и происходит разрыв. Кто-то просто, разлюбив, продолжает эту связь, а кто-то уходит, так и не разобравшись в истинных причинах происшедшего. Чаще всего именно женщины, осознав ошибки, начинают искать пути, как вернуть прежние отношения с любимым человеком после расставания.

Как вернуть любимого человека, если он разлюбил

Любовь не живет вечно, и это знают все. Рано или поздно первые пылкие чувства начинают угасать, а то и вовсе сходят на нет. А причина этого довольно проста. Над чувствами, как и над отношениями, нужно постоянно работать. Любовь, как костер, в который постоянно нужно подкидывать дров, иначе он погаснет.

  1. Первое, с чем вам предстоит побороться, это с привычкой. Она убивает ощущения новизны и восторга от общения с любимым человеком. Делает чувства пресными и обыденными. Поэтому, если ваш любимый охладел, сделайте ему эмоциональную встряску.
  2. Подумайте, чем его можно удивить, поразить и вызвать восторг. Возможно, это будет кардинальная смена образа. Или попробуйте поразить его в постели, купив эротичное белье и предложив попробовать что-нибудь новенькое. Вряд ли ваш мужчина сможет остаться безучастным.
  3. Пригласите его на свидание. Ведь это так романтично – провести вечер вдвоем в уютном кафе или ресторанчике. Не говорите с ним о проблемах, а постарайтесь свести разговор к тому, что ему будет интересно. Пофантазируйте о планах на будущее, но не делайте слишком грубо и навязчиво. Продемонстрируйте ему, как вам хорошо и комфортно. Делайте комплименты – мужчины это любят не меньше женщин. Немного пофлиртуйте.
  4. Не забывайте интересоваться всеми его делами, но не задавайте слишком много вопросов.
  5. Будьте заботливы и внимательны – мужчины ценят это.
  6. Даже если вы раздражены, держите эмоции в себе. Любая, даже самая мелкая ссора может еще больше отдалить вас друг от друга.
  7. Ваша задача – сделать ваше общение интересным и разнообразным. При этом ваш мужчина должен чувствовать себя с вами очень комфортно и уютно.
  8. Станьте для него снова загадкой, неуловимой и интригующей. Дайте ему снова себя завоевать и насладиться этой победой.

Бывает так, что отношения не просто разладились, а ваш любимый ушел от вас. Не впадайте в отчаянье, а принимайтесь за работу. Да! За работу над собой и своими ошибками, а —как вернуть бывшего—, мы вам расскажем.

Как вернуть парня, если он ушел

Вы молоды и эмоциональны, поэтому чувства могут также быстро закончиться, как и начались. Девушки более постоянны в своих чувствах, чего не скажешь о молодых парнях. Они постоянно хотят новых открытий, завоеваний и таким образом пытаются самоутвердиться. Это вовсе не означает, что все парни ветрены, и им недоступно такое чувство, как любовь.

Вспомни, как начинались ваши отношения, каким романтиком он был и как пылко проявлял свою любовь. А затем как-то незаметно эта любовь иссякла. Он стал равнодушен и холоден, чаще ищет причины, чтобы побыть в компании друзей, а затем и вовсе уходит, оставив тебя одну.

Вот несколько основных правил, которые подскажут тебе, —как вернуть парня—:

  1. Сначала тебе предстоит разобраться со своими чувствами и эмоциями и сделать это максимально честно и объективно. Если ты пришла к выводу, что эти отношения тебе жизненно необходимы и важны, то бороться за них однозначно стоит.
  2. Спрячь в глубине души все обиды. Вспомни, что ты тоже не всегда была права.
  3. Не устраивай своему парню разборки отношений при каждой встрече. Помни, что это только оттолкнет его. Стань естественно милой, доброжелательной, понимающей и терпеливой. Поверь, такую позицию он оценит по достоинству.
  4. Удели максимум внимания своему образу. Все должно быть идеальным: и прическа, и макияж, и маникюр, и одежда. Всем своим видом демонстрируй, насколько ты хороша.
  5. Во время встреч с любимым не демонстрируй ему своих душевных переживаний. Его такое поведение точно заинтригует.
  6. Легкий флирт тоже будет нелишним, но не переусердствуй. Ты не должна быть слишком навязчивой.
  7. Старайся бывать в тех же местах, что и он, всем свои видом демонстрируя хорошее настроение и позитив. Глядя на тебя такую, он обязательно вспомнит тот момент, когда впервые понял, что любит.
  8. Не будь пассивна в социальных сетях. Демонстрируй свой активный образ жизни и увлечения, но не выставляй напоказ своих чувств. Ты должна вновь стать ему интересной, а вечно ноющие и страдающие девушки никому не интересны.
  9. Если он начнет искать возможность вновь видеться с тобой, не торопи события. Дай ему возможность полюбить тебя снова.

Вот и все, что нужно сделать, чтобы вернуть любимого молодого человека и возродить ваши чувства.

Как вернуть мужа, если он ушел

Намного сложнее ситуация, когда от вас ушел муж, особенно, если ушел к другой. Наверняка ежедневные заботы о семье и быте привели к тому, что вы немного забыли о себе, пропал блеск в глазах и все реже играет улыбка на губах, а нескончаемый поток проблем перерос в негативное отношение к мужу. Это не значит, что любви уже нет. Просто нужно остановиться, подумать и попытаться все изменить. Но —как вернуть мужа—, если он собрал вещи и ушел, спросите вы. Попробуйте следовать простым рекомендациям, и вы увидите, как все начнет меняться на глазах:

  1. Не впадайте в депрессию и самобичевание, а начните активно действовать, чтобы исправить ситуацию.
  2. Вспомните, какой вы были, когда познакомились с мужем, чем зацепили его. Постарайтесь вернуться к этому состоянию, как бы тяжело вам ни было.
  3. Начните со своей внешности. Измените стиль одежды и прически. Уделяйте уходу за собой больше времени. Станьте опять обворожительной и неотразимой.
  4. Уравновесить душевное состояние и привести тело в порядок помогут занятия йогой или пилатесом. Изменения в себе увидите не только вы, но и окружающие. Ваш муж при встрече тоже заметит это, даже если и не скажет вслух о своих наблюдениях.
  5. Больше не пытайтесь выяснять с ним отношений, но каждый раз интересуйтесь его здоровьем и делами. Покажите, что вы настроены мирно.
  6. Продолжайте поддерживать добрые отношения с его родными и друзьями. Не жалуйтесь и не обсуждайте эту ситуацию. Отзывайтесь о муже всегда уважительно.
  7. Будет неплохо, если вы какое-то время побудете ему другом. Он должен прочувствовать, насколько вы ему необходимы и близки. Возможно, со временем он пожалеет о своем решении уйти и захочет вернуть все обратно.

На самом деле, нет четких правил, которые расскажут вам, как вернуть человека, которого любишь. И никто не даст гарантий, что вам это точно удастся, но попробовать стоит. В худшем случае вы сможете сохранить добрые отношения и не остаться врагами на всю жизнь.

Советы психологов, как можно вернуть любимого человека

Задумайтесь о том, —почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится—. Наверняка такой вопрос поставит вас в тупик, но такая наука, как психология отношений, может дать ответ на этот и многие другие подобные вопросы.

Вот несколько рекомендаций психологов, которые помогут вам не допустить ошибок в отношениях:

  1. Мужчины любят рассудительных и спокойных женщин. Любую проблему пытайтесь решать мирным путем.
  2. Не идите на поводу своих родителей, даже если их мнение для вас очень важно. Все решения, которые касаются вашей личной жизни, принимайте самостоятельно.
  3. Не слушайте советов тех, кто сам несчастлив в личной жизни. Особенно этим грешат лучшие подруги.
  4. Ведите активный образ жизни. Это поможет не зацикливаться на проблеме. А ваше хорошее настроение, цветущий вид и харизма докажет всем и ему в первую очередь, насколько вы интересны и неповторимы.
  5. Если ссора переросла в разрыв отношений, постарайтесь унять гнев и прочувствовать все то, что испытал любимый мужчина. Вам необходимо понять его эмоциональное состояние и причины его поступка.
  6. Общение после разрыва должно быть максимально дружелюбным. Не стоит обвинять его во всем случившемся, наверняка вы сами во многом были не правы.
  7. Если вам сложно самостоятельно справиться со своими эмоциями и здраво посмотреть на ситуацию, чтобы найти правильное решение, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Если так случилось, что вы расстались со своим любимым человеком, то стоит много раз все взвесить и обдумать, прежде чем пытаться его вернуть. Вполне возможно, что этот разрыв только к лучшему, и вы на пороге новых отношений. Если же вы уверены в своих чувствах и просто не представляете свою жизнь без этого человека, то нужно приложить все силы, чтобы вернуть любовь. Расскажите в комментариях о своем опыте отношений, какими способами вам удалось их наладить.

www.joxin.club

Как вернуть отношения с любимым

Инструкция

Ничего не делайте сгоряча, наспех. Надо некоторое время выждать, успокоиться, чтобы унялись первые, самые сильные, эмоции.

Потом, призвав на помощь здравый смысл и рассудительность, объективно и беспристрастно проанализируйте, по какой причине случился разрыв. Ведь не просто так же он произошел. Удержитесь от понятного и естественного искушения «пощадить» себя, свалив всю вину на противоположную сторону. Поверьте — только себе этим хуже сделаете.

Ни в коем случае не ходите по пятам за бывшим возлюбленным, не вешайтесь ему на шею! Само собой разумеется, не устраивайте сцен, скандалов, тем более при посторонних. Со стороны это производит просто отталкивающее зрелище. Запомните: не бывает настоящей любви без уважения. А чтобы вас уважали, вы должны сами себя уважать.

Разобрав свое поведение, уяснив допущенные ошибки, вы должны фактически «сделать себя заново». Стать совсем другим человеком – интересной, загадочной женщиной, при виде которой ваш бывший мужчина испытает целую гамму чувств. И обязательно призадумается, а не свалял ли он дурака, расставшись с вами? Не поторопился ли с решением?

Для этого вы должны, прежде всего, стать доброжелательной, жизнерадостной, научиться получать положительные эмоции от жизни. Встряхнитесь, найдите себе интересное хобби, смените имидж. Сделайте оригинальную прическу, подберите другой макияж, перекрасьте волосы, смените гардероб, наконец.

Постарайтесь хотя бы на время сменить обстановку, уехать оттуда, где все напоминает вам о расставании с любимым человеком. Самый лучший вариант – ни к чему не обязывающий курортный роман. Как только вы почувствуете себя обворожительной женщиной, у вас вырастет самооценка, а это совершенно необходимо.

И вот после всего этого постарайтесь, как бы невзначай встретиться с вашим бывшим возлюбленным. А дальше все уже в ваших руках.

Видео по теме

www.kakprosto.ru

Пошаговая стратегия, как вернуть отношения | Блог Ярослава Самойлова

В наши дни отношения разрушаются не реже, а иногда даже чаще, чем завязываются новые. А все потому что в большинстве случаев люди сначала действуют, а затем думают.

Бывает так, что после разрыва отношений с мужчиной, ты уже совсем скоро начинаешь понимать, что на самом деле жить без него не можешь. Приходит понимание того, каким важным для тебя он был.

И тогда появляются закономерные вопросы: «Как вернуть отношения? Как исправить, совершенную ошибку?».

Знакомая ситуация?

Если ты заинтересовалась темой этого материала, значит она близка тебе.

Не будем пытаться разобраться, почему это случилось. Ведь ты пришла не за этим, а за конкретными советами выхода из сложившейся ситуации. Поэтому перейдем сразу к делу.

Вот пошаговая инструкция, как вернуть бывшего возлюбленного и снова его в тебя влюбить.

Как вернуть бывшего, если все еще любишь 

Первым делом тебе нужно определиться, действительно ли попытка вернуть отношения будет хорошей идеей. Возможно, вы просто не подходите друг другу и прекращение отношений было логическим завершением. Это первый вариант.

И вторая, более распространенная ситуация: расставание из-за нежелания или неумения слушать и идти на компромиссы.

Излишняя эмоциональность в общении могла привести к очередной ссоре, в пылу которой были сказаны обидные слова, ставшие причиной разрыва.

И даже когда эмоции поутихли и появилась возможность подумать над причинами возникшего конфликта, страх сделать первый шаг приводит к грустному финалу.

Он думает, что не нужен и уходит. А она не останавливает его. Гордость не позволяет ей сделать это и попросить прощения. Ну так что? Какая ситуация более близка тебе?

Если первая, то смысла в возвращении отношений нет.

А вот если вторая и ты уверена, что чувства никуда не делись, а просто стали заложниками гордости и страха, то пытаться наладить отношения, конечно же, стоит.

Итак, с чего же тебе начать? После расставания обычно теряется налаженная связь и бывшие возлюбленные перестают видеться.

Если ты задумываешься над тем, как вернуть бывшего и, главное, как наладить отношения с ним, тебе придется найти его и установить контакт заново. При этом, скорей всего, будут определенные неловкие ощущения, но нужно найти в себе смелость и заговорить с ним снова. И не как-нибудь, а по-настоящему искренне, чтобы он почувствовал твое желание начать все с чистого листа.

1. Позвонить ему

Многим людям очень трудно встречаться лицом к лицу с бывшими партнерами. Но тебе необязательно видеть его лично, чтобы начать диалог, который позволит наладить отношения между вами.

В наше время эту проблему можно решить очень легко – просто позвони ему (напиши смс, отошли письмо на электронную почту).

Для начала хорошенько обдумай, о чем ты хочешь с ним поговорить, и только после этого набирай номер его телефона (или начинай писать письмо). Тщательно подбирай слова. Говори в теплой и дружелюбной манере.

О чем? Узнай, как у него дела, как он себя чувствует. Поблагодари за приятные моменты, которые были у Вас в отношениях. И о которых тебе приятно вспоминать.

Подобные вопросы, конечно же, не помогут тебе сию минуту вернуть отношения, но зато они позволят поддерживать беседу в течение времени, необходимого для определения его реакции на твой звонок: есть ли у него в голосе раздражение, обида или злость.

Если разговор будет для вас обоих вполне комфортным, значит можно переходить к следующему этапу – намекни, что хочешь наладить отношения (хотя бы дружеские для начала) и договорись о встрече.

2. Попросить прощения

Если ты действительно хочешь вернуть бывшего, придется научиться говорить «Прости меня».

Если не знаешь, как наладить отношения, которые были разорваны из-за того, что ты совершила ошибку, признай этот факт и донеси свои извинения до ушей возлюбленного. Ты должна позаботиться о том, чтобы он узнал, насколько ты сожалеешь о совершенном.

И даже если это не ты, а твой партнер был виновником разрыва, попроси прощения за то, что не остановила его тогда.

3. Разговор с его друзьями

Очень хорошей идеей может быть разговор с его друзьями. Вполне может случиться, что они станут твоими союзниками и помогут вернуть отношения, которые были так безрассудно потеряны. К тому же у них можно узнать о том, как сложилась его жизнь после вашего расставания.

Они могут знать, любит ли он тебя все еще, желает ли вернуть отношения с тобой и насколько хорошей является твоя идея о разговоре с ним.

Учитывая тот факт, что они являются именно его друзьями, а не твоими, не все из них согласятся тебе помочь. Но если ты искренне расскажешь о своих чувствах и сожалениях, наверняка среди них найдется тот, кто поможет.

4. Он должен узнать, что ты изменилась 

Ты много думала о своем поведении в прошлом, которое привело к теперешней ситуации? Приложила максимум усилий, чтобы изменить себя в лучшую сторону?

Если хочешь вернуть бывшего, пусть он узнает о том, что ты перевернула страницу своей жизни. Пообещай (в первую очередь, себе), что больше не будешь повторять тех ошибок, которые совершила. Ты теперь знаешь, чего хочешь от отношений и готова стать по-настоящему счастливой женщиной.

5. Впечатлить его снова

Не так уж просто произвести незабываемое впечатление на мужчину при знакомстве. Но сделать это повторно еще сложнее. Придется постараться.

Можно пойти слегка приземленным путем и начать дарить ему творческие подарки, устраивать сюрпризы и оказывать другие знаки внимания.

В случае, если все эти вещи на него не подействуют, придумай другой подход. Например, начни делать что-то новое, чем раньше не занималась.

Если ты:

– не любила или не умела готовить, приложи усилие и накорми его вкуснейшим ужином, который собственноручно приготовишь;

– особо не интересовалась его делами на работе, начни интересоваться.

Делай все для того, чтобы не только вернуть отношения, которые были раньше, а удивить его и влюбить в себя во второй раз. Забудь о том, что вы досконально знаете друг друга. Веди себя как на первых свиданиях. В тебе должна появиться та самая загадка, которая так заинтриговала его в «тот» раз.

Но не переусердствуй. Ему не должно показаться, что ты навязываешься и пытаешься управлять его чувствами. Если он заподозрит подобное, то наладить отношения уже точно не получится.

Все должно происходить естественно. Думаешь, это невозможно? У одной замечательной девушки все получилось очень удачно:

6. Воспоминания 

У каждого из вас есть приятные воспоминания из совместного прошлого. Напомни ему о некоторых из них.

Покажи ему общие старые фотографии или предложи встретиться в одном из тех мест, где происходили ваши первые свидания.

Воспоминания имеют способность зажигать эмоции, которые давно угасли и напоминать о важности некоторых вещей. А это именно то, что нужно для того, чтобы наладить отношения после ссоры.

Воспоминания могут помочь вернуть бывшего и дать ему понять, что связь, возникшая когда-то в прошлом между вами, намного важнее тех неурядиц, из-за которых произошел разрыв.

7. Не терять времени

Ты должна понимать, что нельзя терять ни одной возможности, чтобы выразить ему свои чувства. Если в прошлом тебе казалось, что у вас впереди еще уйма времени и ты успеешь сказать ему о своих чувствах когда-нибудь потом, то теперь знаешь, что это не так.

Ведь в любой момент может случиться событие, которое разлучит вас снова, и вернуть отношения в третий раз будет уже практически невозможно.

Поэтому не забывай как можно чаще напоминать ему, что твоя любовь к нему с течением времени становится все сильнее.

8. Причина

Твой бывший может спросить о причине возникновения твоего желания вернуться к нему. Напомни ему о том, какой замечательной парой вы были до расставания и как сильно любили друг друга. Не является ли это самой важной причиной, чтобы вернуть отношения?

Расставание было лишь одно, а приятных моментов до этого было множество. Расскажи ему, как бы ты хотела вернуться в прошлое, пережить все те счастливые моменты снова и попытаться предотвратить события, из-за которых вы перестали быть парой.

9. Обязательства

Ты должна дать ему и себе свое честнейшее обещание, что будешь стараться создавать осознанные отношения. Что постараешься быть рядом с ним всегда, несмотря ни на что. Правда, того же стоит попросить и у него.

Но, прежде чем пытаться вернуть бывшего, подумай, действительно ли ты сможешь выполнить эти обещания.

И напоследок, чтобы ты поверила в себя, хочу привести отзыв одной из моих прекрасных учениц:

 

Что следует из всего вышесказанного 

Разрыв отношений – это всегда горький опыт. Вернуть бывшего может оказаться довольно трудной задачей, возложенной на хрупкие женские плечи.

С твоей стороны потребуются нечеловеческие усилия, чтобы влюбить его в себя снова. Кроме того, ты должна помнить, что это твой единственный шанс все исправить.

Поэтому, если действительно хочешь вернуть отношения, которые были незаслуженно разрушены, постарайся серьезно отнестись к выполнению стратегии из этой статьи.

При этом не стоит соблюдать все дословно. Это лишь общие рекомендации, а свои конкретные действия продумывай и осуществляй в зависимости от твоей ситуации. А если возникнут трудности, обращайся и я попытаюсь тебе помочь советом.

Задавай свои вопросы в комментариях, если тебе еще интересно, как вернуть бывшего.

Читай топовые материалы моего блога:

Как манипулировать мужчиной?

Психология отношений с женатым мужчиной

Какие женщины нравятся мужчинам?

9 вопросов, которые поднимают отношения женщины и мужчины на новый уровень

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Как привлечь мужчину в свою жизнь?

5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой

7 вещей, которые женщина может делать ртом

Как завоевать мужчину за 90 дней?

Как думает мужчина, когда встречает “свою единственную”?

Как правильно просить мужчину?

Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил?

Как влюбить в себя в мужчину?

Как доставить удовольствие мужчине?

10 смс, которые дают понять, что ты нравишься мужчинам

5 золотых истин, как понять мужчину

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

19  приятных смс любимому мужчине

11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен

Как соблазнить мужчину? 4 способа, которые тебя удивят

yaroslav-samoylov.com

Как вернуть отношения: что делать после расставания

Хотят помиритьсяО том, как вернуть отношения, задумываются многие. Расставшись, мужчина и женщина нередко жалеют о том, что позволили себе потерять любимого человека. Не у всех получается исправить ошибку. Результат будет зависеть от многих обстоятельств, например, остались ли у партнера прежние романтические чувства, не нашел ли он себе новую любовь. Рекомендации психологов помогут в этой непростой ситуации.

Главные факторы разрыва отношений

Есть много причин, которые приводят к тому, что пара принимает решение расстаться. Часто влюбленные не выдерживают начавшегося кризиса, в результате быт начинает вытеснять романтические чувства. Все чаще между влюбленными случаются скандалы.

Нередко партнеры отказываются бороться за отношения и пытаются найти свое счастье в лице нового человека. Это становится причиной измен.

Отношения исчерпали себя

Случается, что роман начинает доставлять больше проблем, чем радостных эмоций. Если вы уже не получаете удовольствия от общения с партнером, возможно, решение о расставании будет верным. Зачем мучить друг друга негативом, постоянными обидами и претензиями? Если нет причин, чтобы быть вместе, тогда лучше разойтись.

Правда, после разрыва вы можете решить, что скучаете и зря отказались от своей любви. Вот почему нужно давать себе время, чтобы оценить ваши чувства к партнеру и понять, хотите ли вы за него бороться.

Появилась новая любовь

Часто пары распадаются из-за того, что один из партнеров влюбился снова. Такое может случиться и спустя годы брака, и в самом начале романа, когда появляется разочарование. Уже спустя несколько месяцев влюбленность проходит, и партнеры начинают смотреть друг на друга ясно.

Не каждый захочет мириться с недостатками другого, особенно когда в жизни появляется новый человек — замечательный, красивый и понимающий. Есть высокий риск разочароваться и в следующем партнере, если на самом деле вы любите только себя.

Измена

Нередко случается, что одному из влюбленных становится скучно в отношениях, поэтому он пытается получить яркие новые эмоции на стороне и изменяет. Перед тем как идти на такой поступок, стоит подумать, готовы ли вы потерять свои нынешние отношения. Не каждый человек способен простить измену, и многие пары после предательства расстаются.

Недостойное поведение

Отношения также могут прекратиться, поскольку один из партнеров перестает ценить другого, относится к нему пренебрежительно, может унизить. Только потеряв любовь, он понимает, что был не прав. Но часто бывает уже поздно. Любимый человек находит того, кто будет его больше уважать и ценить. Но если есть даже небольшой шанс исправить ситуацию, им нужно воспользоваться.

Недостойное поведение

Частные случаи

Поводов прекратить отношения может быть много. Каждая ситуация уникальна и требует внимательного подхода к ее разрешению. Разберем некоторые распространенные причины расставаний:

  1. Скандалы. Они могут происходить из-за разных взглядов на воспитание детей, из-за бытовых проблем и отсутствия денег, а также просто из-за того, что влюбленные не слышат друг друга и не хотят понять. Недовольство постепенно копится, что приводит к разрыву.
  2. Ревность. Если мужчина и женщина не доверяют друг другу, это плохо для их чувств. Нередко ревнивец пытается контролировать своего партнера, проверять — не изменяет ли он. Вне зависимости от результата этих проверок такое поведение губит отношения.
  3. Разные цели. Если у партнеров различаются взгляды на жизнь и приоритеты, им сложно оставаться вместе. Такие отношения тоже обречены. Одному из партнеров они могут мешать двигаться по выбранному в жизни пути, поэтому однажды он принимает решение об уходе.
  4. Насилие. Это может быть как применение грубой физической силы к возлюбленному, так и подавление его в эмоциональном и моральном плане. К насилию можно отнести унижения, угрозы, манипуляции и ожидания, что партнер будет исполнять все прихоти и капризы. Отсюда следует запрет общаться с друзьями, родственниками, работать или заниматься любимым делом.
  5. Образ жизни. Иногда поводом для расставания служат вредные привычки — наркомания, алкоголизм, азартные и компьютерные игры. Даже если любимый человек поддерживает, справиться с такими увлечениями под силу не каждому.

Отношений без проблем, недопониманий и кризисов не бывает. С такими проблемами сталкивается каждая пара. Не у всех получается достойно разрешить конфликты. Для этого нужно анализировать отношения. Немытая посуда, ревность к друзьям или отсутствие финансов являются часто только поводом для того, чтобы уйти.

К разрывам приводят глубокие проблемы, например, отсутствие взаимопонимания или недостаточное внимание к любимому человеку.

О необходимости возвращать партнера

Если вы расстались, но вскоре понимаете, что совершили ошибку, можно попытаться все исправить. Но перед этим подумайте, стоит ли бороться. Иногда отношения действительно исчерпали себя. Лучше попытаться стать счастливым с другим человеком, чем тратить время на того, кто не оценит этого, с кем снова ничего не получится.

Но если у вас действительно есть причины возвращать любовь, вы раскаялись или готовы простить, не боитесь перемен и трудностей, тогда боритесь. Даже если добиться цели не получится, вы будете знать, что сделали все возможное. Советы грамотных психологов и опытных родственников помогут вам восстановить отношения после крупной ссоры.

Как наладить отношения

Как наладить отношения после расставания

Если вы разошлись с любимым человеком, часто требуется много времени, чтобы наладить нормальное общение. Не всегда экс-партнер будет готов сразу вернуться к вам или просто отпустить негативные эмоции. Если вы не знаете, как вести себя, воспользуйтесь рекомендациями специалистов.

Успокоиться и привести мысли в порядок

Не нужно постоянно звонить или писать экс-партнеру в надежде, что он вернется. Возможно, ему совсем этого не хочется. Если вы будете постоянно навязывать свое общение, тогда вызовете только жалость или отчуждение.

Ограничьте себя в общении, если чувствуете зависимость от прежней любви, не представляете жизни без человека. Прекратите видеться с ним совсем хотя бы на несколько месяцев. Не ищите встреч, не пытайтесь выходить на контакт. Дайте вам обоим возможность остыть и подумать, как быть дальше.

Периодически общаться с бывшим

Когда эмоции утихли, вы можете попробовать снова завязать общение с экс-возлюбленным. Сделать это проще, если у вас есть общие дети или бытовые вопросы, которые нужно решать. Если нет, тогда начните посещать те места, где можете встретить его, чтобы «случайно» столкнуться. При встрече придерживайтесь нейтрального и дружелюбного тона в общении. Контролируйте свои чувства после расставания, только тогда будут шансы снова сойтись.

Избавиться от того, что привело к разрыву

Если причиной расставания были вредные привычки, тогда избавьтесь от них. Это требует тщательной работы над собой, анализа поведения. Например, если вы расстались из-за излишней ревности с вашей стороны или частых скандалов, научитесь держать эмоции под контролем. Это поможет не совершать подобных ошибок в будущем и найти способ вернуть все на свои места после разрыва. Если необходимо, обратитесь к психотерапевту, чтобы он помог вам изменить себя, ведь не всегда исправить недостатки бывает просто.

Но даже ради любви не стоит подавлять личность, пытаться казаться тем, кем не являетесь. Когда партнер не хочет принимать вас таким, какой вы есть, отпустите его. Разницу между пагубными привычками и жизненными принципами нужно понимать. Она в том, принесут ли изменения пользу вам самому, помогут ли в дальнейшем строить нормальные отношения.

Попросить прощения за причиненную боль

Если ваше поведение задело чувства бывшего возлюбленного, дайте понять, что сожалеете. Не каждый сможет преодолеть себя и извиниться. Но если вы хотите вернуть любовь, это придется сделать.

Попросить прощения

Осознайте, чем именно вы обидели любимого человека, и будьте конкретны в извинениях. Тогда будет видно, что вы искренне раскаиваетесь и не станете совершать подобных ошибок в дальнейшем. Можно объяснить причину поведения и рассказать, какие выводы вы сделали из случившегося.

Заняться своей внешностью

Внешнее преображение значительно повышает самооценку и улучшает настроение. После расставания можно заняться сменой имиджа, обновить гардероб, записаться на курсы макияжа или посетить SPA-салон. Это будет эффективнее, чем грустить, жалеть себя и пытаться вернуть ушедшую любовь. Для многих это самый отличный способ вернуть прежние отношения.

Если вы изменитесь внешне, тогда обязательно привлечете внимание бывшего. Но важно, чтобы преображение было не ради него, а ради того, чтобы самой стать лучше, полюбить себя и обрести счастье.

Покорить его снова

Когда вы внешне и внутренне готовы к встрече с бывшим, постарайтесь произвести на него впечатление. Хорошо, если вы столкнетесь «внезапно» в гостях, супермаркете или университете, и он увидит, как вы преобразились.

Чтобы привлечь внимание, нужно казаться недоступной. Сдержанно улыбнитесь и ограничьте общение парой фраз. Навязчивой быть нельзя. Если экс-возлюбленный спросит, почему вы так изменились, можно ему ответить. Скажите, что вы чувствуете себя открытой для новой жизни. Но не нужно долго и эмоционально рассказывать о себе. Сохраните интригу и заставьте бывшего ревновать.

Как строить отношения заново

Нередко мужчина и женщина расстаются, успев причинить друг другу много боли. Не всегда это происходит на дружеской ноте. Они выясняют отношения наедине и публично, со скандалом делят имущество и демонстративно стараются задеть друг друга. Но когда экс-возлюбленные вновь решают быть вместе, это иногда вызывает у окружающих недоумение.

Перед тем как сделать попытку начать все заново, вы можете попросить друг у друга прощения и признать вину. За отношения и их разрыв ответственны оба. Если не осознать это, все снова рухнет под влиянием прежних проблем. Если партнер не готов извиняться, можно начать с себя. Возможно, тем самым вы подтолкнете его к осознанию ошибок. Но если вы небезразличны любимому, он не пожалеет для вас искренних слов.

Что делать, если бывший партнер не хочет общаться

Если вы пережили болезненное расставание и хотите вернуть любимого человека — сохраняйте спокойствие. Когда эмоциональное состояние еще нестабильно, верно оценить ситуацию не получится. Нужно много сил, чтобы вести себя мудро, не быть жалкой и не пытаться манипулировать чувствами бывшего.

Партнер не хочет общаться

Советы профессионалов:

  1. Если вы действительно любите, то не отказывайтесь от попыток вернуть любимого. Но дайте и ему время, чтобы прийти в себя и понять, чего он ждет от жизни. Возможно, он поймет, что в отношениях было много положительных моментов.
  2. Попробуйте передать экс-бойфренду через общих знакомых, что у вас большие проблемы. Даже обиженный мужчина бросится на помощь, если он действительно неравнодушен к вам.
  3. Также можно намекнуть, что вы сейчас в депрессии или серьезно болеете. Если чувства у бывшего партнера еще есть, он проявит сострадание и захочет утешить вас, а для этого выйдет на контакт.
  4. Если у экс-партнера появилась новая пассия, сохраняйте нейтралитет. Не нужно публичных скандалов, приступов ревности, громких и обидных слов. Можно попытаться понять выбор возлюбленного, задуматься о том, что именно его привлекло в этом человеке. Если же новые отношения для бывшего — очередная ошибка, он вскоре сам это поймет.
  5. Осознайте, что, несмотря на все усилия, прежняя любовь может не вернуться. Если искренне отпустить человека, он, вероятно, сам захочет обратно. Но надеяться на это не стоит. Даже если любовь не спасти, в жизни будут новые романы.

Когда отношения пришли к логическому завершению, не стоит всеми силами цепляться за них. Не превращайте желание вернуть любовь в навязчивую идею. Осознайте, что бывший может начать жить новой жизнью, без вас. Это нормально. Если вы до сих пор страдаете зависимостью от прежних отношений, осознайте это и начните меняться.

Советы психологов: как удержать новые отношения

Нередко в новых отношениях мы повторяем прежние ошибки. Если у вас не получилось вернуть любовь, сделайте выводы из ситуации.

Как удержать новые отношения

Советы психологов помогут вести себя мудрее:

  1. Удовлетворяйте сексуальные потребности любимого человека, старайтесь сделать интимную жизнь насыщенной и разнообразной. Нельзя часто отказывать в близости. Следите за собой, чтобы оставаться «лакомым кусочком».
  2. Сделайте так, чтобы мужчина добивался вас. Для этого нужно знать себе цену и вдохновлять на подвиги. Просите мужчину удовлетворять небольшие прихоти и желания.
  3. Относитесь уважительно к семье возлюбленного, к его друзьям. Не позволяйте себе пренебрежительно отзываться о них, не сплетничайте. Это может оттолкнуть партнера и заставить задуматься о том, насколько ему нужны такие отношения.
  4. Проявляйте терпение по отношению к недостаткам. Это залог долгих и крепких отношений. Нет идеальных людей, особенно это проявляется в критических ситуациях. Ставьте себя на место возлюбленного и относитесь к нему с пониманием.
  5. Доверяйте любимому и будьте с ним открыты. Обманы и недомолвки лишь усложняют отношения. Если есть проблемы, их нужно обсуждать и стараться прийти к компромиссу. Тогда взаимные претензии не будут копиться.
  6. Говорите о любви открыто. Даже если вы изредка будете признаваться в чувствах, то порадуете партнера. Пылкие признания приятно услышать, даже находясь в долгих отношениях. А если вы далеко друг от друга, признаваться в чувствах нужно еще чаще.

Постоянно следите за внешностью. Развивайте себя физически и духовно, делайте карьеру. Пусть человек, который находится рядом, гордится вашими успехами и самодостаточностью. Тогда удерживать его и думать, что поможет восстановить отношения, не придется.

Советы опытных психологов помогут прийти к цели. Но чтобы не повторять прежних ошибок, вам нужно разобраться в себе и научиться выстраивать здоровые отношения. Для этого нужно время. Манипуляции возлюбленным не принесут вам обоим счастья. Даже если он вернется на какое-то время, то вскоре убежит снова, не желая быть марионеткой.

Отнеситесь к разрыву, как к уроку, который вы должны были получить. Подумайте, что вы можете извлечь из него для личностного развития. Тогда вы изменитесь как личность и сможете построить крепкие отношения, основанные на взаимном уважении.

Как вернуть любимого человека после расставания

Рейтинг: Нет рейтинга

Как вернуть прежние отношения с любимым человеком

К сожалению, отношения мужчины и женщины не всегда складываются гладко, и в этом, конечно же, виноваты оба. Хуже всего, если в паре никто не хочет идти на уступки, и происходит разрыв. Кто-то просто, разлюбив, продолжает эту связь, а кто-то уходит, так и не разобравшись в истинных причинах происшедшего. Чаще всего именно женщины, осознав ошибки, начинают искать пути, как вернуть прежние отношения с любимым человеком после расставания.

Как вернуть любимого человека, если он разлюбил

Любовь не живет вечно, и это знают все. Рано или поздно первые пылкие чувства начинают угасать, а то и вовсе сходят на нет. А причина этого довольно проста. Над чувствами, как и над отношениями, нужно постоянно работать. Любовь, как костер, в который постоянно нужно подкидывать дров, иначе он погаснет.

  1. Первое, с чем вам предстоит побороться, это с привычкой. Она убивает ощущения новизны и восторга от общения с любимым человеком. Делает чувства пресными и обыденными. Поэтому, если ваш любимый охладел, сделайте ему эмоциональную встряску.
  2. как вернуть любимого человека после расставанияПодумайте, чем его можно удивить, поразить и вызвать восторг. Возможно, это будет кардинальная смена образа. Или попробуйте поразить его в постели, купив эротичное белье и предложив попробовать что-нибудь новенькое. Вряд ли ваш мужчина сможет остаться безучастным.
  3. Пригласите его на свидание. Ведь это так романтично – провести вечер вдвоем в уютном кафе или ресторанчике. Не говорите с ним о проблемах, а постарайтесь свести разговор к тому, что ему будет интересно. Пофантазируйте о планах на будущее, но не делайте слишком грубо и навязчиво. Продемонстрируйте ему, как вам хорошо и комфортно. Делайте комплименты – мужчины это любят не меньше женщин. Немного пофлиртуйте.
  4. Не забывайте интересоваться всеми его делами, но не задавайте слишком много вопросов.
  5. Будьте заботливы и внимательны – мужчины ценят это.
  6. Даже если вы раздражены, держите эмоции в себе. Любая, даже самая мелкая ссора может еще больше отдалить вас друг от друга.
  7. Ваша задача – сделать ваше общение интересным и разнообразным. При этом ваш мужчина должен чувствовать себя с вами очень комфортно и уютно.
  8. Станьте для него снова загадкой, неуловимой и интригующей. Дайте ему снова себя завоевать и насладиться этой победой.

Как вернуть любимого человека, если он ушел

Бывает так, что отношения не просто разладились, а ваш любимый ушел от вас. Не впадайте в отчаянье, а принимайтесь за работу. Да! За работу над собой и своими ошибками, а —как вернуть бывшего—, мы вам расскажем.

Как вернуть парня, если он ушел

Вы молоды и эмоциональны, поэтому чувства могут также быстро закончиться, как и начались. Девушки более постоянны в своих чувствах, чего не скажешь о молодых парнях. Они постоянно хотят новых открытий, завоеваний и таким образом пытаются самоутвердиться. Это вовсе не означает, что все парни ветрены, и им недоступно такое чувство, как любовь.

Вспомни, как начинались ваши отношения, каким романтиком он был и как пылко проявлял свою любовь. А затем как-то незаметно эта любовь иссякла. Он стал равнодушен и холоден, чаще ищет причины, чтобы побыть в компании друзей, а затем и вовсе уходит, оставив тебя одну.

Вот несколько основных правил, которые подскажут тебе, —как вернуть парня—:

  1. Сначала тебе предстоит разобраться со своими чувствами и эмоциями и сделать это максимально честно и объективно. Если ты пришла к выводу, что эти отношения тебе жизненно необходимы и важны, то бороться за них однозначно стоит.
  2. как вернуть человека которого любишьСпрячь в глубине души все обиды. Вспомни, что ты тоже не всегда была права.
  3. Не устраивай своему парню разборки отношений при каждой встрече. Помни, что это только оттолкнет его. Стань естественно милой, доброжелательной, понимающей и терпеливой. Поверь, такую позицию он оценит по достоинству.
  4. Удели максимум внимания своему образу. Все должно быть идеальным: и прическа, и макияж, и маникюр, и одежда. Всем своим видом демонстрируй, насколько ты хороша.
  5. Во время встреч с любимым не демонстрируй ему своих душевных переживаний. Его такое поведение точно заинтригует.
  6. Легкий флирт тоже будет нелишним, но не переусердствуй. Ты не должна быть слишком навязчивой.
  7. Старайся бывать в тех же местах, что и он, всем свои видом демонстрируя хорошее настроение и позитив. Глядя на тебя такую, он обязательно вспомнит тот момент, когда впервые понял, что любит.
  8. Не будь пассивна в социальных сетях. Демонстрируй свой активный образ жизни и увлечения, но не выставляй напоказ своих чувств. Ты должна вновь стать ему интересной, а вечно ноющие и страдающие девушки никому не интересны.
  9. Если он начнет искать возможность вновь видеться с тобой, не торопи события. Дай ему возможность полюбить тебя снова.

Вот и все, что нужно сделать, чтобы вернуть любимого молодого человека и возродить ваши чувства.

Как вернуть мужа, если он ушел

Намного сложнее ситуация, когда от вас ушел муж, особенно, если ушел к другой. Наверняка ежедневные заботы о семье и быте привели к тому, что вы немного забыли о себе, пропал блеск в глазах и все реже играет улыбка на губах, а нескончаемый поток проблем перерос в негативное отношение к мужу. Это не значит, что любви уже нет. Просто нужно остановиться, подумать и попытаться все изменить. Но —как вернуть мужа—, если он собрал вещи и ушел, спросите вы. Попробуйте следовать простым рекомендациям, и вы увидите, как все начнет меняться на глазах:

что сделать чтобы вернуть любимого человека

  1. Не впадайте в депрессию и самобичевание, а начните активно действовать, чтобы исправить ситуацию.
  2. Вспомните, какой вы были, когда познакомились с мужем, чем зацепили его. Постарайтесь вернуться к этому состоянию, как бы тяжело вам ни было.
  3. Начните со своей внешности. Измените стиль одежды и прически. Уделяйте уходу за собой больше времени. Станьте опять обворожительной и неотразимой.
  4. Уравновесить душевное состояние и привести тело в порядок помогут занятия йогой или пилатесом. Изменения в себе увидите не только вы, но и окружающие. Ваш муж при встрече тоже заметит это, даже если и не скажет вслух о своих наблюдениях.
  5. Больше не пытайтесь выяснять с ним отношений, но каждый раз интересуйтесь его здоровьем и делами. Покажите, что вы настроены мирно.
  6. Продолжайте поддерживать добрые отношения с его родными и друзьями. Не жалуйтесь и не обсуждайте эту ситуацию. Отзывайтесь о муже всегда уважительно.
  7. Будет неплохо, если вы какое-то время побудете ему другом. Он должен прочувствовать, насколько вы ему необходимы и близки. Возможно, со временем он пожалеет о своем решении уйти и захочет вернуть все обратно.

На самом деле, нет четких правил, которые расскажут вам, как вернуть человека, которого любишь. И никто не даст гарантий, что вам это точно удастся, но попробовать стоит. В худшем случае вы сможете сохранить добрые отношения и не остаться врагами на всю жизнь.

Советы психологов, как можно вернуть любимого человека

Задумайтесь о том, —почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится—. Наверняка такой вопрос поставит вас в тупик, но такая наука, как психология отношений, может дать ответ на этот и многие другие подобные вопросы.

как вернуть прежние отношения с любимым человеком

Вот несколько рекомендаций психологов, которые помогут вам не допустить ошибок в отношениях:

  1. Мужчины любят рассудительных и спокойных женщин. Любую проблему пытайтесь решать мирным путем.
  2. Не идите на поводу своих родителей, даже если их мнение для вас очень важно. Все решения, которые касаются вашей личной жизни, принимайте самостоятельно.
  3. Не слушайте советов тех, кто сам несчастлив в личной жизни. Особенно этим грешат лучшие подруги.
  4. Ведите активный образ жизни. Это поможет не зацикливаться на проблеме. А ваше хорошее настроение, цветущий вид и харизма докажет всем и ему в первую очередь, насколько вы интересны и неповторимы.
  5. Если ссора переросла в разрыв отношений, постарайтесь унять гнев и прочувствовать все то, что испытал любимый мужчина. Вам необходимо понять его эмоциональное состояние и причины его поступка.
  6. Общение после разрыва должно быть максимально дружелюбным. Не стоит обвинять его во всем случившемся, наверняка вы сами во многом были не правы.
  7. Если вам сложно самостоятельно справиться со своими эмоциями и здраво посмотреть на ситуацию, чтобы найти правильное решение, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Если так случилось, что вы расстались со своим любимым человеком, то стоит много раз все взвесить и обдумать, прежде чем пытаться его вернуть. Вполне возможно, что этот разрыв только к лучшему, и вы на пороге новых отношений. Если же вы уверены в своих чувствах и просто не представляете свою жизнь без этого человека, то нужно приложить все силы, чтобы вернуть любовь. Расскажите в комментариях о своем опыте отношений, какими способами вам удалось их наладить.

Как вернуть любовь? Как вернуть прежние чувства в отношениях

Содержание:

Реклама
Реклама

Иногда к нам на консультацию приходят супруги, находящиеся в жесточайшем конфликте, с массой обид и злости друг на друга. Но позже выясняется, что это только одна часть их отношений. Другая —… это любовь, нежность, привязанность, забота и ощущение ценности другого супруга. Но об этих чувствах им говорить гораздо сложнее. А когда супруги перестают говорить о своей любви, теряется смысл в совместном проживании.

Как вернуть любовь?

Внимание — проявление любви

Чтобы улучшить отношения, важно отыскать в себе тот укромный уголок, где спряталась ваша любовь. Ее нужно бережно и заботливо растить и показывать партнеру. Когда вы начинаете выражать любовь, партнер со временем откликается на это и тоже становится более любящим. Однако любви не требуют, ее дарят. Не нужно «заставлять» супруга говорить о любви, есть различные способы ее выражения и без помощи слов.

Первый способ — это прикосновения. Давно ли вы нежно дотрагивались друг до друга? Хотите ли вы этого? Чтобы прикосновения стали проявлением любви, они должны быть приятны партнеру, выражать заботу и внимание. Не нужно усердствовать и душить друг друга в объятиях. Иногда мы обнимаем партнера, когда сами хотим побыть в объятиях. Будьте внимательны! Если он (она) уходит от прикосновения, если ему сейчас этого не хочется, не нужно настаивать и обижаться. Может быть, нужно дождаться подходящего времени, выбрать подходящее место, спросить, какие именно прикосновения приятны супругу.

Второй способ — подарки. Чтобы подарки были проявлением любви, они не должны быть сделаны ради галочки, не должны быть оплатой за что-то или покупкой чего-то. Даря подарок, не нужно ждать ничего взамен. Такие подарки нужно делать, когда хочется обрадовать супруга, и они скорее приятны, чем полезны. Если вы потратили время на подготовку подарка, организовали специальную церемонию вручения, вручаете его лично, такой подарок будет цениться выше. Женщине будет приятнее получить в подарок цветы, а не кухонный комбайн, мужчине — билет на футбол, а не бритвенный набор. Особо ценным подарком является осуществление эротических фантазий. Для мужа подарком может быть новая привлекательная одежда на жене, для жены — организация мужем романтического ужина.

Третий способ — помощь. Чтобы помощь была проявлением любви, она должна быть добровольной и бескорыстной. Постарайтесь не перепутать ее с ультиматумом или договором о взаимном обмене. Муж может помочь жене в домашних делах, сделать ту их часть, о которой его не просили. Жена может помочь мужу воплотить его идеи: найти в Интернете нужный ему телефон, поддержать своей верой в него.

Четвертый способ — слова поощрения. Со временем то хорошее, что делают супруги в семье, воспринимается как должное. Создается традиция воспринимать выполнение ваших пожеланий как норму, не заслуживающую внимания. А вот промахи критикуются и раздуваются до немыслимых размеров. Это характерно для большинства наших семей. Порой муж или жена пытаются сделать что-то по-новому, но часто встречаются с критикой со стороны другого супруга. Это вносит в отношения особую горечь, обиду, желание отомстить, безнадежность и чувство утраты любви. Желание радовать партнера пропадает. Так тоненькая ниточка надежды постепенно сматывается в клубок взаимных обид и злости.

Реклама

Если вы внимательно присмотритесь друг к другу, то наверняка обнаружите то, что вам нравится в вашем партнере. Подумайте, за что вы можете поблагодарить друг друга. Например, муж обеспечивает семью, играет с детьми, а жена воспитывает детей и занимается хозяйством. Возможно, ваш партнер взял на себя ту часть совместной работы, которая вам особенно не нравится. Признайте вклад партнера в семейную жизнь, хвалите его за то, что вам нравится в нем и его действиях. Не оставляйте без внимания усилия партнера, которые вам приятны. Говорите слова благодарности, когда получили подарок, с благодарностью принимайте помощь, говорите, когда вам приятны его прикосновения. Чем более искренни Ваши слова, тем больше любви почувствует партнер. Слова одобрения не испортят его, а позволят вам обоим быть счастливее.

Самое удивительное, что принимать позитивные отзывы тоже бывает довольно сложно. Прислушайтесь к себе — что вам легче воспринимать: похвалу или порицание? Бывает так, что комплименты и одобрения могут смутить, вызвать тревогу и беспокойство. Объясняется это тем, что многие в детстве привыкли получать тычки и подзатыльники, а то, что привычно — безопасно, поэтому более комфортно.

Пятый способ — время на общение. Когда вы уделяете друг другу время, вы чувствуете себя значимыми и любимыми. Проводить время с человеком — значит обращать на него внимание, быть с ним в диалоге. Если вы стали замечать, что слушаете супруга или супругу «как радио», то задумайтесь, чего вам не хватает, чтобы быть поглощенным разговором друг с другом. Возможно, вы плохо слушаете или отвлекаетесь на другие проблемы? Для того чтобы партнер понимал, что его слышат, нужно смотреть на него, когда он говорит, не заниматься в это время ничем другим, быть внимательным к его чувствам и не перебивать. Если вы не поняли, о чем говорит муж или жена, задавайте вопросы, проявите искренний интерес к тому, что рассказывает супруг. Очень полезно в таком диалоге говорить только от первого лица. Например: «Я так проголодался, что ничего не соображаю», вместо «Ну, сколько можно ждать ужина?!»

Кроме разговора вы можете заняться тем, что вам обоим нравится, например, приготовить праздничный ужин или … прыгнуть с парашютом.

Как вернуть любовь?

Ответьте себе на эти вопросы. Часто ли вы остаетесь с мужем/женой вместе, только вдвоем? Когда в последний раз вы говорили не о детях и делах, а о ваших отношениях? Хочется ли вам оставаться наедине? Если хочется, то и возможность обязательно появится. Найдутся бабушки, дедушки, няни, детский сад или что-нибудь еще. Если же вы почувствовали хотя бы капельку сомнения и нежелания, спросите себя: «Что может произойти, если вы вдруг останетесь наедине и начнете говорить друг с другом?» Если ответом на этот вопрос окажется отсутствие темы для разговора, то вот вам подсказка, с чего можно начать обсуждать ваши отношения.

Проговорите «Брачный контракт»

В каждых отношениях есть негласный «договор». В нем могут быть пункты, касающиеся того, какие совместные цели у вас есть, за что каждый из вас отвечает в семье, как принято общаться друг с другом, как проявлять любовь, какая дистанция в отношениях вам приемлема и т.д. Негласные договоренности редко озвучиваются, согласовываются и обсуждаются. Оба супруга развиваются, меняются, и изначальный контракт может не соответствовать сегодняшним потребностям супругов. И тогда договор нужно пересматривать. Задумайтесь о вашем договоре, напишите вдвоем его пункты. Обсудите их. Каждого ли из вас они устраивают? Соответствуют ли требованиям ситуации? Например, изначально у вас был негласный контракт об общем кошельке. Но это соглашение было принято давно, когда денег в семье было мало. Возможно, сейчас у каждого из вас появилась потребность разделить финансы, а вы об этом молчите, и даже не знаете, что ваша половина хочет того же, что и вы. Вспомните притчу про то, как два пожилых супруга на золотой свадьбе обнаружили ошибку всей жизни. Муж подумал: «Всю жизнь, заботясь о жене, я отдавал ей корочку хлеба, которую так люблю, сегодня я наконец-то могу съесть ее сам». То же самое подумала жена о хлебном мякише. После этого они выяснили, что жене всю жизнь нравился мякиш, а мужу — корочка.

Проверяйте свои догадки о партнере, вносите ясность в отношения

Иногда от общения с супругом или супругой остается горький осадок обиды или разочарования, злости или страха. В этом случае можно попробовать не избегать дальнейшего взаимодействия, а прояснить, что же произошло. Говорить при этом важно о себе и своих переживаниях и внимательно выслушивать партнера. Описывайте ваши чувства и действия партнера, которые вызвали эти чувства.

Допустим, вы обнимаете мужа, когда он играет на компьютере. Он раздраженно говорит: «Уйди». Вы можете обидеться и перестать разговаривать, надуться и ждать, когда у мужа возникнет чувство вины, и он обратит на вас внимание. И даже можете решить, что муж вас совершенно разлюбил. А можете дождаться, пока он выйдет из-за компьютера, и cпросить о его чувствах и отношении к вам, т.е. проверить свои фантазии. Возможно, вы узнаете, что муж очень вас любит, а сейчас просто устал и так отдыхает.

И помните, что если ваш супруг злится и кричит на вас, это еще не значит, что он вообще вас не любит и не принимает. В каждом человеке уживаются разные, порой прямо противоположные чувства даже к самым близким людям. Мы можем ненавидеть партнера и страстно его любить, порой испытывать к нему нежность, а порой бояться отвержения.

Как сохранить чувства

Пауза в конфликте

В конфликте интересов, когда чувства партнеров очень сильные, каждый из супругов хочет настоять на своем и выиграть. Проигравший вынужден жертвовать своими интересами. Однако семья для того и нужна, чтобы как можно более полнее удовлетворять потребности всех ее членов. Когда проигрывает хотя бы один, проигрывает вся семья. Когда эмоции захлестывают вас, и вы начинаете оскорблять друг друга, сделайте паузу в разговоре. Объясните партнеру, что пауза вам нужна, чтобы успокоиться и подумать. Прислушайтесь к себе. Что мешает вам сейчас понять партнера? Подумайте, чего вы хотите. Что вы чувствуете? Подумайте о партнере, чего же хочет он, какие чувства у него? Попробуйте понять его позитивные намерения. Вряд ли он живет с вами, чтобы портить вам жизнь. А когда успокоитесь, расскажите партнеру о том, что поняли. Говорите о своих чувствах, о своих желаниях. Спросите его, правильно ли вы понимаете его. Тогда при принятии решений вы сможете учесть и свои интересы, и интересы партнера.

Исследуйте баланс «даю — получаю»

Уважайте потребности друг друга. Попробуйте примерить к своей семье идею о том, что каждый из вас может получать максимум удовольствия, и для этого не обязательно страдать. Исследуйте вместе баланс ваших отношений «даю — получаю». Партнеры особенно довольны друг другом, когда оба ощущают, что получают в отношениях немного больше, чем дают. Чтобы не оказаться в ситуации, когда на стороне одного из вас будут только удовольствия, а на стороне другого — только обязанности, каждому из вас нужно отстаивать свои желания. Это может привести к тому, что супруг или супруга будет злиться на то, что вы эгоистичны, и совершенно не хотите думать и заботиться о нем. Не бойтесь этой злости, она означает не потерю любви, а вашу готовность бороться за любовь и счастье.

Надеемся, что вы не только воспользуетесь этими рекомендациями, но и придумаете свои собственные способы вырастить и сохранить теплые чувства друг к другу.

Юлия Дунаева, Ольга Васильева, психологи-консультанты
Статья предоставлена сайтом Васильевой Ольги

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Вернуть любовь можно, когда возврат любви нужен обоим.

Вернуть любовьВернуть любовь в отношения — это не простая, но очень важная задача. Она волнует многих людей. Не нужно терять любовь. Берегите её.
Ведь всегда легче потерять, чем вернуть. Проще не допускать этого. И сохранять свои чувства, холить их и лелеять. Вовремя бить тревогу, когда в отношениях начинается дисбаланс.

Любовь живет три года. Пока еще свежа сексуальная страсть и влечение. В этот период отношения кажутся идеальными. Взрыв эмоций, обожание. Романтические встречи и прогулки под луной. Когда время отведенное природой на построение прочных отношений заканчивается, страсть уходит на задний план. И оказывается, что любовь не была такой сильной, как казалось. Она попросту улетучилась под воздействием определенных жизненных факторов.

Иные люди так страстно и упорно добиваются предмета своих желаний,
что боясь упустить его, делают все от них зависящее, дабы действительно его упустить.

Жан де Лабрюйер.

Вернуть любовь когда страсть прошла.

вернуть любовь навсегдаТак что же произошло? И возможно ли вернуть прежнюю любовь и отношения?
В жизни любой пары возникают бытовые проблемы, разногласия. Без этого никак. Сексуальное охлаждение со временем определенно самой природой. И это нормально. Существует также запрограммированный механизм разрушения. Он мешает сохранить прежние чувства. Чтобы понять возможность сохранения отношений и вернуть любовь нужно знать несколько важных условий в паре:

  • общие ценности.
  • гармония в сексе.
  • взаимная терпимость.
  • желание и умение идти на компромиссы.
  • умение разговаривать и слышать друг друга.
  • общие планы на будущее.

Люди все разные. С разными характерами, интересами и взглядами на жизнь. То, что раньше притягивало влюбленных друг к другу, теперь наоборот отталкивает. И является источником раздражения. А так же, неприязни, отчуждения. Поведением людей часто управляют определенные устоявшиеся стереотипы. Мы не хотим расставаться с идеальным образом своего партнера. Идеала, которым он был в самом начале отношений.

Это большая удача в жизни — найти такого человека, чтобы было приятно смотреть.
Интересно слушать, увлеченно рассказывать. Не тягостно молчать, искренне смеяться.
Восторженно вспоминать и с нетерпением ждать следующей встречи.

Когда страсть поутихла — чувство влюбленности прошло. После этого, мы наконец начинаем видеть реальный образ партнера. Он сильно отличается от того человека, в которого мы были влюблены. В итоге мы стараемся изменить своего любимого человека. Боремся с его недостатками. А если попытки терпят фиаско, то рассматриваем эту стадию отношений как конец любви. И уже не надеемся вернуть любовь в отношения. Так, как, же возродить и вернуть прежнюю любовь мужа, жены? Как сохранить свои чувства и не допустить ошибок?

Способы вернуть любовь и восстановить отношения.

Способы вернуть любовьВспомните с  любимым самое начало ваших отношений. И как вам было хорошо вместе. Попытайтесь вернуть душевную близость. Ту самую, которая была между вами раньше, и которой не хватает сейчас. Если вы будете близки духовно друг с другом, то и чувства не исчезнут. Они будут просто переходить на новый уровень.

Проводите больше времени вместе. Выезжайте на природу, ходите в кино, рестораны, театры. Устраивайте романтические вечера дома при свечах.
Чем больше свободного времени вы проводите вместе, тем крепче будут ваши чувства. И вы не отдалитесь друг от друга.

Уважайте мнение и интересы своих половинок. Поддерживайте и советуйтесь друг с другом в трудных ситуациях. Всегда нужно помнить, что ВЫ — это одно целое.
Все решения, всегда принимайте вместе!

Принимайте друг друга полностью. Со всеми недостатками и достоинствами. Ведь сначала мы видели в своих любимых только хорошее, когда нас ослепляла влюбленность. Но постепенно бытовая рутина открывает глаза на все недостатки вашего любимого человека. Недостатки которые вы раньше не замечали.

Запомните одну истину.

  • Отношения, которые невозможно разрушить, будут продолжаться долго только в том случае, когда в них, мы знаем не только о хороших, но и о плохих качествах партнера. И принимаем это целиком и полностью.

С какими качествами действительно бороться, а на что можно закрыть глаза. Эти вопросы вы должны обсудить вместе, без оскорблений и взаимных обвинений.

Ни в одной страсти себялюбие не царит так безраздельно, как в любви.
Люди всегда готовы принести в жертву покой любимого существа, лишь бы сохранить свой собственный.

Франсуа де Ларошфуко.

Вернуть старую любовь или создать новую?

Вернуть старую любовьСоздавайте вместе что-то новое и осознайте перемены. Понятно, что спустя годы, после знакомства теряется ощущение новизны. Ощущение трепета, которое увлекало и удерживало вас рядом в самом начале. Очень важно понять, что вы можете дать друг-другу здесь и сейчас. Как освежить ваши отношения и придумать новые традиции для вашей пары. Мы начинаем тосковать о тех чувствах, которые были в начале отношений. Вспоминаем себя теми людьми, какими были. А на самом деле неудовлетворенность касается сегодняшнего дня, а не прошлого.

Люди не сразу осознают, как изменились сами находясь в отношениях. Но очень важно понять, что именно эти отношения сделали их другими. Если бы у вас был другой молодой человек, другой муж, то и вы бы не стали такой, какая вы сейчас. Вы просто должны перейти на новый этап в ваших отношениях. Этап взросления и мудрости,  необходимый  для дальнейшей полноценной жизни.

Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга.
И чем-то отличаться, чтобы любить друг друга!

К сожалению, не всегда вернуть любовь можно своими силами. Вы прилагаете массу усилий. Проделываете грандиозную работу над собой. Стараетесь изо всех сил изменить себя и подвести к идеалу свою внешность. А в итоге ваши старания равны нулю. Вернуть прежние чувства не получается.

Кризис в любви.

Бывают случаи, когда любящие друг друга пары переживают кризис в отношениях.
Они искренне хотят вернуть прежнюю гармонию. Однако любые попытки поговорить и исправить ситуацию оборачиваются новыми конфликтами. Время идет, чувства угасают. А люди в паре, все больше отдаляются друг от друга. Причины угасания чувств и разлада в отношениях у всех разные. Но существуют универсальные методы возврата прежних чувств. Когда все перепробованные способы не сработали.

Вернуть любовь с помощью молитв и заговоров.

Вернуть любовь с помощью молитв и заговоровЕще в давние времена люди понимали, что причинами разлада в отношениях могут быть не только межличностные разногласия. Еще и негативные энергетические воздействия извне.
Люди с древности использовали молитвы и заговоры чтобы вернуть любовь. В наше время люди также используют всевозможные заговоры и молитвы для возрождения отношений. Чтобы в последующем сохранить их.
Многие считают, что заговор — это искусство, которым владеют только избранные. Я вас уверяю, что ничего сложного тут нет. Воспользоваться заговорами и молитвами, чтобы вернуть любовь, может каждый из нас. Заговоры помогают, если они правильно используются и применяются.

Как вернуть любовь мужа, парня, любимого человека?

Заговоры и молитвы сопровождаются особым ритуалом. Действиями, которые помогают впитывать нужную информацию. Самое главное внимательно ознакомиться с тем, что вам предстоит сделать. И не отклоняться от инструкции.
Слова нужно произносить неспешно, тщательно повторяя именно те словесные формулы, которые даны. Действуют они только в том виде, в котором записаны. Никакой самодеятельности и изменения текста быть не должно. Не нужно пересказывать заговоры своими словами. Не можете запомнить, значит читайте по бумажке. Если вы что-то напутаете, заговор не сработает.

Как вернуть любовь жены, девушки, любимой женщины?

Чтобы вернуть любовь жены, девушки, любимой женщины используйте только белые заговоры. Не пытайтесь вернуть любовь с помощью черных ритуалов, порчи, наведению проклятий и всего такого. Помните об этом.
И не ищете способы найти какие-то черные ритуалы, которые как вам кажется, будут действовать сильнее. Заговоры делайте только тогда, когда действительно этого хотите. А не на всякий случай, или чтобы проверить, работают или нет.

Человеку всегда дается то, чего он явственно желает. Пустяк ли, большое ли что-то и важное. Никого не перехитрите, если станете проверять это. Нужно непременно хотеть всей душой вернуть любовь!
Явственно представляйте себе при произнесении заговора, как изменится ваша жизнь. Что вы уже смогли вернуть любовь вашей жены, девушки. Заранее радуйтесь этим изменениям. Ждите их, зовите. И вернуть любовь любимой женщины обязательно получится!

Как вернуть любовь на расстоянии?

Вернуть любовь вы можете, даже если ваш возлюбленный находится далеко от вас. И между вами огромное расстояние. Для настоящих молитв и заговоров это не проблема. Самое главное — это правильно настроиться на окружающее пространство. Улавливать его мысли и настроение.
Представьте, что вы — локатор, который должен поймать любой, даже самый слабый сигнал. С помощью молитв и заговоров вы будете посылать волну тепла всему окружающему вас и не только. И с этой волной отсылайте, только добрые и светлые мысли. Именно они будут направлены на то, чтобы вернуть любовь.
Вы удивитесь, что уже через 3-4 дня почувствуете, что к вам пришел «ответ». Некоторые воспринимают его также в виде волны. Кто-то — как толчок. Это — положительный заряд Вселенной, который даст вам сил, чтобы усилить любовные чувства.

Как вернуть любовь после расставания.

Как вернуть любовь после расставанияВо-первых вы должны честно себе ответить.
Почему я до сих пор хочу вернуть его любовь. Прошло уже так много времени после расставания.
Для ответа на этот вопрос вам понадобится много сил. Однако, вы должны четко, раз и навсегда для себя решить, стоит ли оно того.
Прежде всего, вы должны сделать следующее.

Мысленно простить его и себя. Не нужно ругать себя или любимого человека за ошибки, которые были допущены ранее. У каждого из вас есть сильные и слабые стороны. Ищите только лучшие качества и достоинства. Всегда помните о них.
А былые обиды забудьте. Не вините никого за то, что вам пришлось расстаться. Учитесь прощать! Дайте себе время подумать и проанализировать ситуацию. Со временем вы возможно сможете разобраться, что стало причиной разрыва.

Все влюбленные клянутся исполнить больше чем могут, и не исполняют даже возможного.

Уильям Шекспир.

Уберите все иллюзии.

Если мужчина вам постоянно изменял, и считал такое поведение  нормальным. В один прекрасный день вашему терпению пришел конец. Это и послужило причиной разрыва. Запомните, что такой человек никогда не поменяется. Лучший вариант — не строить иллюзий на его счет. Попытаться забыть, вычеркнуть их своего сердца и строить новые отношения.
Вы должны понять для чего вы хотите его вернуть. Если в вашем списке есть эти причины, то восстановление отношений скорее всего не нужно.

  • страх перед одиночеством.
  • воспоминания о лучших счастливых временах с ним.
  • рядом нет подходящей замены и вас это тревожит.
  • надежды на то, что ваш благоверный изменится.

Все это иллюзии, которые основаны на страхе перед будущим, комплексах и так далее.

Изменить поведение.

Изменить поведение, принимать партнера таким, какой он есть, и самой начать меняться.
Ни в коем случае не показывайте, что вам плохо и свою зависимость от него. Так он только еще больше отдалится от вас. Не пытайтесь вернуть его жалобными мольбами и слезами. Вы должны дать ему понять, что вам было тяжело поначалу, но вы справились и теперь у вас все хорошо. Что вы даже нашли положительные стороны в этом.
Вы сразу поймёте, когда у вас будет получаться. При встречах вы будете абсолютно спокойны, руки не будут дрожать. При мыслях о нем, не будет никаких слез.

Займитесь собой. Переключите внимание на себя. Сходите в салон красоты, съездите отдохнуть. Или встретьтесь с подругами и выговоритесь им. Напишите рассказ или стих о своих чувствах. Поверьте, что скоро вам станет легче. Помните, что сначала вы должны прийти в себя, только потом обдумывать план дальнейших действий.

У вас скорей всего скопилось много претензий к вашему мужчине за период прошлых отношений. Возможно, вы напрямую не говорили ему об этом. Но это не означает, что вы об этом не думаете. На данный момент ваша задача — избавиться от претензий. Попробуйте, у вас должно получиться!  Вы конечно можете этого и не делать. Но тогда ваш любимый вряд ли вернётся к вам на долго.

Начало любви.

Начало любвиСкорее всего вы начинали отношения без всяческих ожиданий.  Но со временем это изменилось. Вы стали предъявлять различные требования друг к другу. Но их оказалось очень много. Они росли с такой скоростью, с которой человек просто не может измениться так быстро. Как бы вам этого не хотелось.
У каждой женщины в сознании есть свой идеал мужчины. И она всячески пытается найти партнёра под этот идеал. Вы не могли или не хотели принять те хорошие и плохие стороны, которые были в вашем мужчине на период отношений.

Попробуйте вспомните причину ваших ссор за последние время. Чем вы были не довольны и какие претензии предъявляли вашему любимому?
Будьте честны перед собой на столько, на сколько это возможно.
Вы примите своего мужчину, если он просто придет к вам?
Или вы опять приготовите ему кучу требований и претензий?
Будете высказывать все, что у вас накипело?

Мужчина возможно уже осознал свои ошибки. Понял, как ему плохо без вас. Он хочет вернуться, но боится!
Боится, что вы будете упрекать его всю оставшуюся жизнь за его уход, и именно поэтому не возвращается. Вы должны быть мудрой женщиной и решить, что вам важнее. Его возвращение или чувство его вины за уход и доказывание своей правоты.

Вернуть любовь дорогого человека.

Если вам действительно дорог и важен ваш мужчина, то избавьтесь от потребности быть всегда правой. Примите его спокойно, без претензий и упреков. Поверьте, мужчина это почувствует и оценит! Для мужчин в любимой женщине есть много привлекательного. Это может быть и красота, и любовь, и нежность. Так же юмор, и забота, и ваши взгляды на определенные вещи. Но на данный момент, на момент расставания он видит в вас и другие, отрицательные и отталкивающие стороны. Пока они перевешивают положительные. Но все в ваших руках. И как поведет себя ваш мужчина, будет зависеть в большей степени от вас.

Что должна знать женщина:
Мужчина, который по-настоящему тебя любит никогда тебя не отпустит. Не важно насколько плохо все складывается.
Что должен знать мужчина:
Действительно любящая женщина будет зла на тебя за многие вещи. Но все равно будет крутится вокруг.

Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью. Или просто за советом через контактную форму на сайте Написать мне

Берегите любовь, ведь она нам дарована Богом!

Берегите любимых, цените, целуйте почаще. Говорите как можно побольше им ласковых слов. Что бы чувств ваших нежных всегда была полная чаша.

 

50 идей как Вернуть Чувства в Отношения — Секреты Успеха

Зажгите искру и верните чувства в отношения со своим любимым человеком. Эти 50 интереснейших идей помогут Вам сделать это, и Ваш партнер почувствует себя особенным и любимым. как вернуть чувства в отношения
«Умение отдавать любовь — это хорошее душевное воспитание». ~ Элеонора Рузельвельт
Отношения требуют много времени и энергии. После свадьбы и конфетно-букетного периода достаточно часто наступает тишина в отношениях, которая со временем перерастает в рутину бытовых дел и проблем. Вернуть чувства в отношения и возобновить искру порой бывает сложно по ряду причин. А громкие заявления друг другу о недостаточном внимании и любви могут привести к еще более худшим последствиям. Есть мелочи, благодаря которым Ваш партнер почувствует себя самым любимым и которые помогут Вам вернуть чувства в Ваши отношения с ним.

Как вернуть чувства в отношения: 50 продуманных идей

  1. Купите маленький подарок «просто так» без особого случая.
  2. Приготовьте его/ее любимое ресторанное блюдо дома.
  3. Признавайте мелкие дела, которые делает ваш любимый(ая), и говорите за них «спасибо».
  4. Скажите ободряющие слова в конце тяжелого рабочего дня.
  5. Напишите «Я тебя люблю» на бумажке и положите в ее сумочку или его карман.
  6. Сходите вместе в поход и переночуйте в палатке.
  7. Встретьте вместе закат солнца.
  8. Не медлите с извинениями после того, как совершили ошибку, сделайте это быстро.
  9. Подарите билет своему партнеру на концерт его любимой группы.
  10. Позвольте своему партнеру выиграть спор у вас.
  11. Запишитесь на курсы вместе (тип курсов не имеет значения).
  12. Сделайте своему партнеру массаж ног.
  13. Позвольте своему партнеру поддержать вас в тяжелые дни.
  14. Говорите случайно «Я люблю тебя» в течение всего дня.
  15. Стремитесь каждый день делать по крайней мере одну приятную вещь или случайный акт доброты для своего супруга(и).
  16. 8 способов научиться правильно общаться
  17. Сделайте своему партнеру 20-минутный массаж спины.
  18. Наполните ванну горячей водой с пеной, свечами и легкой музыкой только для него/нее и позвольте вашему партнеру находится в ней до тех пор, как он/она хочет.
  19. Почитайте книгу вместе. Меняйтесь во время чтения друг с другом.
  20. Посмотрите вместе любимую передачу своего партнера и покажите, что она вам по-настоящему интересна.
  21. Попробуйте вместе деятельность, с которой ни один из вас не знаком.
  22. Приготовьте завтрак вместе.
  23. Чтоб вернуть чувства в отношения, спланируйте сюрприз на общую дату.
  24. Возьмите мастер-класс йоги вместе.
  25. Сыграйте в настольную игру вместе.
  26. Поделитесь своими целями и мечтами друг с другом.
  27. Создайте несколько целей вместе как пара.
  28. Возьмите общий незапланированный отпуск.
  29. Пропустите работу вместе и останьтесь лежать в постели, смотрите мультфильмы и ешьте попкорн и хлопья весь день.
  30. Совершите акт волонтерства вместе.
  31. Прогуляйтесь на улице вместе.
  32. Запрыгните в машине, выключите GPS и потеряйтесь.
  33. Прикасайтесь к волосам друг друга.
  34. Держитесь за руки в общественных местах.
  35. Сходите вместе на экскурсию в вашем городе.
  36. Купите друг друга наряд — и носите его в общественных местах.
  37. Носите сочетающиеся с вашим партнером носки или нижнее белье.
  38. Прокатитесь на велосипеде вместе.
  39. Целуйте друг друга при встрече и на прощание.
  40. Подеритесь подушками.
  41. Скажите своему партнеру, что он/она зажигает вас.
  42. Женщины — побудьте мужчиной один вечер, и походите с ним по автомагазинам, посмотрите спортивные соревнования или сыграйте с ним в футбол. Мужчины — станьте ее подругой на вечер и примите участие в ее одной «женской» деятельности.
  43. Принесите вашему партнеру завтрак в постель.
  44. Напишите ему/ей приятное слово на запотевшем зеркале, пока он/она принимает душ.
  45. Не будите своего партнера утром, пусть лишний час поспит.
  46. Сделайте рутинную работу, которую он/она обычно делает.
  47. Пусть ваш партнер выберет фильм для вашего общего просмотра.
  48. Спросите вашего партнера, что заставляет его/ее чувствовать себя самым особенным, а затем сделайте это.
  49. Позвоните своему партнеру в середине дня, чтоб просто сказать: «Я люблю тебя».
  50. Разработайте секретный код жестами для «Я тебя люблю» и используйте его в общественных местах, когда вы находитесь не достаточно близко друг к другу, чтобы сказать это в устной форме.
  51. Спланируйте вечер для своего любимого человека — от начала до конца, и уделите особое внимание мелким деталям, которые показывают, что все было сделано только для него/нее.
Возьмите эти идеи на заметку, и Вы сможете вернуть чувства в отношения с любимым человеком. Будьте уверены, что они помогут Вам и Вашему партнеру. Желаю Вам вернуть чувства в отношения, любить и быть любимыми!

Как вернуть чувства в отношения. Секреты психологов

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о